{"id":21983,"date":"2021-12-06T07:48:12","date_gmt":"2021-12-06T00:48:12","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=21983"},"modified":"2023-10-10T12:01:44","modified_gmt":"2023-10-10T05:01:44","slug":"aturan-waktu-minum-obat-yang-baik-dan-benar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/aturan-waktu-minum-obat-yang-baik-dan-benar\/","title":{"rendered":"Aturan Waktu Minum Obat yang Baik dan Benar"},"content":{"rendered":"

Penulis : Emy | Editor : Atsa<\/p>\n

Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari\u00a0<\/a><\/p>\n

Terakhir ditinjau: 27 Desember 2022<\/p>\n

 <\/p>\n

Seringkali, dokter meresepkan obat yang perlu diminum pada waktu tertentu sepanjang hari. Ini mungkin membuat Anda bertanya apakah minum obat pada waktu tertentu itu penting, dan jawabannya adalah ya.<\/span><\/p>\n

Minum obat tepat waktu, seperti yang ditentukan, sangat penting untuk memastikan tubuh Anda memiliki jumlah obat yang efektif setiap saat. Jika tidak, ini dapat mengembangkan resistensi terhadap obat atau hanya memperpanjang waktu yang diperlukan untuk penyembuhan, bahkan kegagalan pengobatan.<\/span><\/p>\n

Pentingnya waktu minum obat<\/b><\/h3>\n

Dalam beberapa kasus, waktu untuk meminum obat dapat membantu Anda mendapatkan manfaat maksimal dengan efek samping paling sedikit. Label resep Anda akan berisi informasi terkait mengenai dosis Anda, seberapa sering meminumnya, dan instruksi khusus lainnya (seperti kapan harus minum obat, apakah akan meminumnya dengan makanan sehingga disesuaikan dengan\u00a0 jam makan, atau peringatan tentang efek sampingnya).<\/span><\/p>\n

Lebih baik minum obat di pagi atau malam hari?<\/b><\/h3>\n

Waktu terbaik untuk minum obat bervariasi menurut obat, efeknya pada tubuh, dan efek sampingnya. Misalnya, obat statin untuk kolesterol tinggi umumnya dianggap paling efektif bila diminum sebelum tidur. Alasan untuk ini adalah produksi kolesterol oleh hati Anda memuncak setelah tengah malam dan jauh lebih rendah di pagi dan sore hari.\u00a0<\/span><\/p>\n

Statin harus diminum pada malam hari karena saat itulah produksi kolesterol endogen paling besar. Namun, ada juga statin ‘baru’ (atorvastatin dan rosuvastatin) dengan waktu paruh yang lebih lama sehingga waktu konsumsinya tidak terlalu menjadi masalah.<\/span><\/p>\n

Kenapa penting minum obat pada waktu yang tepat?<\/b><\/h3>\n

Minum obat Anda pada waktu yang tepat bukan hanya cara untuk mencegah ketidaknyamanan akibat efek samping, tetapi juga memiliki implikasi besar bagi keselamatan Anda.\u00a0<\/span><\/p>\n

Sebagai contoh, beberapa penelitian menunjukkan bahwa meminum obat tekanan darah sebelum tidur, daripada di pagi hari, dapat mencegah lebih banyak serangan jantung dan stroke. Ini mungkin karena fakta bahwa sebagian besar serangan jantung terjadi di pagi hari. Namun, masih ada berbagai faktor yang mungkin ikut bermain.\u00a0<\/span><\/p>\n

Pasien yang lebih tua mungkin disarankan untuk minum obat tekanan darah di pagi hari, untuk mencegah jatuh yang terjadi pada malam hari akibat penurunan tekanan darah secara tiba-tiba. Dalam beberapa kasus, dosis terbagi mungkin disarankan (yaitu, mengambil setengah dosis di pagi hari dan setengah dosis di malam hari); namun, tidak semua obat dapat dipecah. Untuk alasan ini, sangat penting untuk berbicara dengan dokter atau Anda sebelum membuat perubahan apapun pada rutinitas pengobatan Anda.<\/span><\/p>\n

Selain itu, minum obat Anda pada waktu yang sama setiap hari dianjurkan untuk memastikan kemanjurannya. Misalnya, untuk pil KB, meminum dosis Anda pada waktu yang sama setiap hari mungkin sangat penting. Terutama dengan pil progesteron, waktu sangat penting untuk mencegah kehamilan.\u00a0<\/span><\/p>\n

Tips untuk disiplin waktu minum obat<\/b><\/h3>\n

Mengonsumsi obat Anda sesuai resep dan dosis penting untuk mengendalikan kondisi kronis, mengobati kondisi sementara, dan kesehatan dan kesejahteraan jangka panjang secara keseluruhan.\u00a0<\/span><\/p>\n

Berikut adalah tips yang dapat membantu Anda mengingat untuk minum obat tepat waktu :<\/span><\/p>\n