{"id":29943,"date":"2022-07-28T08:29:09","date_gmt":"2022-07-28T01:29:09","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=29943"},"modified":"2022-07-28T08:29:09","modified_gmt":"2022-07-28T01:29:09","slug":"dampak-pencemaran-suara-bagi-kesehatan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/dampak-pencemaran-suara-bagi-kesehatan\/","title":{"rendered":"Dampak Pencemaran Suara bagi Kesehatan"},"content":{"rendered":"

Penulis: Lely | Editor: Ratna<\/p>\n

Polusi suara terjadi ketika suara-suara yang tidak diinginkan memasuki lingkungan Anda. Namun, tidak semua suara dianggap sebagai pencemaran suara. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan bahwa kebisingan di atas 65 desibel (dB) sebagai polusi suara.<\/p>\n

Kebisingan atau pencemaran suara akan menjadi berbahaya ketika melebihi 75 dB, yang dikatakan menyakitkan jika di atas 120 dB. Sebagai akibatnya potensi efek kesehatan dari polusi suara termasuk peningkatan tingkat stres, gangguan tidur, atau kerusakan pendengaran.<\/p>\n

Penyebab Polusi Suara<\/h3>\n

Ada berbagai sumber pencemaran suara, dan berikut adalah beberapa penyebab utama:<\/p>\n

1. Kebisingan lalu lintas<\/h4>\n

Dalam sehari-hari, lalu lintas menyumbang sebagian besar pencemaran suara di kota-kota besar. Misalnya klakson mobil yang bisa menghasilkan intensitas suara sekitar 90 dB, dan mobil-mobil besar seperti bus atau trek menghasilkan 100 dB.<\/p>\n

2. Kebisingan lalu lintas udara<\/h4>\n

Pesawat terbang yang melewati lingkungan Anda, meskipun jumlahnya lebih sedikit dari lalu lintas darat ini menyebabkan dampak yang lebih besar. Satu pesawat dapat menghasilkan intensitas suara sekitar 130 dB.<\/p>\n

3. Konstruksi bangunan<\/h4>\n

Pembangunan jalan trotoar, gedung bertingkat, atau rumah akan menimbulkan pencemaran suara yang terkadang mengganggu kegiatan Anda. Contoh polusi suara yang ditimbulkan dari bor pneumatik dapat menghasilkan 110 dB.<\/p>\n

4. Hewan<\/h4>\n

Kebisingan yang dibuat oleh hewan seringkali dapat Anda abaikan, tetapi anjing yang melolong atau menggonggong dapat menghasilkan intensitas suara sekitar 60 sampai 80 dB.<\/p>\n

Efek dari Pencemaran Suara Secara Fisik<\/h3>\n

Kebisingan memiliki dampak besar pada kualitas tidur Anda. Terlalu banyak paparan saat tidur dapat memiliki efek langsung saat Anda tidur, sehingga dapat menyebabkan masalah jangka pendek esok harinya, dan seiring waktu dapat mengakibatkan masalah pada mental dan fisik jangka panjang.<\/p>\n

Polusi-polusi suara di malam hari mungkin dapat membuat Anda terbangun, dan paginya Anda akan kurang segar karena tidur yang tidak nyenyak. Kebisingan malam hari juga dapat menyebabkan produksi hormon tambahan seperti adrenalin dan kortisol serta peningkatan denyut jantung dan tekanan darah.<\/p>\n

Kebisingan lingkungan juga merupakan penyebab umum gangguan tidur. Anda mungkin mengalami:<\/p>\n