Penulis: Anggita | Editor: Opie<\/p>\n
Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 28 November 2022<\/p>\n <\/p>\n Salah satu penyakit tulang yang perlu Anda khawatirkan adalah osteoporosis, sebab osteoporosis tidak menimbulkan rasa sakit hingga salah satu tulang Anda patah.<\/p>\n Meski pelemahan tulang adalah hal yang wajar terjadi khususnya pada orang lanjut usia, namun ada berbagai orang yang berisiko terkena osteoporosis lebih cepat. Siapa saja mereka?<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>7 Gejala Osteoporosis yang Perlu Diketahui<\/a><\/p>\n Jika Anda berisiko terkena patah pulang, maka Anda perlu untuk melakukan pengobatan. Pengobatan untuk osteoporosis bertujuan untuk mencegah patah tulang, meringankan gejala, hingga menguatkan tulang Anda.<\/p>\n Berikut adalah beberapa obat untuk penyakit osteoporosis:<\/p>\n Anda pasti sudah sering mendengar bahwa kalsium<\/a> dan vitamin D<\/a> adalah dua hal yang tulang Anda butuhkan. Kalsium adalah mineral utama yang bisa Anda temukan dalam tulang, sehingga Anda membutuhkan cukup kalsium setiap harinya agar tulang Anda tetap kuat.<\/p>\n Sementara itu, vitamin D berfungsi untuk menyerap kalsium yang Anda konsumsi. Sehingga Anda membutuhkan keduanya, terutama jika Anda memiliki, atau berpotensi untuk terkena osteoporosis.<\/p>\n Meski kebutuhan asupan setiap orang berbeda, namun secara umum orang dewasa membutuhkan setidaknya 700 mg kalsium dalam sehari. Sedangkan, kebutuhan vitamin D orang dewasa setidaknya sebanyak 10 mcg dalam sehari.<\/p>\n Anda bisa mendapatkan kalsium serta vitamin D dari makanan yang Anda konsumsi.<\/p>\n Makanan tinggi kalsium:<\/p>\n Makanan tinggi vitamin D:<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Cegah Osteoporosis dengan Konsumsi Hidangan Berikut<\/a><\/p>\n Obat ini bisa menurunkan risiko terjadinya patah tulang, serta bisa membuat tulang Anda menjadi lebih padat. Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk tablet maupun suntikan.<\/p>\n Untuk bekerja dengan maksimal, Anda perlu menunggunya 6 sampai 12 bulan untuk bekerja, lalu Anda juga masih perlu mengonsumsinya selama beberapa tahun.<\/p>\n Jenis obat bifosfonat antara lain:<\/p>\n Obat ini memiliki kegunaan untuk menguatkan tulang Anda, dan mencegah terjadinya patah tulang, khususnya tulang belakang. Obat ini diminum dalam bentuk tablet.<\/p>\n Jenis obat SERM yang bisa mengatasi masalah osteoporosis adalah raloxifene.<\/em><\/p>\n Tubuh Anda memiliki berbagai hormon yang memiliki perannya masing-masing, salah satunya adalah hormon paratiroid. Hormon ini berada di belakang hormon tiroid, yang lokasinya ada di leher Anda.<\/p>\n Guna dari hormon paratiroid<\/a> adalah menjaga kadar kalsium dalam darah. Jadi, saat tubuh kekurangan kalsium, maka hormon tersebut akan bekerja untuk meningkatkannya.<\/p>\n Jika Anak tak berhasil berobat dengan obat-obatan lain, maka Anda bisa melakukan pengobatan hormon paratiroid seperti teriparatide, dengan cara disuntikkan ke dalam tubuh. Obat tersebut berfungsi untuk menstimulasi sel-sel tubuh Anda untuk pertumbuhan tulang baru.<\/p>\n Salah satu jenis pengobatan yang bisa meredakan gejala osteoporosis pada wanita menopause adalah terapi penggantian hormon. Hasil dari terapi ini memperlihatkan tulang yang lebih kuat.<\/p>\n Sayangnya, terapi ini tidak secara khusus ditujukan untuk mengobati osteoporosis. Hal tersebut dikarenakan terapi ini dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker.<\/p>\n Selain melakukan pengobatan, Anda juga perlu mencegah terjadinya osteoporosis dengan melakukan hal berikut ini.<\/p>\n Selain makanan, vitamin D juga bisa Anda peroleh melalui sinar matahari. Maka itu Anda perlu untuk rutin berjemur<\/a> di bawah matahari selama beberapa menit sehari.<\/p>\n Faktanya, kedua hal tersebut sering dikaitkan dengan masalah osteoporosis. Jika Anda perokok<\/a> dan peminum berat<\/a>, maka sebaiknya Anda berhenti perlahan-lahan agar tulang Anda tetap terjaga kesehatannya.<\/p>\n Kebutuhan gizi yang seimbang, terutama kaya akan vitamin D dan kalsium, bisa menjaga tubuh Anda dari berbagai penyakit tulang. Jika asupan vitamin Anda kurang, Anda bisa mengonsumsi suplemen.<\/p>\n Olahraga bisa menghindari Anda dari osteoporosis, karena olahraga bisa melatih dan membantu meningkatkan kepadatan tulang Anda. Anda bisa bersepeda, atau jalan cepat. Sesuaikan dengan kondisi fisik Anda, khususnya jika Anda menderita osteoporosis yang parah.<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>6 Cara Mencegah Osteoporosis<\/a><\/p>\nSumber<\/span>Orang-orang yang Lebih Berisiko terkena Osteoporosis<\/strong><\/h3>\n
\n
Pengobatan Osteoporosis<\/strong><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Cara Mencegah Osteoporosis<\/strong><\/h3>\n
\n
\n
\n
\n