Penulis: Anggita | Editor: Opie<\/p>\n
Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 12 Maret 2023<\/p>\n <\/p>\n Sebagai buah yang kaya akan nutrisi, ternyata tomat<\/a> memiliki khasiat yang banyak untuk kulit Anda.<\/p>\n Buah bulat berwarna merah ini disebut juga mampu meredakan jerawat, benarkah?<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Mengobati Jerawat dengan Minyak Zaitun<\/a><\/p>\n Jerawat bisa muncul ketika folikel rambut pada kulit Anda tersumbat oleh berbagai hal, misalnya minyak maupun sel-sel kulit mati.<\/p>\n Akhirnya, kulit menjadi habitat untuk bakteri tumbuh.<\/p>\n Sebagai langkah pencegahan jerawat, Anda perlu rutin membersihkan wajah dan melengkapinya dengan penggunaan pelembap.<\/p>\n Meskipun ada banyak produk berbahan kimia yang bisa dipakai, namun banyak pula bahan-bahan alami yang bisa dijadikan pertimbangan untuk merawat kulit wajah, salah satunya adalah tomat.<\/p>\n Tomat mengandung banyak zat yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti vitamin C<\/a> dan berbagai antioksidan.<\/p>\n Dengan mengonsumsi tomat, maka kekebalan tubuh Anda bisa terjaga.<\/p>\n Meskipun begitu, ternyata hanya ada sedikit bukti bahwa tomat berkhasiat untuk kulit jika langsung diaplikasikan pada kulit, termasuk untuk meredakan jerawat.<\/p>\n Namun, ada beberapa bukti bahwa tomat bagus untuk kulit, di antaranya adalah fungsi tomat untuk melembapkan, sebagai eksfoliator, pencegah kerusakan sel, serta mampu menurunkan risiko dari paparan matahari berlebih.<\/p>\n Berikut adalah berbagai khasiat tomat untuk kesehatan kulit Anda.<\/p>\n Tomat kaya akan kandungan lycopene<\/em> yang diketahui ternyata mampu untuk mencegah kulit terbakar<\/a>.<\/p>\n Apabila dikonsumsi secara rutin, maka tomat bisa mencegah Anda terpapar oleh radiasi sinar ultraviolet yang berbahaya.<\/p>\n Karena hal tersebut, maka tomat sangat cocok untuk mengatasi masalah kulit terbakar, bahkan untuk menghilangkan bekas kulit terbakar.<\/p>\n Selain mengandung lycopene<\/em> yang baik untuk kulit terbakar, tomat juga mengandung banyak enzim yang berfungsi sebagai eksfoliator alami, di antaranya seperti flavonoid<\/a> dan pektin.<\/p>\n Untuk mendapat khasiat ini, Anda bisa mengaplikasikan tomat ke kulit Anda.<\/p>\n Karena kandungan potasiumnya<\/a>, maka tomat dianggap bisa memberikan manfaat yang melembapkan untuk kulit, khususnya bagi pemilik kulit kering<\/a>.<\/p>\n Sayangnya, belum ada bukti ilmiah yang mengatakan bahwa penggunaan tomat langsung ke kulit sama baiknya dengan pelembap lainnya.<\/p>\n Berbagai antioksidan<\/a> dalam tomat terbukti bisa memerangi radikal bebas<\/a> yang bisa merusak kulit Anda. Sehingga, tanda penuaan dini bisa dicegah dengan konsumsi tomat.<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Pahami Hal Ini Sebelum Membeli Obat Jerawat di Apotek<\/a><\/p>\n Meskipun banyak mengandung manfaat, tomat juga memiliki risiko penggunaan jika diaplikasikan langsung ke kulit Anda. Hal ini disebabkan karena tomat bersifat asam.<\/p>\n Untuk menggunakannya langsung ke kulit Anda, sebaiknya tomat digunakan dengan lembut dan tidak terlalu banyak. Jangan menggosok tomat ke wajah dengan kasar sebab bisa membuat kulit rusak.<\/p>\n Apabila Anda merasakan berbagai gejala iritasi, maka Anda harus segera menghentikan pemakaian tomat, terutama jika Anda sudah memiliki ruam kulit yang bisa mengakibatkan sensasi terbakar.<\/p>\n Agar lebih aman, sebaiknya Anda cukup mengonsumsi tomat dalam bentuk jus atau buah langsung dibanding mengoleskannya ke kulit.<\/p>\n Selain tomat, Anda bisa mempertimbangkan untuk mencoba berbagai bahan alami berikut dalam meredakan jerawat.<\/p>\n Lidah buaya<\/a> merupakan tanaman yang manfaatnya sangat banyak untuk merawat kulit, mulai dari menyembuhkan luka, meredakan kulit yang terbakar, hingga mampu untuk meredakan jerawat.<\/p>\n Menurut penelitian, lidah buaya mengandung sulfur<\/a> dan salicylic acid<\/em> <\/a>yang baik untuk mengatasi jerawat.<\/p>\n Terkadang, jerawat dapat membuat kulit meradang dan kemerahan. Untuk mengatasinya, Anda butuh bahan yang memiliki sifat anti-inflamasi, seperti timun<\/a>.<\/p>\n Anda bisa menempelkan timun di kulit untuk memberi sensasi dingin dan menenangkan.<\/p>\n Karena timun hanya meredakan gejala peradangan, timun tidak akan berfungsi untuk mengatasi penyebab jerawat.<\/p>\n Madu<\/a> adalah alternatif pengobatan jerawat yang sangat populer. Khasiat madu untuk kulit antara lain bisa meredakan kulit terbakar, mengobati luka, serta mencegah pertumbuhan bakteri penyebab jerawat.<\/p>\n Anda bisa memakainya langsung sebagai masker ke wajah Anda selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat. Pilihlah madu berbahan alami untuk mengurangi efek samping yang mungkin ditimbulkan.<\/p>\n Bahan lain yang dapat Anda coba adalah oatmeal<\/a>.<\/em> Makanan satu ini sudah terbukti secara dermatologis untuk berbagai kondisi kulit, salah satunya adalah eksim<\/em><\/a>.<\/p>\n Oatmeal<\/em> dapat melembutkan kulit, serta mengurangi peradangan. Apabila jerawat membuat kulit Anda menjadi kering dan meradang, maka oatmeal<\/em> adalah solusi yang bisa Anda pertimbangkan.<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Mengenal Berbagai Jenis dan Penyebab Jerawat di Leher<\/a><\/p>\nSumber<\/span> NHS. (2019). Acne – Causes<\/a>. www.nhs.uk<\/span><\/p>\n Healthline. (2019). Tomato for Your Face: Skin Benefits, Potential Risks, How to, More<\/a>. www.healthline.com<\/span><\/p>\n SkinKraft. (2022). Can Applying Tomato On Face Daily Benefit Your Skin? \u2013 SkinKraft<\/a>. skinkraft.com<\/span><\/p>\n Healthline. (2022). 14 Powerful Home Remedies for Acne<\/a>. www.healthline.com<\/span><\/p>\nPenyebab Jerawat<\/strong><\/h3>\n
Kandungan Tomat<\/strong><\/h3>\n
Manfaat Tomat untuk Kulit<\/strong><\/h3>\n
1. Meredakan kulit yang terbakar<\/strong><\/h4>\n
2. Membersihkan sel kulit mati<\/strong><\/h4>\n
3. Memberi efek melembapkan<\/strong><\/h4>\n
4. Mencegah kemunculan tanda penuaan dini<\/strong><\/h4>\n
Penggunaan Buah Tomat<\/strong><\/h3>\n
Alternatif Pengobatan untuk Jerawat<\/strong><\/h3>\n
1. Lidah buaya<\/strong><\/h4>\n
2. Timun<\/strong><\/h4>\n
3. Madu<\/strong><\/h4>\n
4. Oatmeal<\/strong><\/h4>\n