{"id":30057,"date":"2022-08-01T06:31:56","date_gmt":"2022-07-31T23:31:56","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=30057"},"modified":"2023-02-18T12:07:07","modified_gmt":"2023-02-18T05:07:07","slug":"cara-menghilangkan-panu-dengan-alami","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/","title":{"rendered":"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami"},"content":{"rendered":"

Penulis: Meimei | Editor: Opie<\/span><\/p>\n

Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n

Terakhir ditinjau: 15 Februari 2023<\/p>\n

 <\/p>\n

Panu<\/a> adalah infeksi kulit yang diakibatkan oleh jamur sehingga menyebabkan adanya ruam<\/a> dan bercak putih di beberapa bagian tubuh Anda. <\/span><\/p>\n

Infeksi terjadi di area sel-sel kulit penghasil pigmen atau melanosit sehingga memicu terjadi perubahan warna.<\/span><\/p>\n

Area kulit yang terserang panu bisa menjadi lebih merah, lebih gelap, atau justru berwarna lebih terang dengan lesi kulit atau tonjolan yang mencolok. <\/span><\/p>\n

Pada beberapa orang, panu menyebabkan rasa gatal yang tak tertahankan.<\/span><\/p>\n

Baca Juga: <\/strong>Kenali Berbagai Penyebab Panu di Wajah<\/a><\/span><\/p>\n

Cara Menghilangkan Panu dengan Alami<\/strong><\/h3>\n

Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini:<\/p>\n

1. Minyak esensial<\/strong><\/span><\/h4>\n

Gunakan campuran minyak esensial seperti tujuh tetes tea tree oil<\/em><\/a> dan satu sendok teh minyak kelapa<\/a>.<\/span><\/p>\n

Oleskan ke area yang berpanu dan biarkan selama tiga menit sampai satu jam sebelum dibilas.<\/span><\/p>\n

Ulangi hal tersebut hingga 2-3 kali sehari agar hasilnya efektif menghilangkan jejak panu di kulit Anda. <\/span><\/p>\n

Kandungan tea tree oil<\/em> akan membantu menghilangkan rasa gatal karena sifat antiinflamasi. <\/span><\/p>\n

Sedangkan minyak kelapa bisa membantu menghilangkan jamur yang menjadi pemicunya.<\/span><\/p>\n

2. Minyak kayu putih<\/strong><\/span><\/h4>\n

Minyak kayu putih bukan hanya bisa menghilangkan perut kembung<\/a> namun juga panu yang mengganggu penampilan.<\/span><\/p>\n

Campur tujuh tetes minyak kayu putih dengan satu sendok teh minyak kelapa lalu dipijatkan ke area yang terkena panu.<\/span><\/p>\n

Biarkan selama 30-40 menit kemudian meresap ke kulit. <\/span><\/p>\n

Cuci bersih sambil ditekan-tekan lalu keringkan dengan handuk. <\/span><\/p>\n

Lakukan beberapa kali dalam sehari agar hasilnya lebih baik.<\/span><\/p>\n

Cara alami ini disarankan karena kandungan minyak kayu putih yang terbukti ampuh melawan jamur. <\/span><\/p>\n

Minyak kayu putih mengandung senyawa yang disebut eugenol yang memiliki manfaat antiinflamasi dan antimikroba.<\/span><\/p>\n

3. Baking soda<\/strong><\/span><\/h4>\n

Campuran baking soda<\/em><\/a> dengan air juga bisa menjadi obat panu secara alami. <\/span><\/p>\n

Oleskan pasta campuran tersebut ke area yang berpanu dan biarkan selama setengah jam. <\/span><\/p>\n

Pastikan untuk membersihkan bekasnya dengan cara dilap kain basah atau mandi dengan bersih.<\/span><\/p>\n

Anda bisa juga mengonsumsi segelas air yang dicampur dengan baking soda<\/em> untuk melawan jamur panu dari dalam tubuh. <\/span><\/p>\n

Hal ini karena jamur kulit tidak bisa bertahan hidup di area yang bersifat basa karena baking soda <\/em>tersebut.<\/span><\/p>\n

Selain itu, bahan alami ini juga terbukti dapat meredakan gatal.<\/span><\/p>\n

4. Bawang putih<\/strong><\/span><\/h4>\n

Kupas beberapa siung bawang putih<\/a> lalu hancurkan hingga mendapatkan ekstraknya yang cair. <\/span><\/p>\n

Lalu oleskan cairan tersebut ke kulit yang mengalami panu dan biarkan selama 30 menit.<\/span><\/p>\n

Oleskan setidaknya dua kali sehari sebelum mandi. <\/span><\/p>\n

Anda juga bisa mengonsumsi dua siung bawang putih sebelum makan setiap hari jika ingin hasilnya lebih cepat.<\/span><\/p>\n

Bawang putih tidak hanya akan nutrisi dan manfaat untuk kesehatan namun juga tinggi kandungan allicin. <\/span><\/p>\n

Senyawa organosulfur ini memiliki manfaat anti inflamasi dan antimikroba sehingga bisa menghilangkan gejala panu seperti adanya bercak putih di kulit dan ruam.<\/span><\/p>\n

5. Yogurt<\/strong><\/span><\/h4>\n

Pastikan menggunakan yogurt<\/a> yang alami dan tawar tanpa penambah rasa jika ingin dipakai untuk mengobati panu.<\/span><\/p>\n

Ambil secukupnya lalu oleskan langsung ke kulit dan biarkan beberapa saat. Lalu bilas dengan air bersih serta lakukan hingga 3 kali sehari.<\/span><\/p>\n

Cara ini sangat efektif karena yogurt yang kaya akan probiotik<\/a> sehingga bisa melawan jamur termasuk yang menyebabkan panu di kulit Anda.<\/span><\/p>\n

6. Kunyit<\/strong><\/span><\/h4>\n

Ambil seruas kunyit<\/a> lalu parut dan peras sampai mendapatkan ekstraknya.<\/span><\/p>\n

Anda bisa juga menggunakan bubuk kunyit yang lebih praktis dan ditambahkan air sesuai kebutuhan.<\/span><\/p>\n

Yang paling penting, Anda harus membuat pasta kental kunyit yang bisa dioleskan ke area yang berpanu.<\/span><\/p>\n

Lakukan 30 menit sebelum mandi lalu bilas dengan air bersih.<\/span><\/p>\n

Lakukan secara berkala agar hasilnya benar-benar optimal. <\/span><\/p>\n

Kunyit kaya akan kandungan kurkumin yang bukan hanya baik untuk kesehatan namun juga memiliki sifat antijamur serta antiinflamasi.<\/span><\/p>\n

7. Madu<\/strong><\/span><\/h4>\n

Sama seperti sebelumnya, madu<\/a> yang dioleskan ke kulit juga bisa menjadi cara menghilangkan panu secara alami.<\/span><\/p>\n

Namun pastikan menggunakan madu yang masih alami dan tidak memiliki gula atau pemanis tambahan.<\/span><\/p>\n

Lakukan selama beberapa kali sehari lalu bilas area yang bermasalah dengan bersih.<\/span><\/p>\n

Madu memiliki sifat penyembuhan, antiinflamasi, dan anti jamur sehingga bisa membantu menghilangkan keluhan ini.<\/span><\/p>\n

Baca Juga: <\/strong>7 Pilihan Obat Panu yang Bisa Anda Peroleh di Apotek<\/a><\/span><\/p>\n

Sumber<\/span>

<\/span><\/p>\n

Stylecraze. (2022). How To Get Rid Of Tinea Versicolor \u2013 15 Home Remedies To Try.<\/a> www.stylecraze.com<\/span><\/p>\n

Everyday Health. (2020). What Is Tinea Versicolor? Symptoms, Causes, Diagnosis, Treatment, and Prevention.<\/a> www.everydayhealth.com<\/span><\/p>\n

Very Well Health. (2022). Tinea Versicolor Treatment Options.<\/a> www.verywellhealth.com<\/span><\/p>\n

Cleveland Clinic. Tinea Versicolor.<\/a> my.clevelandclinic.org<\/span><\/p>\n

<\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 15 Februari 2023   Panu adalah infeksi kulit yang diakibatkan oleh jamur sehingga menyebabkan adanya ruam dan bercak putih di beberapa bagian tubuh Anda. Infeksi terjadi di area sel-sel kulit penghasil pigmen atau melanosit sehingga memicu terjadi perubahan warna. Area kulit yang terserang panu…<\/p>\n

Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":742,"featured_media":30068,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[331,35],"tags":[7246,5321],"yoast_head":"\nCara Menghilangkan Panu dengan Alami - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-07-31T23:31:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-02-18T05:07:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-phan-trinh-4169849-e1659310291461.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1059\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Opie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Opie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/\",\"name\":\"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-07-31T23:31:56+00:00\",\"dateModified\":\"2023-02-18T05:07:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d\"},\"description\":\"Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d\",\"name\":\"Opie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Opie\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/opie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami - Gayasehatku","description":"Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami - Gayasehatku","og_description":"Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2022-07-31T23:31:56+00:00","article_modified_time":"2023-02-18T05:07:07+00:00","og_image":[{"width":1279,"height":1059,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-phan-trinh-4169849-e1659310291461.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Opie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Opie","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/","name":"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2022-07-31T23:31:56+00:00","dateModified":"2023-02-18T05:07:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d"},"description":"Selain menghilangkan panu dengan obat yang Anda beli di apotek, Anda juga bisa menghilangkannya dengan sejumlah cara alami berikut ini.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-menghilangkan-panu-dengan-alami\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cara Menghilangkan Panu dengan Alami"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d","name":"Opie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g","caption":"Opie"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/opie\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/pexels-phan-trinh-4169849-e1659310291461.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30057"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/742"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30057"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30057\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36638,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30057\/revisions\/36638"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30068"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30057"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30057"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30057"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}