{"id":19462,"date":"2021-10-02T23:49:48","date_gmt":"2021-10-02T16:49:48","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=19462"},"modified":"2022-11-23T13:55:35","modified_gmt":"2022-11-23T06:55:35","slug":"apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/","title":{"rendered":"Apakah Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Lely | Editor: Ratna<\/p>\n<p>Ditinjau oleh:\u00a0<a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/team_member\/dr-adaninggar-primadia-nariswari\/\">dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD<\/a><\/p>\n<p>Terakhir ditinjau: 16 November 2022<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional yang umumnya bertujuan untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan ramuan cairan srigunggu yang diteteskan ke dalam hidung guna mengeluarkan lendir. Untuk keamanannya, tidak perlu Anda khawatirkan karena pengobatan gurah sudah tergolong dalam pengobatan tradisional.<\/p>\n<p>Bahan yang digunakan untuk pengobatan gurah adalah tanaman bernama senggugu atau srigunggu, dengan nama latin Clerodendrum serratum. Tanaman ini juga dikenal dapat mengobati kondisi kesehatan seperti peradangan, <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-mengobati-asma-pada-anak-usia-5-11-tahun\/\">asma<\/a>, batuk, <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ketahui-gejala-anoreksia-dan-faktor-penyebabnya\/\">anoreksia<\/a>, dan penyakit kulit.<\/p>\n<p>Namun, sampai saat ini efektivitas pengobatan gurah masih menjadi perdebatan, dan masih membutuhkan penelitian lebih dalam lagi untuk membuktikan khasiat dan tingkat keamanan terhadap penyakit sinus.<\/p>\n<p><strong>Baca Juga:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ketahui-gejala-sinusitis-dan-pengobatannya\/\">Ketahui Gejala Penyakit Sinusitis dan Pengobatannya<\/a><\/p>\n<h3>Penyebab Sinus<\/h3>\n<p>Sinusitis merupakan inflamasi atau peradangan pada jaringan dinding sinus. Sinus merupakan ruangan kosong di dalam tulang di antara mata, pada bagian belakang tulang pipi dan dahi. Sinus ini membuat lendir yang membuat bagian dalam hidung Anda lembab, serta membantu melindungi dari debu, allergen, dan polutan. Dengan menggunakan metode gurah, lendir-lendir tersebut akan keluar.<\/p>\n<p>Sinus yang sehat akan dipenuhi dengan udara. Namun, ketika sinus ini tersumbat dan berisi cairan, kuman dapat tumbuh dan menyebabkan infeksi. Beberapa kondisi yang dapat menyebabkan penyumbatan sinus meliputi:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Sakit flu biasa.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Rhinitis alergi, yaitu pembengkakan pada lapisan hidung akibat oleh alergi.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pertumbuhan jaringan pada bagian saluran hidung polip hidung.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Septum yang menyimpang, merupakan bentuk dari pergeseran pada rongga hidung.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Perawatan dan Pengobatan<\/h3>\n<p>Infeksi sinus hampir selalu sembuh dengan sendirinya. Dan dengan menggunakan antibiotik tidak akan membantu meredakan infeksi sinus akibat oleh virus atau iritasi pada udara, seperti asap rokok. Tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mencoba mempercepat proses pemulihan, selain pengobatan gurah.<\/p>\n<h4>Perbanyak minum air putih<\/h4>\n<p>Pastikan Anda mengonsumsi air minum yang cukup, agar tetap terhidrasi dan untuk membantu mengeluarkan virus dari sistem pernafasan Anda. Usahakan untuk minum setidaknya 8 gelas air dalam sehari.<\/p>\n<h4>Makan makanan dengan sifat antibakteri<\/h4>\n<p>Untuk melawan virus, tambahkan bahan makanan yang mengandung antibakteri seperti bawang putih, jahe, dan bawang bombay ke dalam makanan Anda. Anda juga bisa mencoba minum ramuan jahe dengan cara diseduh. Tambahkan <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/8-manfaat-penting-madu-bagi-kesehatan-tubuh\/\">madu<\/a> sebagai extra boost, karena madu mengandung antioksidan dan memiliki sifat antibakteri dan antijamur.<\/p>\n<h4>Menambahkan kelembaban<\/h4>\n<p>Dengan menjaga sinus Anda tetap terhidrasi dapat membantu mengurangi peradangan. Berikut adalah beberapa tips untuk sinus agar tetap terhidrasi:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Di malam hari, saat tidur gunakan pelembab udara atau humidifier di kamar Anda untuk membantu meringankan penyumbatan hidung pada malam hari.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pada siang hari dan sebelum tidur, gunakan semprotan hidung saline alami yang bisa Anda dapatkan di apotek terdekat. Obat semprot ini dapat digunakan beberapa kali sehari untuk membantu meredakan hidung yang tersumbat.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Meredakan sinus Anda dengan mandi air hangat secara teratur, serta menghirup uap dengan menggunakan air mendidih dalam wadah dan pastikan hidung Anda setidaknya 30 cm di atas wadah berisi air tersebut selama 10 menit untuk proses penguapan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Menggunakan minyak kayu putih.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Minyak kayu putih dapat membantu meredakan hidung yang tersumbat dan menghilangkan lendir. Sebuah penelitian telah menemukan bahwa bahan utama dalam minyak kayu putih, cineole, membantu orang dengan sinusitis akut pulih lebih cepat.<\/p>\n<p>Untuk meredakan sinus atau infeksi saluran pernapasan atas, oleskan minyak kayu putih secara eksternal di bagian pelipis atau dada, atau dihirup melalui diffuser saat minyak ditambahkan ke air mendidih.<\/p>\n<h4>Meredakan dengan kompres hangat<\/h4>\n<p>Mengaplikasikan kompres hangat dan lembab dapat membantu meredakan nyeri sinus. Letakkan handuk hangat dan lembab di sekitar hidung, pipi, dan mata Anda untuk meredakan nyeri wajah. Metode ini juga dapat membantu membersihkan saluran hidung dari luar.<\/p>\n<h4>Menggunakan obat-obatan bebas<\/h4>\n<p>Jika pengobatan rumahan masih tidak mempan dalam mengobati sinusitis Anda, dokter akan merekomendasikan pengobatan <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/ketahui-manfaat-dosis-serta-efek-samping-dekongestan\/\">dekongestan<\/a>, seperti pseudoefedrin yang dapat meredakan gejala sinusitis dengan mempersempit pembuluh darah.<\/p>\n<p>Obat ini membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan. Ini dapat meningkatkan aliran pembuangan dari sinus. Jika hidung Anda tersumbat akibat oleh reaksi alergi, obat <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/antihistamin-alami-terbaik-untuk-atasi-berbagai-masalah-alergi\/\">antihistamin<\/a> dapat membantu memblokir peradangan.<\/p>\n<p><strong>Baca Juga:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/8-pilihan-obat-alami-untuk-mengatasi-sinusitis\/\">8 Pilihan Obat Alami untuk Mengatasi Sinusitis<\/a><\/p>\n<span class=\"collapseomatic \" id=\"id65dc8644c457f\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65dc8644c457f\" class=\"collapseomatic_content \">\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">WebMD. (2020). <a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/allergies\/sinusitis-and-sinus-infection\">What Is Sinusitis?<\/a>. www.webmd.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Mayo Clinic. (2021). <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/acute-sinusitis\/diagnosis-treatment\/drc-20351677\">Acute sinusitis<\/a>. www.mayoclinic.org<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Healthline. (2020). <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/how-to-get-rid-of-sinus-infection#How-long-does-a-sinus-infection-last?\">9 Ways to Get Rid of a Sinus Infection, Plus Tips for Prevention<\/a>. www.healthline.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Allina Health. (2021). <a href=\"https:\/\/www.allinahealth.org\/healthysetgo\/heal\/ten-home-remedies-to-relieve-sinus-pain-and-pressure\">Ten home remedies to relieve sinus pain and pressure<\/a>. www.allinahealth.org<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Lely | Editor: Ratna Ditinjau oleh:\u00a0dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 16 November 2022 &nbsp; Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional yang umumnya bertujuan untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan ramuan cairan srigunggu yang diteteskan ke dalam hidung guna mengeluarkan lendir. Untuk keamanannya, tidak perlu Anda khawatirkan karena pengobatan gurah sudah tergolong dalam&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":488,"featured_media":19463,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[331],"tags":[4210],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan cairan srigunggu.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan cairan srigunggu.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-02T16:49:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-23T06:55:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/tidak-selalu-sinusitis-hidung-tersumbat-bisa-diseb.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"667\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ratna\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ratna\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/\",\"name\":\"Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-02T16:49:48+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-23T06:55:35+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/c90e07eed94c3eb61061e2dd8977f960\"},\"description\":\"Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan cairan srigunggu.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Apakah Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/c90e07eed94c3eb61061e2dd8977f960\",\"name\":\"Ratna\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aa9ae813b17e181ebde640951aca0c2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aa9ae813b17e181ebde640951aca0c2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ratna\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/ratna\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya - Gayasehatku","description":"Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan cairan srigunggu.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya - Gayasehatku","og_description":"Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan cairan srigunggu.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2021-10-02T16:49:48+00:00","article_modified_time":"2022-11-23T06:55:35+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":667,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/tidak-selalu-sinusitis-hidung-tersumbat-bisa-diseb.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ratna","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Ratna","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/","name":"Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2021-10-02T16:49:48+00:00","dateModified":"2022-11-23T06:55:35+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/c90e07eed94c3eb61061e2dd8977f960"},"description":"Gurah adalah sebuah pengobatan tradisional untuk mengobati penyakit sinus, dengan menggunakan cairan srigunggu.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/apakah-gurah-bisa-mengobati-sinus-berikut-penjelasannya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Apakah Gurah Bisa Mengobati Sinus? Berikut Penjelasannya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/c90e07eed94c3eb61061e2dd8977f960","name":"Ratna","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aa9ae813b17e181ebde640951aca0c2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7aa9ae813b17e181ebde640951aca0c2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ratna"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/ratna\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/tidak-selalu-sinusitis-hidung-tersumbat-bisa-diseb.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19462"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/488"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19462"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33600,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19462\/revisions\/33600"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19463"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}