{"id":24304,"date":"2022-02-07T10:13:37","date_gmt":"2022-02-07T03:13:37","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=24304"},"modified":"2022-12-27T09:54:41","modified_gmt":"2022-12-27T02:54:41","slug":"kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/","title":{"rendered":"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya"},"content":{"rendered":"<p>Penulis : Emy | Editor : Atsa<\/p>\n<p>Ditinjau oleh: <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/team_member\/dr-putri-purnamasari-husein\/\">dr. Putri Purnamasari\u00a0<\/a><\/p>\n<p>Terakhir ditinjau: 27 Desember 2022<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estrogen adalah jenis hormon seks yang memainkan peran penting dalam tubuh. Level hormon estrogen yang abnormal dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan. Misalnya, kadar estrogen yang tinggi dapat menyebabkan penambahan berat badan, suasana hati yang buruk, dan sindrom pramenstruasi (PMS) yang cukup mengganggu pada wanita.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estrogen sangat penting untuk banyak peran dalam tubuh manusia mulai dari kesuburan, fungsi kekebalan tubuh, menjaga kesehatan tulang, menjaga kesehatan jantung serta mengatur gula darah.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hormon estrogen juga ada pada pria tetapi dalam jumlah yang jauh lebih kecil. Kadar estrogen yang melebihi kisaran sehat bisa membuat sulit ereksi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kadarnya tetap meningkat secara konsisten.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>3 Jenis Utama Estrogen<\/b><\/h4>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Estradiol: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ini adalah bentuk estrogen yang paling kuat, dan konsentrasinya paling tinggi pada wanita usia subur. Dokter menggunakan bentuk estrogen ini sebagai penanda kesehatan ovarium.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Estron: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ini adalah jenis utama estrogen pada pria. Ini juga merupakan bentuk utama estrogen pada wanita setelah menopause. Ovarium, plasenta, testis, dan jaringan lemak menghasilkan estron dari androstenedion atau androgen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Estriol: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Plasenta menghasilkan jenis estrogen ini, yang mencapai tingkat puncak selama kehamilan. Jumlah estriol meningkat seiring pertumbuhan janin.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ketika kadar estrogen naik atau turun, ini dapat mempengaruhi banyak area tubuh, termasuk sistem reproduksi, kulit, rambut, tulang, otot, otak, dan jaringan payudara.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Penyebab Tingginya Hormon Estrogen<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ada beberapa alasan mengapa kadar estrogen bisa menjadi tinggi, diantaranya:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">produksi estrogen yang berlebihan<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">perubahan dalam cara tubuh memecah estrogen<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">perubahan dalam cara tubuh mengeluarkan estrogen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Salah satu dari penyebab di atas dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon. Pada wanita, dominasi estrogen terjadi ketika kadar estrogen tinggi dibandingkan dengan jumlah progesteron dalam tubuh, yang merupakan salah satu hormon seks wanita utama lainnya.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Banyak faktor yang dapat menyebabkan dominasi hormon estrogen dalam tubuh, diantaranya :<\/span><\/p>\n<p><b>Obesitas: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Memiliki berat badan berlebih dapat menghasilkan jumlah estrogen yang lebih tinggi karena fakta bahwa jaringan lemak menghasilkan estron.<\/span><\/p>\n<p><b>Stres:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Stres meningkatkan kadar kortisol. Ketika kadar kortisol tetap tinggi secara konsisten, hormon ini dapat menguras kadar progesteron, yang dapat berdampak pada estrogen.<\/span><\/p>\n<p><b>Konsumsi alkohol: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Minum alkohol secara berlebihan meningkatkan kadar estradiol dan mempersulit tubuh untuk memetabolisme estrogen juga.<\/span><\/p>\n<p><b>Disbiosis:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Disbiosis usus terjadi ketika seseorang memiliki terlalu banyak spesies bakteri berbahaya, atau tidak cukup spesies menguntungkan, di usus besar mereka. Beberapa jenis bakteri usus dapat mengurangi seberapa baik tubuh membuang kelebihan estrogen, yang mengarah ke tingkat yang lebih tinggi dalam tubuh.<\/span><\/p>\n<p><b>Paparan xenoestrogen: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Bahan kimia ini meniru estrogen jika masuk ke dalam tubuh. Contohnya termasuk bisphenol A (BPA) dan ftalat, yang ada di beberapa plastik. Phthalates juga ada di beberapa produk perawatan pribadi, seperti sabun dan sampo.<\/span><\/p>\n<p><b>Obat-obatan: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa obat dapat meningkatkan estrogen atau menekan progesteron.<\/span><\/p>\n<p><b>Kondisi kesehatan: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa kondisi kesehatan memiliki hubungan dengan atau menyebabkan dominasi estrogen. Ini termasuk sindrom ovarium polikistik (PCOS), fibroid rahim, endometriosis, dan kanker tertentu. Resistensi insulin juga meningkatkan kadar estrogen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pada pria, estrogen juga bisa menjadi lebih tinggi dibanding jumlah testosteron dalam tubuh jika memiliki kadar testosteron yang rendah.<\/span><\/p>\n<h3><b>Risiko Komplikasi\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika seseorang memiliki estrogen tinggi secara konsisten untuk waktu yang lama, ini meningkatkan masalah kesehatan seperti:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tekanan darah tinggi<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ppenggumpalan darah<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">hipokalsemia, yang merupakan kalsium rendah<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">kanker payudara<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">kanker serviks<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estrogen tinggi juga dapat memperburuk kondisi yang sudah ada sebelumnya, seperti asma atau epilepsi.<\/span><\/p>\n<h3><b>Terapi untuk Menyeimbangkan Estrogen<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cara menyeimbangkan jumlah estrogen tinggi tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Untuk dominasi estrogen yang bukan karena kondisi medis tertentu, dokter dapat merekomendasikan perubahan gaya hidup untuk mengurangi kadarnya.<\/span><\/p>\n<h4><b>Kurangi Paparan Racun<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ini termasuk radikal bebas dari makanan, racun dalam produk kebersihan pribadi, produk pembersih dan bahkan air minum Anda. Racun ini mengganggu gangguan dan akan mempengaruhi keseimbangan hormon Anda.<\/span><\/p>\n<h4><b>Mengurangi Stres<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hormon pregnenolon dapat diubah menjadi progesteron dan kortisol. Ketika ada peningkatan kebutuhan untuk memproduksi kortisol (salah satu hormon stres tubuh), maka progesteron menurun, yang menyebabkan dominasi estrogen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jadi, pastikan Anda memasukkan berbagai aktivitas yang mengurangi stres seperti latihan pernapasan dalam, meditasi yang berpusat pada jantung, yoga, doa, membuat jurnal, berada di alam, pijat relaksasi dan meditasi lainnya.<\/span><\/p>\n<h4><b>Meningkatkan Komposisi Tubuh<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Peningkatan jaringan adiposa atau lemak meningkatkan jumlah aromatase, yang mengubah hormon androgen menjadi lebih banyak estrogen. Dengan menghilangkan lemak dan meningkatkan otot, Anda dapat mengurangi estrogen dan meningkatkan keseimbangan hormonal.<\/span><\/p>\n<p><b>Baca Juga:<\/b> <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/pentingnya-me-time-agar-jauh-dari-stres\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pentingnya \u201cMe Time\u201d agar Jauh dari Stres<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"collapseomatic \" id=\"id65d32413921eb\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65d32413921eb\" class=\"collapseomatic_content \"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medical News Today. (2021). <\/span><a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/323280\"><span style=\"font-weight: 400;\">What are the symptoms of high estrogen?<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.medicalnewstoday.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lets Get Checked. (2020). <\/span><a href=\"https:\/\/www.letsgetchecked.com\/articles\/estrogen-dominance-symptoms-and-signs\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estrogen Dominance: Symptoms and Signs<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.letsgetchecked.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dr Kathleen Mahannah. (2020). <\/span><a href=\"https:\/\/drkathleenmahannah.com\/blog\/estrogen-dominance\"><span style=\"font-weight: 400;\">10 Signs You May Have Estrogen Dominance<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.drkathleenmahannah.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/div><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari\u00a0 Terakhir ditinjau: 27 Desember 2022 &nbsp; Estrogen adalah jenis hormon seks yang memainkan peran penting dalam tubuh. Level hormon estrogen yang abnormal dapat memengaruhi banyak aspek kesehatan. Misalnya, kadar estrogen yang tinggi dapat menyebabkan penambahan berat badan, suasana hati yang buruk, dan sindrom&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":24295,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[331,839],"tags":[194,2334,909],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kelebihan hormon estrogen secara konsisten.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kelebihan hormon estrogen secara konsisten.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-07T03:13:37+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-27T02:54:41+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/hormon-estrogen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"754\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"479\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"atsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"atsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/\",\"name\":\"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-02-07T03:13:37+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-27T02:54:41+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\"},\"description\":\"Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kelebihan hormon estrogen secara konsisten.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\",\"name\":\"atsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"atsa\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku","description":"Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kelebihan hormon estrogen secara konsisten.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku","og_description":"Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kelebihan hormon estrogen secara konsisten.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2022-02-07T03:13:37+00:00","article_modified_time":"2022-12-27T02:54:41+00:00","og_image":[{"width":754,"height":479,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/hormon-estrogen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"atsa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"atsa","Estimasi waktu membaca":"5 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/","name":"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2022-02-07T03:13:37+00:00","dateModified":"2022-12-27T02:54:41+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d"},"description":"Kadar estrogen yang naik dan turun sangat normal sampai batas tertentu, tetapi masalah yang lebih serius dapat terjadi jika kelebihan hormon estrogen secara konsisten.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/kelebihan-hormon-estrogen-penyebab-gejala-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kelebihan Hormon Estrogen : Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d","name":"atsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","caption":"atsa"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/hormon-estrogen.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24304"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24304"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24304\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34645,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24304\/revisions\/34645"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}