{"id":12002,"date":"2021-03-09T20:22:28","date_gmt":"2021-03-09T13:22:28","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=12002"},"modified":"2021-03-09T20:27:00","modified_gmt":"2021-03-09T13:27:00","slug":"kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/","title":{"rendered":"Kondisi yang Perlu Diketahui Bagi Ibu Hamil 9 Bulan"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Devita | Editor: Handa<\/p>\n<p>Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.<\/p>\n<p>Pada usia kehamilan ini juga, janin sudah memasuki area panggul sehingga membuat ibu hamil sering merasa mulas dan tidak jarang menganggapnya sebagai kontraksi. Hal ini karena saat usia 9 bulan, hal yang terbesit pada kebanyakan ibu hamil adalah melahirkan. Untuk itu, Anda perlu mempersiapkan diri sebaik mungkin agar persalinan Anda lancar.<\/p>\n<h3>Perkembangan Janin pada Kehamilan Usia 9 Bulan<\/h3>\n<p>Berikut ini perkembangan janin pada kehamilan usia 9 bulan yang sebaiknya Anda ketahui. yaitu:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Kepala bayi Anda akan mulai masuk ke area panggul yang menandakan janin siap dilahirkan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Kontraksi Braxton Hicks akan menjadi lebih sering terjadi pada bulan ini karena rahim sedang mempersiapkan diri untuk proses persalinan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Bayi akan lebih aktif, lebih sering menggeliat, menendang, dan cegukan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Bayi makin banyak bergerak dan berpindah posisi.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Perubahan Fisik pada Usia Kehamilan 9 Bulan<\/h3>\n<p>Pada trimester ketiga, ibu hamil mungkin mengalami lebih banyak rasa sakit, nyeri, dan bengkak. Perasaan cemas dan berdebar akan mulai muncul menantikan masa persalinan. Perubahan fisik yang mungkin Anda alami, meliputi:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Direkomendasikan bahwa semua wanita hamil antara usia kehamilan 35 dan 37 minggu menjalani skrining untuk infeksi streptokokus grup B.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Tanggal jatuh tempo Anda diharapkan jatuh dalam minggu ke-40 kehamilan. Namun, hanya 4 persen wanita yang benar-benar melahirkan pada saat jatuh tempo.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Lebih mudah bernapas dibanding bulan sebelumnya sebab tekanan pada perut atas sudah berkurang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Lebih sering merasa ingin buang air kecil karena janin menekan area kandung kemih.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mood akan berubah-ubah, terkadang Anda merasa lelah namun terkadang merasa bersemangat untuk menyiapkan persalinan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Tulang rusuk dan kaki lebih sering mengalami nyeri.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jari, wajah, dan pergelangan kaki membengkak.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Lebih sering mengalami maag.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Payudara menjadi lebih lembut dan mulai mengeluarkan ASI.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Anda akan merasa kesulitan tidur.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Baca Juga :\u00a0<\/strong><\/span><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/bagaimanan-cara-mengetahui-janin-siap-lahir\/\">Ketahui Fungsi dan Tahapan Pemeriksaan Leopold pada Ibu Hamil<\/a><\/p>\n<h3>Cara Menjaga Kesehatan di Usia 9 Bulan Kehamilan<\/h3>\n<p>Penting untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dan apa yang harus dihindari saat kehamilan demi menjaga diri Anda dan bayi yang sedang berkembang. Berikut ini hal-hal yang perlu Anda perhatikan untuk menjaga kesehatan di usia 9 bulan kehamilan, di antaranya:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Minum vitamin kehamilan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Tetap aktif melakukan senam hamil atau olahraga yang bisa melatih persalinan kecuali Anda mengalami pembengkakan atau nyeri.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Latihan dasar panggul dengan melakukan senam kegel.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Mengonsumsi makanan bergizi tinggi, seperti buah-buahan, sayuran, protein rendah lemak, dan serat.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Minum banyak air mineral.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Memenuhi kebutuhan kalori, minimal 300 kalori setiap harinya.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Banyak istirahat.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sebaliknya, hal-hal yang perlu dihindari saat usia kehamilan 9 bulan, yaitu:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Olahraga berat yang bisa menyebabkan cedera pada perut Anda.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Hindari minum alkohol, kafein, rokok, dan obat-obatan terlarang.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jangan mengonsumsi ikan mentah atau makanan laut yang diasap.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jika Anda memelihara kucing, sebaiknya hindari kotoran kucing,karena dapat membawa parasit yang menyebabkan toksoplasmosis.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Perjalanan jauh dengan mobil dan penerbangan pesawat. Biasanya maskapai penerbangan akan melarang Anda untuk terbang jika kehamilan sudah memasuki usia 34 minggu karena khawatir persalinan mendadak.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Jika Anda harus bepergian, regangkan kaki Anda dan berjalanlah setidaknya setiap satu atau dua jam.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Persiapan Melahirkan<\/h3>\n<p>Berdasarkan penelitian <em>National Institutes of Health<\/em>, mengemukakan bahwa persalinan untuk ibu yang baru pertama kali melahirkan saat ini memerlukan waktu 2,6 jam lebih lama daripada 50 tahun terakhir. Agar waktu tunggu melahirkan Anda lebih menyenangkan dan tidak membuat Anda khawatir, Anda perlu persiapan mental dan diri sebaik mungkin. Berikut ini persiapan melahirkan yang bisa Anda lakukan:<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">Bergabung dengan kelas melahirkan untuk menambah pengetahuan dan memperbanyak pengetahuan mengenai persalinan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Fokus pada persalinan misalnya dengan yoga atau meditasi persalinan.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Menyiapkan tas persalinan sedini mungkin, agar saat terjadi kontraksi mendadak Anda bisa langsung membawa tas tersebut.\u00a0 Biasanya tas persalinan berisi perlengkapan bayi, ibu, dan ayah.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Merencanakan persalinan dengan dokter namun harus mengecek kondisi kehamilan terlebih dahulu.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Pilih tempat terbaik untuk persalinan Anda.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 12pt;\"><strong>Baca Juga :\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/bagaimana-program-hamil-yang-tepat-untuk-mendapakn-buah-hati\/\">Cara Program Hamil yang Tepat untuk Mendapatkan Buah Hati<\/a><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt;\"><span class=\"collapseomatic \" id=\"id65a5be64156fd\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id65a5be64156fd\" class=\"collapseomatic_content \"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\">About Kids Health.<a href=\"https:\/\/www.aboutkidshealth.ca\/Article?contentid=327&amp;language=English\"> Pregnancy: The Ninth Month<\/a>. www.aboutkids.ca<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 10pt;\">Baby Center.<a href=\"https:\/\/www.babycenter.com\/pregnancy\/your-body\/10-smart-ways-to-prepare-for-your-babys-birth_10328975\"> 10 Smart Ways to Prepare Baby Birth<\/a>. www.babycenter.com<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 10pt;\">Healthline Parenthood (2017).<a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/pregnancy\/third-trimester-developing-baby\"> The Third Trimester of Pregnancy<\/a>. www.healthline.com<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 10pt;\">Parents (2015).<a href=\"https:\/\/www.parents.com\/pregnancy\/giving-birth\/labor-and-delivery\/8-steps-to-a-less-stressful-labor\/\"> 13 Tips to Help You Prepare for Childbirth and Labor<\/a>. www.parents.com<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 10pt;\">Pregnancy Birth and Baby.<a href=\"https:\/\/www.pregnancybirthbaby.org.au\/preparing-for-child-birth\"> Preparing for the Birth<\/a>. www.pregnancybirthbaby.org.au<\/span><br \/>\n<span style=\"font-size: 10pt;\">What to Expect (2020).<a href=\"https:\/\/www.whattoexpect.com\/pregnancy\/pregnancy-health\/understanding-pregnancy-week.aspx\"> How Many Weeks, Months and Trimesters in a Pregnancy?<\/a>. www.whattoexpect.com<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 12pt;\"><\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Devita | Editor: Handa Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":12003,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[694,331],"tags":[2289,444,176],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Hamil 9 Bulan, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan? - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Hamil 9 Bulan, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan? - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-09T13:22:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-03-09T13:27:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/i0.wp.com\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IconMonth-9.png?fit=720%2C432&ssl=1\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"432\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Sri Handari\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Sri Handari\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/\",\"name\":\"Hamil 9 Bulan, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan? - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-03-09T13:22:28+00:00\",\"dateModified\":\"2021-03-09T13:27:00+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/dfcd749622232336b5e5db649c650e88\"},\"description\":\"Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kondisi yang Perlu Diketahui Bagi Ibu Hamil 9 Bulan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/dfcd749622232336b5e5db649c650e88\",\"name\":\"Sri Handari\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57bb18091cad0cc2dcbc25e1904e2d78?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57bb18091cad0cc2dcbc25e1904e2d78?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Sri Handari\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/handa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Hamil 9 Bulan, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan? - Gayasehatku","description":"Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Hamil 9 Bulan, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan? - Gayasehatku","og_description":"Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2021-03-09T13:22:28+00:00","article_modified_time":"2021-03-09T13:27:00+00:00","og_image":[{"width":720,"height":432,"url":"https:\/\/i0.wp.com\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IconMonth-9.png?fit=720%2C432&ssl=1","type":"image\/png"}],"author":"Sri Handari","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"Sri Handari","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/","name":"Hamil 9 Bulan, Apa Saja yang Perlu Diperhatikan? - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2021-03-09T13:22:28+00:00","dateModified":"2021-03-09T13:27:00+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/dfcd749622232336b5e5db649c650e88"},"description":"Memasuki kehamilan usia 9 bulan, perut Anda semakin besar dan terasa berat, mulai timbul stretch mark, dan sesak napas saat berjalan karena perut terasa begah. Selain itu, kulit kaki akan muncul varises\u00a0 dan Anda lebih sering mengompol karena kesulitan menahan air kencing. Janin usia 9 bulan ini sudah memiliki pupil mata yang sempurna dan sekujur tubuhnya dibalut daging.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/kondisi-yang-perlu-diketahui-bagi-ibu-hamil-9-bulan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kondisi yang Perlu Diketahui Bagi Ibu Hamil 9 Bulan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/dfcd749622232336b5e5db649c650e88","name":"Sri Handari","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57bb18091cad0cc2dcbc25e1904e2d78?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/57bb18091cad0cc2dcbc25e1904e2d78?s=96&d=mm&r=g","caption":"Sri Handari"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/handa\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/IconMonth-9.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12002"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12002"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12004,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12002\/revisions\/12004"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12003"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}