Penulis: Anggita | Editor: Opie<\/p>\n
Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 15 Februari 2023<\/p>\n <\/p>\n Para orang tua baru mungkin akan merasa khawatir karena bayi yang baru lahir tidur cukup lama.<\/p>\n Untuk memastikan apakah hal ini normal atau tidak, mari pahami durasi tidur normal yang umumnya dimiliki bayi yang baru lahir.<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Kenali Penyebab Bayi Sulit Tidur<\/a><\/p>\n Setiap bayi sebenarnya memiliki perkembangan dan pertumbuhan yang berbeda-beda, termasuk pula pada kebutuhan tidurnya.<\/p>\n Bayi yang baru lahir dapat tidur selama 18 jam dalam sehari, yang terbagi dalam beberapa waktu.<\/p>\n Sementara itu, bayi di atas satu tahun umumnya hanya akan tidur selama 14 jam dalam sehari.<\/p>\n Berikut adalah panduan tidur bayi yang baru lahir hingga berumur satu tahun:<\/p>\n Sangat wajar bagi baru yang baru lahir tidur dengan tidak teratur.<\/p>\n Misalnya, tidur lebih banyak di siang hari, dan lebih sedikit di malam hari.<\/p>\n Meski melelahkan, Anda bisa melihat perubahan pola tidurnya seiring pertambahan usia si kecil.<\/p>\n Semakin lama, maka si kecil akan semakin terbiasa terlelap lebih lama di malam hari.<\/p>\n Berikut adalah penjelasan mengenai kondisi bayi yang tidur terlalu lama:<\/p>\n Ada beberapa alasan mengapa bayi tidur lebih dari 18-19 jam dalam sehari, di antaranya:<\/p>\n Bayi di bawah usia satu tahun yang tidur terlalu lama perlu mendapat perhatian lebih. Sebab, bayi belum bisa berbicara dan mungkin saja mengalami salah satu di antara alasan di atas, seperti kondisi kesehatannya.<\/p>\n Jika bayi terlihat sakit, segeralah hubungi dokter untuk memastikan dan mendapatkan pertolongan medis.<\/p>\n Selain itu, waktu tidur yang terlalu lama juga bisa berpengaruh pada gizi bayi.<\/p>\n Frekuensi makan bayi yang baru lahir jauh lebih banyak dibanding bayi yang lebih dewasa.<\/p>\n Karenanya, waktu makan si kecil pun bisa terlewatkan jika bayi tak bangun di jam-jam tertentu.<\/p>\n Untuk bayi yang minum ASI eksklusif, maka ia tidak boleh kelaparan lebih dari 2-4 jam.<\/p>\n Sedangkan bayi yang minum susu formula tidak boleh melewatkan makan selama lebih dari 3-4 jam.<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Tips Membuat Bayi Tidur Nyenyak Sepanjang Malam<\/a><\/p>\n Apabila bayi yang lebih dewasa tidur terlalu lama di siang hari, maka bisa jadi ia mengalami hal-hal berikut:<\/p>\n Jika bayi Anda tidur terlalu lama, maka berikut adalah hal yang dapat dilakukan:<\/p>\n Bayi yang tidur terlalu lama bisa menandakan bahwa dirinya sedang sakit, kelelahan, atau bahkan karena pola tidur yang belum teratur.<\/p>\n Jika bayi tidur karena sakit, sebaiknya Anda membiarkannya tidur sedikit lebih lama karena tubuhnya sedang melawan infeksi.<\/p>\n Namun, jika bayi sudah harus makan, maka Anda bisa membangunkannya secara perlahan.<\/p>\n Karena bayi yang baru lahir belum memiliki jadwal tidur dan makan yang pasti, maka Anda harus siap untuk membangunkannya secara berkala.<\/p>\n Berikut adalah cara yang bisa Anda lakukan:<\/p>\n Saat terlihat tidak sehat, Anda perlu memeriksa suhu tubuhnya untuk memastikan apakah bayi mengalami demam<\/a> atau diare<\/a>.<\/p>\n Pastikan pula pola makannya, apakah ia rutin makan atau justru banyak melewatkan jam makannya?<\/p>\n Bayi yang terlalu banyak tidur bisa kehilangan jam makannya dan ini berpengaruh pada pertumbuhan serta berat badannya.<\/p>\n Anda juga perlu melihat apakah bayi mengalami gejala-gejala penyakit kuning, seperti warna kulit yang menguning.<\/p>\n Segera hubungi dokter jika bayi mengalami tanda-tanda berikut ini:<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Kapan Bayi Boleh Tidur Tengkurap?\u00a0<\/a><\/p>\nSumber<\/span> Very Well Family. (2022). How Much Sleep Do Infants Need? An Age-By-Age Guide<\/a>. www.verywellfamily.com<\/span><\/p>\n What to Expect. (2020). Can Babies Sleep Too Much?<\/a>. www.whattoexpect.com<\/span><\/p>\n Medical News Today. (2021). Newborn sleeping too much: What is normal and what to do<\/a>. www.medicalnewstoday.com<\/span><\/p>\n What to Expect. (2020). Do I Have to Wake My Baby Up to Feed?<\/a>. www.whattoexpect.com<\/span><\/p>\nDurasi Tidur Bayi<\/strong><\/h3>\n
\n
Pola Tidur Bayi<\/strong><\/h3>\n
Jika Bayi Tidur Terlalu Lama<\/strong><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Penanganan Jika Bayi Tidur Terlalu Lama<\/strong><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n