{"id":25698,"date":"2022-03-21T13:15:46","date_gmt":"2022-03-21T06:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=25698"},"modified":"2023-04-06T03:12:35","modified_gmt":"2023-04-05T20:12:35","slug":"self-injury","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/","title":{"rendered":"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-injury, Perilaku Melukai Diri Sendiri"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Ossy | Editor: Opie<\/p>\n<p>Ditinjau oleh: <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/team_member\/dr-tommy\/\">dr. Tommy<\/a><\/p>\n<p>Terakhir ditinjau: 5 April 2023<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Apakah Anda pernah melihat seseorang yang secara sengaja melukai diri sendiri? <em>Self-injury<\/em> atau dikenal pula dengan istilah <em>self-harm<\/em>, <em>self-mutilation<\/em>, atau <em>cutting<\/em>, adalah segala bentuk perilaku yang dilakukan dengan tujuan mencederai diri sendiri.<\/p>\n<p>Perilaku ini adalah cara yang berbahaya untuk mengatasi rasa sakit secara emosional, kemarahan yang hebat, dan frustasi. Mereka yang melakukan <em>self-injury<\/em> merasa bahwa menyakiti fisik dapat mengalihkan perasaan tidak nyaman yang mereka rasakan dan sedikit kelegaan.<\/p>\n<p><strong>Baca Juga: <\/strong><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/apa-itu-alter-ego-berikut-penjelasannya\/\">Apa Itu Alter Ego? Berikut Penjelasannya<\/a><\/p>\n<h3><strong>Berbagai Bentuk Self-injury\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Melukai diri sendiri dapat memiliki aneka ragam bentuk. Berikut beberapa bentuk <em>self-injury<\/em> yang umum dilakukan.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Melukai tangan atau anggota tubuh lain dengan cutter, silet, atau pisau<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Membakar, atau meletakkan anggota tubuh di objek panas<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Menindik atau menato tubuh secara berlebihan untuk merasakan sakit<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Menjambak rambut<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Membenturkan kepala ke dinding<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Memukul tubuh dengan benda tumpul<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Menusuk kulit dengan jarum, paku, atau benda tajam lain<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Orang yang Berisiko Mengalami Self-injury?<\/strong><\/h3>\n<p><em>Self-injury<\/em> terjadi di seluruh spektrum, perilaku ini\u00a0 tidak dibatasi oleh pendidikan, usia, ras, orientasi seksual , status sosial ekonomi, atau agama. Namun, <em>self-injury<\/em> lebih rentan terjadi pada kelompok berikut.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Remaja, terutama perempuan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Individu dengan riwayat pelecehan fisik, emosional, atau seksual<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Individu yang mengalami penyalahgunaan zat, gangguan obsesif-kompulsif , atau gangguan makan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Individu yang sering dibesarkan dalam keluarga yang mengecilkan ekspresi kemarahan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Individu yang tidak memiliki keterampilan untuk mengekspresikan emosi mereka dan dukungan sosial yang baik<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Alasan Seseorang Melakukan Self-injury<\/strong><\/h3>\n<p><em>Self-injury<\/em> biasanya terjadi ketika seseorang mengalami perasaan marah dan sedih yang teramat. <em>Self-injury<\/em> juga kadang berarti pemberontakan.<\/p>\n<p>Perilaku ini juga bisa berarti kebencian yang berlebihan terhadap diri sendiri. Beberapa dari mereka yang melakukan <em>self-injury<\/em> melakukannya dengan alasan menghukum diri sendiri. Berikut beberapa sebab seseorang melakukan<em> self-injury.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Menghilangkan perasaan marah atau sedih, tekanan, atau kecemasan yang intens secara sementara.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sebagai pelampiasan sakit hati atau kesedihan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sebagai cara untuk menjadi mati rasa secara emosional<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Meminta bantuan secara tidak langsung atau menarik perhatian dan kebutuhan akan bantuan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mencoba mempengaruhi orang lain dengan memanipulasi mereka. Terkadang seseorang menyakiti diri sendiri untuk membuat orang lain merasa peduli, merasa bersalah, dan manipulasi untuk tidak ditinggalkan.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Gejala dan Peringatan Dini Self-injury<\/strong><\/h3>\n<p>Berikut beberapa pertanda seseorang berpotensi melakukan <em>self-injury.\u00a0<\/em><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Memiliki luka atau bekas luka yang sulit dijawab ketika ditanya<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mengenakan pakaian yang berusaha menutupi anggota tubuhnya meski di cuaca panas dan bukan karena gaya berpakaian agama tertentu, sedangkan pada hari biasanya tidak berpakaian demikian<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Membawa barang-barang tajam yang sebenarnya tidak dibutuhkan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Merasa rendah diri<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terlihat kesulitan menangani perasaannya<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terlalu memendam perasaan dan tidak menceritakannya<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sedang dalam fase bermasalahan dalam hubungan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mengalami kesulitan di sekolah, rumah, atau tempat kerja<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sering mengatakan \u2018tidak sengaja\u2019 atau kecelakaan jika ditanya tentang luka-luka di tubuhnya<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jawaban terhadap penjelasan luka-luka di tubuh seringkali tidak konsisten<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Kesulitan dalam hubungan interpersonal<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Ketidakstabilan perilaku dan emosional serta impulsif<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mengatakan secara langsung atau tersirat bahwa mereka merasakan ketidakberdayaan, keputusasaan, atau merasa tidak berharga dan berguna.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Gangguan Mental yang Berkaitan dengan Self-injury<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kanker-esofagus-gejala-penyebab-dan-pengobatan\/\">Gangguan kepribadian<\/a> (terutama <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kenali-ciri-ciri-borderline-personality-disorder-dan-penyebabnya\/\">gangguan kepribadian ambang\/<em>borderline personality disorder<\/em>)<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\">Gangguan penyalahgunaan obat dan zat<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/gejala-dan-penyebab-paling-umum-gangguan-bipolar\/\">Gangguan bipolar<\/a><\/li>\n<li aria-level=\"1\">Depresi mayor<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kenali-jenis-gangguan-kecemasan-dan-gejalanya\/\">Gangguan kecemasan<\/a> (terutama gangguan obsesif-kompulsif)<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ketahui-skizofrenia-penyebab-dan-pengobatannya\/\">Skizofrenia<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Dampak dari Self-injury<\/strong><\/h3>\n<p><em>Self-injury<\/em> memiliki sejumlah dampak buruk bagi seseorang, berikut diantaranya.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Perasaan malu, bersalah dan rendah diri semakin menjadi.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Infeksi, baik dari luka atau dari alat yang tidak steril<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/perawatan-kulit-10-cara-alami-hilangkan-bekas-luka\/\">Bekas luka<\/a> permanen atau kecacatan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Cedera parah, mungkin saja berakibat fatal<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Gangguan psikologis yang dimiliki semakin buruk<\/li>\n<\/ul>\n<p><em>Self-injury<\/em> memang bukan bunuh diri, tetapi dapat meningkatkan risiko bunuh diri. Selain itu, mencederai diri sendiri juga dapat berakibat fatal<\/p>\n<h3><strong>Penanganan Self-injury<\/strong><\/h3>\n<p>Berikut beberapa jenis penanganan yang mungkin dilakukan untuk mengatasi <em>self-injury.<\/em><\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/fakta-tentang-psikoterapi\/\">Psikoterapi<\/a> dan konseling individu<\/li>\n<li aria-level=\"1\"><em>Dialectical Behavior Therapy<\/em> (DBT):<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terapi stres pasca-trauma, terutama bagi penyintas pelecehan dan kekerasan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terapi kelompok<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terapi keluarga<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terapi obat-obatan<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Terapi menulis ekspresif<\/li>\n<\/ul>\n<p>Selain perawatan profesional, berikut perawatan diri sendiri yang bisa Anda coba jika Anda melakukan<em> self-injury<\/em>.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Identifikasi situasi atau perasaan yang memancing keinginan mencederai diri Jika perasaan itu muncul, cobalah mengalihkan pikiran dan aktivitas.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Hindari obat-obatan terlarang<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jauhkan diri dari benda-benda yang dapat melukai Anda<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Minta pertolongan dari orang terdekat atau ahli<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Belajarlah mengekspresikan emosi dengan cara yang positif seperti menulis, menyanyi, menggambar dan kegiatan lainnya<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jika Anda menemukan kerabat terdekat yang melakukan<em> self-injury,<\/em> dampingi tanpa menghakimi dan ajak untuk menemui ahli.<\/p>\n<p>Dorong mereka untuk bersosialisasi dengan lingkungan yang mendukung dan hangat karena seringkali <em>self-injury<\/em> muncul karena rasa kesepian.<\/p>\n<p>Hidup memang terkadang menyakitkan, tetapi rasa sakit di dalam hati, tidak seharusnya ditambah dengan mencederai diri sendiri. Sayangi diri sendiri, karena setiap manusia sama berharganya.<\/p>\n<p><strong>Baca Juga: <\/strong><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/efek-bullying-dan-cara-mengatasinya\/\">Efek Bullying dan Cara Mengatasinya<\/a><\/p>\n<span class=\"collapseomatic \" id=\"id65e39cdc20786\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65e39cdc20786\" class=\"collapseomatic_content \">\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">WebMD. (2020). <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/anxiety-panic\/guide\/self-injuring-hurting\">Mental Health and Self-Injury<\/a> www.webmd.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Mayo Clinic. (2020). <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/self-injury\/symptoms-causes\/syc-20350950\">Self-injury\/cutting<\/a> www.mayoclinic.org<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Maulida, N. H., &amp; Annatagia, L. (2019). <a href=\"https:\/\/jurnal.ipkindonesia.or.id\/index.php\/jpki\/article\/view\/jpki-4-1-2019-74\">Terapi Menulis Ekspresif Untuk Menurunkan Depresi Pada Remaja Yang Melakukan Self-injury.\u00a0Jurnal Psikologi Klinis Indonesia,\u00a04(1), 74-74<\/a>. jurnal.ipkindonesia.or.id<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Malumbot, C. M., Naharia, M., &amp; Kaunang, S. E. (2020). <a href=\"http:\/\/ejurnal-mapalus-unima.ac.id\/index.php\/psikopedia\/article\/view\/1612\/714\" class=\"broken_link\">Studi Tentang Faktor-Faktor Penyebab Perilaku Self-Injury Dan Dampak Psikologis Pada Remaja.\u00a0PSIKOPEDIA,\u00a01(1)<\/a>. ejurnal-mapalus-unima.ac.id<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 5 April 2023 &nbsp; Apakah Anda pernah melihat seseorang yang secara sengaja melukai diri sendiri? Self-injury atau dikenal pula dengan istilah self-harm, self-mutilation, atau cutting, adalah segala bentuk perilaku yang dilakukan dengan tujuan mencederai diri sendiri. Perilaku ini adalah cara yang berbahaya untuk mengatasi&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":742,"featured_media":25702,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[331,861],"tags":[5905,5904],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-Injury - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-Injury - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 5 April 2023 &nbsp; Apakah Anda pernah melihat seseorang yang secara sengaja melukai diri sendiri? Self-injury atau dikenal pula dengan istilah self-harm, self-mutilation, atau cutting, adalah segala bentuk perilaku yang dilakukan dengan tujuan mencederai diri sendiri. Perilaku ini adalah cara yang berbahaya untuk mengatasi...Read More\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-21T06:15:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-04-05T20:12:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-daniel-eliashevsky-7688678-e1647776027317.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1012\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Opie\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Opie\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/\",\"name\":\"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-Injury - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-03-21T06:15:46+00:00\",\"dateModified\":\"2023-04-05T20:12:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-injury, Perilaku Melukai Diri Sendiri\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d\",\"name\":\"Opie\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Opie\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/opie\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-Injury - Gayasehatku","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-Injury - Gayasehatku","og_description":"Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 5 April 2023 &nbsp; Apakah Anda pernah melihat seseorang yang secara sengaja melukai diri sendiri? Self-injury atau dikenal pula dengan istilah self-harm, self-mutilation, atau cutting, adalah segala bentuk perilaku yang dilakukan dengan tujuan mencederai diri sendiri. Perilaku ini adalah cara yang berbahaya untuk mengatasi...Read More","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2022-03-21T06:15:46+00:00","article_modified_time":"2023-04-05T20:12:35+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":1012,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-daniel-eliashevsky-7688678-e1647776027317.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Opie","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Opie","Estimasi waktu membaca":"5 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/","name":"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-Injury - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2022-03-21T06:15:46+00:00","dateModified":"2023-04-05T20:12:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/self-injury\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ketahui Lebih Dalam Tentang Self-injury, Perilaku Melukai Diri Sendiri"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/9a424f58cdd79b1977cc337d2044901d","name":"Opie","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/068624ad180fbe447b16b8425b533a97?s=96&d=mm&r=g","caption":"Opie"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/opie\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/pexels-daniel-eliashevsky-7688678-e1647776027317.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25698"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/742"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25698"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25698\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37966,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25698\/revisions\/37966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/25702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25698"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25698"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25698"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}