{"id":17200,"date":"2021-08-11T11:10:10","date_gmt":"2021-08-11T04:10:10","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=17200"},"modified":"2023-10-09T12:02:44","modified_gmt":"2023-10-09T05:02:44","slug":"manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/","title":{"rendered":"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi<\/p>\n<p>Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.<\/p>\n<p>Garam mengandung berbagai mineral seperti kalium, kalsium, magnesium, natrium, zat besi, dan zinc. Kandungan ini dipercaya ampuh untuk menjaga kesehatan dan perawatan wajah.<\/p>\n<p>Perlu Anda ketahui, Anda bisa merasakan menggunakan garam untuk merawat wajah seperti menjadikannya sebagai toner, <i>scrub<\/i>, hingga sabun cuci muka.<\/p>\n<p>Berikut beberapa manfaat garam untuk wajah halus dan cerah yang dapat Anda coba di rumah.<\/p>\n<h3><b> 1. Masker wajah<\/b><\/h3>\n<p>Jika stok masker wajah Anda sudah habis, Anda tidak perlu panik atau buru-buru untuk segera membelinya. Anda bisa mencoba membuat masker wajah alami dengan bahan dasar garam.<\/p>\n<p>Anda dapat mencampurkan garam dengan bahan lain seperti madu atau <i>plain yogurt<\/i> untuk mengurangi produksi minyak berlebih, melembapkan wajah, serta membuat wajah halus dan cerah seketika.<\/p>\n<p>Berikut langkah-langkah membuat masker wajah dari garam:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Campurkan 2 sendok teh garam dengan 4 sendok teh madu murni atau <i>plain yogurt<\/i>.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Aduk merata hingga menyerupai pasta.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Oleskan campuran ke bagian wajah Anda dengan merata.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Diamkan masker selama 10-15 menit hingga mengering.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jika sudah mengering, usap wajah dengan handuk hangat.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Bilas wajah dengan air bersih mengalir.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b> 2. Eksfoliasi kulit mati<\/b><\/h3>\n<p>Selain berfungsi sebagai masker wajah, garam juga bermanfaat untuk eksfoliasi kulit mati. Anda dapat memanfaatkan garam sebagai <i>scrub<\/i> untuk eksfoliasi kulit mati, agar wajah tampak lebih halus dan cerah.<\/p>\n<p>Garam memiliki tekstur berupa butiran-butiran kecil. Tekstur ini dapat Anda gunakan untuk mengeksfoliasi kulit mati dan mengembalikan kelembapan kulit wajah.<\/p>\n<p>Untuk menggunakan garam sebagai bahan utama<i> scrub<\/i> wajah, sebaiknya Anda menggunakan garam laut bukan garam meja.<\/p>\n<p>Anda dapat mencampurkan garam laut dengan cuka apel atau lemon untuk mengatasi dan menghilangkan sel kulit mati serta meredakan peradangan.<\/p>\n<p>Berikut langkah-langkah membuat<i> scrub<\/i> wajah dari garam.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Campurkan 2 sendok teh garam laut dengan cuka apel atau lemon ke dalam mangkuk.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Oleskan campuran tersebut ke wajah Anda, gosok halus dengan gerakan melingkar searah jarum jam.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Bilas wajah dengan air bersih mengalir.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Baca Juga : <\/b><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-pink-himalayan-salt\/\">Manfaat Pink Himalayan Salt: dalam Masakan, untuk Kesehatan dan Kecantikan<\/a><\/p>\n<h3><b> 3. Toner wajah<\/b><\/h3>\n<p>Garam dipercaya mampu menyeimbangkan produksi minyak di wajah, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai toner wajah alami. Toner garam ini bermanfaat untuk membantu sisa debu, kotoran, dan <i>make up<\/i> yang menempel di wajah.<\/p>\n<p>Selain itu, toner yang berbahan dasar garam juga dapat bermanfaat untuk membunuh bakteri penyebab jerawat.<\/p>\n<p>Adapun langkah-langkah membuat toner garam adalah sebagai berikut.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Siapkan wadah <i>spray<\/i> bersih.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Campurkan 1 sendok makan garam dengan air hangat, larutkan hingga merata.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Gunakan toner garam setelah membersihkan wajah dengan sabun cuci muka.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b> 4. Mengatasi jerawat<\/b><\/h3>\n<p>Garam juga berguna untuk menyeimbangkan produksi minyak di wajah dan membunuh bakteri penyebab jerawat. Selain itu, garam juga bermanfaat untuk mengatasi masalah jerawat.<\/p>\n<p>Adapun langkah-langkah membuat memanfaatkan garam untuk mengatasi jerawat sebagai berikut.<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Larutkan \u00bd sendok makan garam ke dalam wadah yang berisi air hangat.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Sebelum menggunakan larutan garam, bersihkan wajah Anda terlebih dahulu dengan sabun cuci muka, lalu bilas dengan air bersih mengalir.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Basuh wajah dengan larutan air garam, diamkan selama 10 menit.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Bilas wajah dengan air bersih mengalir dan keringkan dengan handuk.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b> 5. Mengurangi peradangan<\/b><\/h3>\n<p>Anda juga bisa mememanfaatkan garam untuk mengurangi peradangan di kulit wajah dengan cara mandi dan membilas wajah dengan garam laut.<\/p>\n<p>Adapun langkah yang dapat Anda coba adalah dengan cara menambahkan 1 cangkir garam ke dalam bak mandi. Setelah itu, guyur hingga merata ke seluruh wajah dan badan. Cara ini dapat membantu meredakan iritasi, mengurangi peradangan, dan eksim.<\/p>\n<h3><b> 6. Sabun cuci muka<\/b><\/h3>\n<p>Manfaat lain dari garam untuk wajah adalah sebagai sabun cuci muka. Anda dapat membeli sabun cuci muka berbahan dasar garam laut atau membuatnya sendiri di rumah.<\/p>\n<p>Garam laut memiliki mineral yang dapat menjaga kesehatan dan kecantikan kulit dengan cara mencegah timbulnya jerawat, mengontrol kadar minyak berlebih, serta menghaluskan dan mencerahkan wajah.<\/p>\n<p><b>Baca Juga : <\/b><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-merendam-kaki-dengan-air-garam-bagi-kesehatan\/\">Manfaat Merendam Kaki dengan Air Garam bagi Kesehatan<\/a><\/p>\n<p>Penting untuk Anda ketahui, meskipun garam merupakan bahan alami namun tidak semua jenis kulit dapat menerimanya. Jika kulit mengalami iritasi setelah mengaplikasikan garam ke wajah, sebaiknya Anda segera menghentikan penggunaannya.<\/p>\n<p>Anda dapat melakukan konsultasi ke dokter untuk mendapatkan anjuran yang tepat terkait pengaplikasian garam di wajah.<\/p>\n<span class=\"collapseomatic \" id=\"id65ca41389d4ab\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65ca41389d4ab\" class=\"collapseomatic_content \">\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Today. (2014). <a href=\"https:\/\/www.today.com\/health\/9-surprising-ways-salt-can-restore-your-skin-body-1d80257289\">9 surprising ways salt can restore your skin and body.<\/a> www.today.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Womens Best. (2019). Discover the sea salt benefits for your skin!. www.womensbest.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Health Shots. (2020). <a href=\"https:\/\/www.healthshots.com\/beauty\/skin-care\/3-ways-to-use-sea-salt-for-skin-and-get-gorgeous-results\/\">Whether you have acne or dry and flaky skin, sea salt can come to your rescue. Here\u2019s how.<\/a> www.healthshots.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Womens Health Mag. (2019). <a href=\"https:\/\/www.womenshealthmag.com\/beauty\/a19953014\/salt-beauty-uses\/\">10 DIY Ways To Use Salt For Gorgeous Skin, Hair, Teeth, And Nails.<\/a> www.womenshealthmag.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Organis Fact. (2021). <a href=\"https:\/\/www.organicfacts.net\/health-benefits\/other\/health-benefits-of-sea-salt.html\">19 Amazing Benefits Of Sea Salt.<\/a> www.organicfacts.net<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">Healthline. (2020). <a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/epsom-salt-bath\">All the ways to Epsom salt.<\/a> www.healthline.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah. Garam mengandung berbagai mineral seperti kalium, kalsium, magnesium, natrium, zat besi, dan zinc. Kandungan ini dipercaya ampuh untuk menjaga kesehatan dan perawatan wajah. Perlu Anda ketahui, Anda bisa merasakan menggunakan garam&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":737,"featured_media":17201,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[627,331,35],"tags":[683,86,176,3573,87],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-08-11T04:10:10+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-10-09T05:02:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot-2021-08-11-at-11-05-23-Editing-GS-Gradita-2021-08-August.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"480\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Faruq\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Faruq\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/\",\"name\":\"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-08-11T04:10:10+00:00\",\"dateModified\":\"2023-10-09T05:02:44+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081\"},\"description\":\"Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081\",\"name\":\"Faruq\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Faruq\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/faruq\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah - Gayasehatku","description":"Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah - Gayasehatku","og_description":"Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2021-08-11T04:10:10+00:00","article_modified_time":"2023-10-09T05:02:44+00:00","og_image":[{"width":853,"height":480,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot-2021-08-11-at-11-05-23-Editing-GS-Gradita-2021-08-August.png","type":"image\/png"}],"author":"Faruq","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Faruq","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/","name":"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2021-08-11T04:10:10+00:00","dateModified":"2023-10-09T05:02:44+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081"},"description":"Tidak hanya sebagai penyedap rasa pada masakan saja, garam juga memiliki manfaat yang dapat Anda gunakan untuk perawatan wajah.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-garam-untuk-wajah-halus-dan-cerah\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Manfaat Garam untuk Wajah Halus dan Cerah"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/fa41fdcac5d083542385a1160a596081","name":"Faruq","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/353ec19ae41f61251b8069c09aef00d2?s=96&d=mm&r=g","caption":"Faruq"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/faruq\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot-2021-08-11-at-11-05-23-Editing-GS-Gradita-2021-08-August.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17200"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/737"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17200"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41640,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17200\/revisions\/41640"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17201"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}