Penulis: Meimei | Editor: Opie<\/p>\n
Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 11 Oktober 2022<\/p>\n <\/p>\n Perubahan yang terjadi pada setiap ibu hamil bisa jadi berbeda-beda. Anda bisa saja mengalami perubahan dalam satu hal, namun hal tersebut bisa jadi tidak terjadi pada ibu hamil lainnya.<\/span><\/p>\n Perbedaan ini pun adalah hal yang normal dan tidak perlu dipermasalahkan.<\/span><\/p>\n Jika Anda merasa khawatir dengan perubahan atau gejala yang dialami, Anda bisa mengonsultasikannya dengan dokter atau bidan terdekat. <\/span><\/p>\n Meski demikian Anda setidaknya memiliki gambaran mengenai perubahan-perubahan ini. <\/span>Ada sembilan perubahan yang tergolong normal dialami oleh ibu hamil, antara lain:<\/span><\/p>\n Baca Juga:<\/strong> Cara Merawat Payudara Selama Kehamilan<\/a><\/p>\n Ibu hamil mengalami perubahan hormon estrogen dan progesteron di dalam tubuhnya.<\/span><\/p>\n Hal ini berdampak pada fisik Anda, misalnya saja pembengkakan pada pita suara. <\/span><\/p>\n Akibatnya, suara Anda mungkin saja berubah selama kehamilan, umumnya menjadi lebih rendah. <\/span><\/p>\n Selain itu, Anda kemungkinan juga akan kehilangan beberapa nada tinggi dan penambahan nada rendah.<\/span><\/p>\n Kaki yang bertambah besar dan membengkak selama hamil adalah salah satu keluhan utama para wanita.\u00a0 <\/span><\/p>\n Kebanyakan juga mengalami kenaikan ukuran sepatu atau sandal yang bertahan hingga setelah melahirkan. <\/span><\/p>\n Hal ini tergolong normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Selain itu, beberapa ibu hamil juga merasakan nyeri pada bagian kakinya.\u00a0<\/span><\/p>\n Anda mungkin juga akan merasakan berbagai area persendian mengendur selama hamil. <\/span><\/p>\n Hal ini disebabkan produksi hormon yang disebut relaxin<\/em> yang bekerja melunakkan ligamen. <\/span><\/p>\n Perubahan ini umumnya dirasakan pada trimester ketiga serta berpotensi memengaruhi kenyamanan Anda, khususnya ketika sedang duduk, berjalan atau berolahraga.<\/span><\/p>\n Walaupun terkesan mengganggu, perubahan ini sebenarnya baik karena dimaksudkan untuk membuat panggul menjadi lebih fleksibel ketika melahirkan nanti.\u00a0<\/span><\/p>\n Perubahan yang juga sangat kentara terjadi pada ibu hamil adalah kondisi kulitnya. Beberapa kondisi kulit yang umum terjadi pada ibu hamil adalah:\u00a0<\/span><\/p>\n Sejumlah titik yang berisiko misalnya perut, bokong, payudara dan paha. Sejauh ini, belum ditemukan metode ampuh untuk mencegah atau menyembuhkannya.<\/p>\n Meski demikian, ada beberapa cara yang bisa diaplikasikan untuk menjaga kondisi kulit Anda, misalnya dengan melakukan hal-hal berikut:<\/span><\/p>\n Hal ini disebabkan oleh faktor hormonal dan bisa menghilang tak lama sesudah melahirkan.<\/p>\n Gejalanya berupa bintik-bintik gelap yang banyak muncul wajah.<\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Semangka untuk Ibu Hamil, Apa Saja Manfaatnya?<\/a><\/p>\n Wanita hamil juga bisa mengalami perubahan indera penciuman menjadi jauh luar biasa tajam.<\/span><\/p>\n Hal ini disebabkan kondisi hormonalnya yang juga menjadi lebih tidak stabil.<\/span><\/p>\n Selain itu, pada dasarnya indera penciuman wanita juga lebih tajam dibandingkan pria.<\/span><\/p>\n Kondisi ini kadangkala menyulitkan karena dapat mengganggu nafsu makan atau memicu rasa mual dan muntah.<\/span><\/p>\n Sejumlah aroma tak sedap yang sering dikeluhkan misalnya asap, makanan yang digoreng, daging, makanan berminyak, atau kopi.<\/span><\/p>\n Fungsi payudara Anda akan bertambah ketika bayi yang dikandung sudah lahir. Oleh sebab itu, organ tubuh ini akan mulai mempersiapkan diri selama masa kehamilan. <\/span><\/p>\n Ukurannya akan bertambah besar dan jaringan susu di dalamnya juga berkembang. Akibatnya, sejumlah wanita hamil mulai mengeluarkan cairan dari payudara mereka sekitar pertengahan kehamilan. <\/span><\/p>\n Kolostrum, pendahulu ASI, juga dapat muncul selama trimester kedua\u00a0 yang terasa lengket dan berminyak.\u00a0<\/span><\/p>\n Rambut yang menjadi lebih indah, tebal dan berkilauan adalah salah satu perubahan yang amat disukai wanita selama kehamilan. <\/span><\/p>\n Tak hanya rambut, permukaan kuku Anda pun kemungkinan juga akan berubah menjadi lebih kuat serta tebal. <\/span><\/p>\n Kabar baiknya, hampir semua wanita hamil akan mengalami hal ini, dengan atau tanpa mengonsumsi vitamin prenatal atau susu kehamilan.<\/span><\/p>\n Selain itu, Anda juga mungkin mengalami pertumbuhan rambut di area lainya termasuk ketiak atau genital.\u00a0<\/span><\/p>\n Baca Juga: <\/strong>Ibu Hamil Naik Pesawat, Apakah Boleh?<\/a><\/p>\nSumber<\/span> Axia Women\u2019s Health. <\/span>9 Surprising Body Changes During Pregnancy.<\/span><\/a> axiawh.com<\/span><\/span><\/p>\n Oash. <\/span>Body changes and discomforts.<\/span><\/a> www.womenshealth.gov<\/span><\/span><\/p>\n Kids Health. <\/span>10 Things That Might Surprise You About Being Pregnant.<\/span><\/a> kidshealth.org<\/span><\/span><\/p>\n1. Perubahan Suara<\/strong><\/h4>\n
2. Perubahan Kaki<\/strong><\/h4>\n
3. Sendi Terasa Kendur<\/strong><\/h4>\n
4. Perubahan kulit<\/strong><\/h4>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
5. Indera Penciuman<\/strong><\/h4>\n
6. Perubahan pada Payudara<\/strong><\/h4>\n
7. Perubahan pada Rambut dan Kuku<\/strong><\/h4>\n