{"id":11317,"date":"2021-02-13T21:42:31","date_gmt":"2021-02-13T14:42:31","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=11317"},"modified":"2023-07-16T17:11:48","modified_gmt":"2023-07-16T10:11:48","slug":"manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/","title":{"rendered":"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh"},"content":{"rendered":"

Penulis: Emy | Editor: Atsa<\/p>\n

Ditinjau oleh: dr. Tommy<\/a><\/p>\n

Terakhir ditinjau: 11 Juli 2023<\/p>\n

 <\/p>\n

Dalam dunia serba <\/span>fast food<\/span><\/i> dan sering mengonsumsi <\/span>pre-cooked<\/span><\/i> yang serba instan dan kurang nutrisi, tantangan untuk mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang cukup menjadi tantangan.\u00a0<\/span><\/p>\n

Asupan vitamin dan mineral yang kita butuhkan untuk mendukung fungsi tubuh kita sepenuhnya sering tidak memadai, dapat berdampak negatif pada kesehatan dan sistem kekebalan tubuh.<\/span><\/p>\n

CDR atau Calcium-D-Redoxon adalah suplemen multivitamin dan mineral yang dirancang untuk membantu memenuhi kebutuhan tubuh, mendukung gaya hidup aktif, serta menjaga dan mengoptimalkan kepadatan tulang dan kekuatan gigi.<\/span><\/p>\n

CDR mengandung kalsium, vitamin C, vitamin D, dan vitamin B6, yang berguna menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta membantu memenuhi kebutuhan kalsium wanita hamil, ibu menyusui, dan masa pertumbuhan.<\/span><\/p>\n

Berikut adalah manfaat yang bisa Anda dapatkan dari CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya:<\/span><\/p>\n

Kalsium<\/b><\/h3>\n

Tubuh membutuhkan kalsium<\/a> untuk regenerasi dan memelihara tulang yang kuat. Jantung, otot, dan saraf Anda juga membutuhkan kalsium agar berfungsi dengan baik. <\/span><\/p>\n

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kalsium, bersama dengan vitamin D, mungkin memiliki manfaat di luar kesehatan tulang: mungkin melindungi dari kanker, diabetes<\/a>, dan tekanan darah tinggi<\/a>. Tetapi bukti tentang manfaat kesehatan semacam masih memerlukan pengujian lebih lanjut. Jika Anda tidak mendapatkan cukup kalsium, Anda bisa menghadapi masalah kesehatan terkait tulang yang lemah.<\/span><\/p>\n

Vitamin C<\/b><\/h3>\n

Vitamin C<\/a> berkontribusi pada pertahanan kekebalan dengan mendukung berbagai fungsi seluler baik dari sistem kekebalan bawaan maupun adaptif.<\/span><\/p>\n

Suplemen dengan kandungan vitamin C dapat membantu meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan, dan membantu meningkatkan efisiensi penyerapan kalsium.<\/span><\/p>\n

Vitamin D<\/b><\/h3>\n

Tulang adalah jaringan hidup yang terus-menerus mengikis dan diganti dengan pembentukan tulang baru sepanjang hidup Anda. Anda mencapai massa (ukuran dan kekuatan) tulang tertinggi saat usia mendekati 30 tahun, biasanya antara usia 20 hingga 25. Setelah itu, Anda mulai kehilangan kepadatan atau massa tulang.<\/span><\/p>\n

Seiring waktu, pengeroposan tulang dapat menyebabkan osteopenia (massa tulang rendah)<\/a> dan kemudian osteoporosis<\/a>, suatu kondisi di mana tulang menjadi lemah dan cenderung patah (fraktur).\u00a0<\/span><\/p>\n

Mendapatkan cukup vitamin D dan kalsium penting untuk menjaga kesehatan tulang dan mengurangi kemungkinan terkena osteopenia dan osteoporosis.<\/span><\/p>\n

Vitamin B6 (pyridoxine)<\/b><\/h3>\n

Vitamin B6 adalah nutrisi lain yang memainkan peran penting namun tidak langsung dalam metabolisme tulang.<\/span><\/p>\n

Selama bertahun-tahun kita telah diajarkan bahwa kita dapat membantu menjaga tulang tetap kuat seiring bertambahnya usia dengan latihan beban dan menu yang mencukupi asupan kalsium bersama dengan vitamin D dari paparan sinar matahari. Namun, kini para peneliti menemukan bahwa nutrisi makanan lain yaitu vitamin B juga memainkan peran penting dalam menjaga kekuatan dan kepadatan tulang.<\/span><\/p>\n

Jadi secara keseluruhan, manfaat CDR yaitu membantu menjaga kepadatan tulang dan absorbsi kalsium dengan kandungan kalsium, vitamin C, vitamin D, dan vitamin B6 yang terkandung di dalamnya.<\/span><\/p>\n

Baca Juga:<\/strong>\u00a0Suplemen Vitamin dan Mineral untuk Usia 20 dan 30 Tahunan<\/a><\/p>\n

Sumber<\/span>

<\/span><\/p>\n

CDR. <\/span>CDR<\/span><\/a>. www.cdr.co.id<\/span><\/span><\/p>\n

Hormone Health. Vitamin D and Calcium<\/a>. www.hormone.org<\/span><\/span><\/p>\n

Mayo Clinic. (2020). <\/span>Calcium and calcium supplements: Achieving the right balance<\/span><\/a>. www.mayoclinic.org<\/span><\/span><\/p>\n

NCBI. (2017). <\/span>Vitamin C and Immune Function<\/span><\/a>. www.ncbi.nlm.nih.gov<\/span><\/span><\/p>\n

WebMD. <\/span>Pyridoxine (Vitamin B6)<\/span><\/a>. www.webmd.com<\/span><\/span><\/p>\n

<\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 11 Juli 2023   Dalam dunia serba fast food dan sering mengonsumsi pre-cooked yang serba instan dan kurang nutrisi, tantangan untuk mengonsumsi buah dan sayuran dalam jumlah yang cukup menjadi tantangan.\u00a0 Asupan vitamin dan mineral yang kita butuhkan untuk mendukung fungsi tubuh kita sepenuhnya…<\/p>\n

Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11318,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[49,293],"tags":[373,1036,222,306,221,99,1221],"yoast_head":"\nManfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ketahui manfaat yang bisa Anda dapatkan dari meminum CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ketahui manfaat yang bisa Anda dapatkan dari meminum CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-13T14:42:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-07-16T10:11:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/87F8F459-EF2D-41DE-9ECC-51757366841D.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"atsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"atsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/\",\"name\":\"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-02-13T14:42:31+00:00\",\"dateModified\":\"2023-07-16T10:11:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\"},\"description\":\"Ketahui manfaat yang bisa Anda dapatkan dari meminum CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\",\"name\":\"atsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"atsa\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh - Gayasehatku","description":"Ketahui manfaat yang bisa Anda dapatkan dari meminum CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh - Gayasehatku","og_description":"Ketahui manfaat yang bisa Anda dapatkan dari meminum CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2021-02-13T14:42:31+00:00","article_modified_time":"2023-07-16T10:11:48+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":1000,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/87F8F459-EF2D-41DE-9ECC-51757366841D.png","type":"image\/png"}],"author":"atsa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"atsa","Estimasi waktu membaca":"3 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/","name":"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2021-02-13T14:42:31+00:00","dateModified":"2023-07-16T10:11:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d"},"description":"Ketahui manfaat yang bisa Anda dapatkan dari meminum CDR berdasarkan bahan aktif yang terdapat di dalamnya.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/manfaat-cdr-dalam-menjaga-kesehatan-tubuh\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Manfaat CDR dalam Menjaga Kesehatan Tubuh"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d","name":"atsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","caption":"atsa"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/87F8F459-EF2D-41DE-9ECC-51757366841D.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11317"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11317"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11317\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40484,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11317\/revisions\/40484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11317"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11317"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11317"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}