Penulis: Audrie | Editor: Handa<\/p>\n
Selain dikonsumsi sebagai makanan atau jus, tomat mempunyai banyak manfaat kesehatan untuk kulit. Buah yang berasal dari keluarga tumbuhan nightshade atau terong-terongan ini mempunyai kandungan nutrisi tinggi dan efektif untuk memperbaiki kulit wajah.<\/p>\n
Oleh karena itu, tomat seringkali digunakan sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit wajah oleh banyak orang, terutama dalam bentuk masker wajah. Pasalnya tomat dapat melembabkan hingga melindungi kulit wajah dari sinar matahari. Berikut beberapa manfaat tomat untuk kesehatan kulit wajah, antara lain:<\/p>\n
Kurangnya kandungan kalium dalam tubuh dapat menyebabkan kulit kering pada wajah, terutama bagi penderita dermatitis atopik atau peradangan pada kulit. Oleh karena itu, sebagai sumber kalium yang baik, tomat dipercaya sebagai buah yang dapat mengatasi masalah kulit kering.<\/p>\n
Untuk menggunakannya, Anda dapat mengoleskan ekstrak jus tomat yang telah dikupas pada kulit wajah. Selain itu, tomat juga dapat dijadikan toner alami karena mengandung likopen yang mampu melembabkan kulit.<\/p>\n
Anda dapat mencampurkan ekstrak jus tomat dengan ekstrak jus timun dan menyaringnya ke dalam botol semprot. Kemudian, semprotkan toner ini pada wajah.<\/p>\n
Meskipun baik untuk melembabkan kulit, sebum yang berlebihan pada wajah dapat menyebabkan jerawat dan komedo. Masalah kulit ini dapat diatasi dengan tomat melalui sifat astringentnya yang bermanfaat untuk mengurangi dan mencegah penumpukan sebum. Cukup gosokkan tomat pada kulit wajah dan diamkan selama lima menit sebelum dibilas.<\/p>\n
Selain mengatasi sebum yang berlebihan pada wajah, tomat juga efektif mengecilkan pori-pori dan mengencangkan kulit wajah. Hal ini dapat dilakukan dengan cara membagi tomat menjadi dua dan gosok pada seluruh wajah. Diamkan selama 15 menit agar ekstrak dari tomat meresap ke pori-pori, kemudian bilas dengan air.<\/p>\n
Baca Juga :\u00a0<\/strong>Antisipasi Bahaya Kekurangan Kalium (Hipokalemia) Mulai Sekarang<\/a><\/p>\n Kulit kusam juga dapat diatasi dengan mengaplikasikan masker wajah yang terbuat dari buah tomat. Anda dapat mencampurkan daging buah tomat dengan satu sendok teh pasta mint dan satu sendok teh fuller\u2019s earth atau Multani mitti, yaitu salah satu jenis tanah liat yang kerap digunakan sebagai masker wajah.<\/p>\n Tomat dapat membantu mengurangi sel kulit mati pada wajah melalui proses eksfoliasi. Eksfoliasi sendiri adalah proses pengelupasan sel kulit tua atau mati pada wajah untuk meningkatkan kesehatan dan kecantikan. Hal ini karena tomat mengandung pektin dan flavonoid dengan bahan antioksidan yang dapat melengkapi tekstur pada kulit.<\/p>\n Tomat memiliki kandungan vitamin C dan likopen yang cukup tinggi. Zat antioksidan ini membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak kulit wajah dan mencegah tanda-tanda penuaan dini. Likopen juga dapat ditemukan dalam kandungan dari beberapa pembersih wajah.<\/p>\n Meskipun masih membutuhkan studi lebih lanjut, Anda dapat mencoba menggunakan kulit tomat untuk mengatasi gangguan kulit ini. Cukup kupas dan letakkan kulit tomat pada wajah selama kurang lebih 10 menit. Pastikan bagian dalam kulitnya menyentuh wajah Anda sebelum dibilas dengan air.<\/p>\n Tomat dapat berperan sebagai tabir surya alami untuk wajah. Kandungan likopen yang tinggi dalam tomat membantu melindungi kulit wajah dari sinar UV yang dipancarkan oleh matahari.<\/p>\n Tidak hanya itu, kandungan vitamin A dan vitamin C yang tinggi juga dapat meredakan efek terbakar pada kulit akibat sinar UV. Untuk mengaplikasikannya, cukup campur tomat yang telah dijadikan jus dengan buttermilk atau susu mentega dan oleskan pada kulit wajah yang terbakar.<\/p>\n Meskipun baik untuk kulit wajah, tomat mempunyai kadar asam yang tinggi dan dapat membuat kulit menjadi merah, gatal, atau menimbulkan ruam, terutama untuk kulit sensitif. Oleh karena itu, sebaiknya Anda melakukan uji coba terlebih dahulu dengan mengoleskan tomat pada salah satu area kulit wajah.<\/p>\n Pantau selama 24 jam untuk melihat adanya reaksi yang muncul. Jika tidak ada, maka buah ini aman digunakan sebagai perawatan kulit.<\/p>\n Baca Juga :\u00a0<\/strong>8 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Tomat<\/a><\/p>\nSumber<\/span> NDTV Food. (2020). Tomatoes For Skin Care: Here’s How You Can Use Tomatoes For Soft And Supple Skin<\/a>. www.food.ndtv.com.<\/span> Penulis: Audrie | Editor: Handa Selain dikonsumsi sebagai makanan atau jus, tomat mempunyai banyak manfaat kesehatan untuk kulit. Buah yang berasal dari keluarga tumbuhan nightshade atau terong-terongan ini mempunyai kandungan nutrisi tinggi dan efektif untuk memperbaiki kulit wajah. Oleh karena itu, tomat seringkali digunakan sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit wajah oleh banyak orang, terutama…<\/p>\n4. Mengurangi Kulit Kusam<\/h3>\n
5. Membantu Pengelupasan Sel Kulit Mati<\/h3>\n
6. Melawan Kerusakan Sel Kulit<\/h3>\n
7. Melindungi Kulit dari Sinar UV<\/h3>\n
\nBhowmik, D., et. al. (2012). Tomato – A Natural Medicine and Its Health Benefits<\/a>. www.researchgate.net.<\/span>
\nSugawara, T., et. al. (2012). Decreased lactate and potassium levels in natural moisturizing factor from the stratum corneum of mild atopic dermatitis patients are involved with the reduced hydration state<\/a>.www.pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.<\/span>
\nHealthline. (2019). How to Use Tomatoes for Skin Care \u2014 Seriously<\/a>. www.healthline.com.<\/span>
\nStylecraze. (2021). 13 Homemade Tomato Face Masks For All Skin Types<\/a>. www.stylecraze.com.<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"