{"id":21170,"date":"2021-11-13T13:00:13","date_gmt":"2021-11-13T06:00:13","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=21170"},"modified":"2022-12-27T09:47:13","modified_gmt":"2022-12-27T02:47:13","slug":"cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/","title":{"rendered":"Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Emy | Editor: Atsa<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ditinjau oleh: <\/span><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/team_member\/dr-putri-purnamasari-husein\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">dr. Putri Purnamasari\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Terakhir ditinjau: 20 Desember 2022<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jika merasakan diare saat hamil pasti membuat ibu hamil semakin merasa tidak nyaman. Meski terkesan sepele sebelumnya, saat hamil diare tidak boleh diremehkan.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Anda harus mengetahui penyebabnya dan memeriksakan diri ke dokter. Tapi untuk mencegahnya sebelum memeriksakan diri ke dokter, cara-cara alami berikut harus Anda terapkan untuk membantu menghidrasi tubuh dan membantu pemulihan.<\/span><\/p>\n<h3><b>Apakah Normal Diare saat Hamil?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diare selama kehamilan sebenarnya hal yang biasa terjadi pada ibu hamil. Namun, hanya karena Anda mengalami diare tidak berarti itu berhubungan langsung dengan kehamilan Anda.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Beberapa wanita melaporkan mengalami diare ringan pada akhir kehamilan, tepat sebelum mereka melahirkan. Hal tersebut bisa terjadi karena tubuh Anda sedang mempersiapkan diri untuk persalinan. Namun, diare bukan berarti menandakan bahwa persalinan Anda hanya beberapa hari lagi. Beberapa kondisi lain juga bisa memicu diare pada ibu hamil.<\/span><\/p>\n<h3><b>Apa Penyebab Diare saat Hamil?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sama seperti saat Anda tidak hamil, Anda bisa terkena diare karena suatu penyakit atau dari sesuatu yang Anda makan. Penyebab diare selama kehamilan antara lain :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Saat pertama kali mengetahui bahwa Anda hamil, Anda mungkin membuat perubahan pola makan secara mendadak untuk memastikan bayi Anda mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan. Perubahan secara tiba-tiba dalam asupan makanan dapat mengganggu kerja perut dan berpotensi menyebabkan diare. Jika Anda mengubah makanan yang Anda makan, terkadang dapat menyebabkan sakit perut atau diare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Penyebab terjadinya diare selanjutnya yaitu karena beberapa ibu hamil menjadi sensitif terhadap makanan tertentu. Bahkan mungkin makanan yang sering Anda makan sebelumnya, tetapi memakannya saat hamil bisa membuat Anda kembung, sakit perut, dan diare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Keracunan makanan, seperti listeriosis atau salmonella.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Perubahan hormon. Hormon dapat membuat sistem pencernaan Anda melambat, sehingga menyebabkan sembelit atau membuat diare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Produk susu kehamilan (jika Anda tidak toleran laktosa).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jarang terjadi namun masalah pencernaan, seperti penyakit celiac, sindrom iritasi usus besar, penyakit Crohn, atau kolitis ulserativa juga bisa jadi pemicu diare.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Cara Atasi Diare secara Alami<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sebelum memeriksakan diri ke dokter, cara-cara alami berikut harus dilakukan untuk membantu menghidrasi tubuh dan membantu pemulihan.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pastikan untuk minum banyak cairan terutama air putih untuk menggantikan cairan yang hilang.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hindari minum produk susu, soda, dan jus, yang dapat memperburuk diare.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Jika diare berlanjut selama beberapa jam, minumlah cairan dan makanan cair yang mengandung garam, seperti kaldu atau minuman olahraga.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hindari makanan yang bisa memperparah kondisi diare. Beberapa kelompok makanan tertentu dapat memperburuk diare. Hindari makanan tinggi lemak seperti gorengan, termasuk makanan pedas, susu atau produk susu, dan makanan berserat tinggi.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ada beberapa obat antidiare yang dijual bebas yang aman dikonsumsi selama kehamilan, tetapi tanyakan kepada dokter kandungan Anda untuk mendapatkan saran tentang obat yang aman dikonsumsi.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Kebanyakan kasus diare akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa hari. Yang paling penting dilakukan jika terjadi diare adalah tetap terhidrasi.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Air akan membantu mengisi kembali cairan Anda yang hilang, jus akan membantu mengisi kembali kadar kalium Anda, dan kaldu akan membantu mengisi kembali natrium Anda.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Diare ringan mungkin akan sembuh sendiri dalam satu sampai dua hari. Namun, Anda harus langsung memeriksakan diri ke dokter jika merasakan tanda-tanda lain seperti :<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kontraksi teratur atau sering<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lebih banyak keputihan, atau keputihan yang encer, berdarah, atau seperti lendir<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kram<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tekanan atau rasa sakit di panggul atau perut bagian bawah yang menetap atau memburuk<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Baca Juga:<\/b> <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/semangka-untuk-ibu-hamil-apa-saja-manfaatnya\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Semangka untuk Ibu Hamil, Apa Saja Manfaatnya?<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"collapseomatic \" id=\"id65dc30357f10d\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65dc30357f10d\" class=\"collapseomatic_content \"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">American Pregnancy Association. <\/span><a href=\"https:\/\/americanpregnancy.org\/healthy-pregnancy\/is-it-safe\/diarrhea-in-pregnancy\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diarrhea in Pregnancy<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.americanpregnancy.org<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Health Line. (2018). <\/span><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/pregnancy\/diarrhea-remedies\"><span style=\"font-weight: 400;\">Remedies for Diarrhea During Pregnancy<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.healthline.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Baby Center. (2020). <\/span><a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/pregnancy\/your-body\/diarrhea-during-pregnancy_20000032\"><span style=\"font-weight: 400;\">Diarrhea during pregnancy<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.babycenter.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari\u00a0 Terakhir ditinjau: 20 Desember 2022 &nbsp; Jika merasakan diare saat hamil pasti membuat ibu hamil semakin merasa tidak nyaman. Meski terkesan sepele sebelumnya, saat hamil diare tidak boleh diremehkan.\u00a0 Anda harus mengetahui penyebabnya dan memeriksakan diri ke dokter. Tapi untuk mencegahnya sebelum memeriksakan diri ke&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":15188,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[694],"tags":[395,8,444],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ketahui Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Meski terkesan sepele, diare saat hamil tidak boleh diremehkan. Cara-cara alami berikut bisa Anda terapkan untuk membantu pemulihan.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ketahui Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Meski terkesan sepele, diare saat hamil tidak boleh diremehkan. Cara-cara alami berikut bisa Anda terapkan untuk membantu pemulihan.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-11-13T06:00:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-12-27T02:47:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/gas-and-bloating-during-pregnancy.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"780\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"atsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"atsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/\",\"name\":\"Ketahui Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-11-13T06:00:13+00:00\",\"dateModified\":\"2022-12-27T02:47:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\"},\"description\":\"Meski terkesan sepele, diare saat hamil tidak boleh diremehkan. Cara-cara alami berikut bisa Anda terapkan untuk membantu pemulihan.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\",\"name\":\"atsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"atsa\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ketahui Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil - Gayasehatku","description":"Meski terkesan sepele, diare saat hamil tidak boleh diremehkan. Cara-cara alami berikut bisa Anda terapkan untuk membantu pemulihan.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Ketahui Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil - Gayasehatku","og_description":"Meski terkesan sepele, diare saat hamil tidak boleh diremehkan. Cara-cara alami berikut bisa Anda terapkan untuk membantu pemulihan.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2021-11-13T06:00:13+00:00","article_modified_time":"2022-12-27T02:47:13+00:00","og_image":[{"width":780,"height":560,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/gas-and-bloating-during-pregnancy.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"atsa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"atsa","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/","name":"Ketahui Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2021-11-13T06:00:13+00:00","dateModified":"2022-12-27T02:47:13+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d"},"description":"Meski terkesan sepele, diare saat hamil tidak boleh diremehkan. Cara-cara alami berikut bisa Anda terapkan untuk membantu pemulihan.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-alami-atasi-diare-pada-ibu-hamil\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cara Alami Atasi Diare pada Ibu Hamil"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d","name":"atsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","caption":"atsa"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/gas-and-bloating-during-pregnancy.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21170"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21170"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21170\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34629,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21170\/revisions\/34629"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15188"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21170"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21170"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21170"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}