{"id":1096,"date":"2019-02-27T03:36:48","date_gmt":"2019-02-27T03:36:48","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=1096"},"modified":"2020-12-14T12:47:04","modified_gmt":"2020-12-14T05:47:04","slug":"cara-mengatasi-bibir-kering-dan-pecah-pecah","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/cara-mengatasi-bibir-kering-dan-pecah-pecah\/","title":{"rendered":"Cara Mengatasi Bibir Kering dan Pecah – Pecah"},"content":{"rendered":"
Penulis : Unik Fa | Editor : Atsa<\/p>\n
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020<\/p>\n <\/p>\n Apa Anda mengalami masalah bibir kering? Pasti rasanya tidak nyaman sekali<\/span>\u00a0Selain karena mengganggu penampilan, bibir juga jadi rawan terluka dan terasa sakit. Bahkan sering juga saat tersenyum terasa tertarik dan jadi mudah luka.<\/span><\/p>\n Untuk mengatasi bibir kering atau pecah-pecah, beberapa cara berikut bisa Anda terapkan. Simak pembahasannya.<\/span><\/p>\n Bibir kering bisa disebabkan oleh beragam faktor, tapi yang paing sering sebenarnya adalah kurang minum. Ketika tubuh kekurangan asupan cairan, beragam permasalahan organ dan tubuh bisa terjadi, salah satunya yaitu bibir kering dan mengelupas. <\/span><\/p>\n Cara utama untuk mengatasi bibir kering yaitu dengan mengonsumsi air putih yang yang cukup agar tubuh terhindar dari dehidrasi dan bibir tetap lembab. Pastikan untuk mengonsumsi air putih minimal 2 liter per hari.<\/span><\/p>\n Baca Juga:<\/strong> 6 Manfaat Air Putih Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari<\/a><\/p>\n Buah dan sayur kaya nutrisi dan vitamin yang baik untuk kulit, termasuk untuk bibir. Anda juga bisa mengolahnya sebagai jus supaya lebih nikmat. Konsumsi sayur dan buah kaya vitamin A, C, B, dan mineral secara rutin supaya hidrasi pada bibir selalu terjaga.<\/span><\/p>\n Gunakan pelembap bibir atau lip balm secara teratur dan setiap hari untuk mengatasi bibir kering. Pilih pelembab bibir dengan kemasan praktis, supaya Anda mudah membawanya kemanapun. Saat beraktivitas, jika bibir terasa mulai kering, segera oleskan kembali pelembab bibir Anda.<\/span><\/p>\n Timun dan tomat kaya akan air dan vitamin C yang baik untuk mengembalikan dan menjaga kelembapan kulit. Bukan cuma kulit menjadi lebih lembab, warna bibir juga akan menjadi lebih cerah.<\/span><\/p>\n Jika punya madu murni di rumah, Anda juga bisa menggunakannya sebagai masker untuk melembabkan bibir. Oleskan sedikit madu pada permukaan bibir sambil dipijat perlahan. Madu sangat baik untuk melembabkan kulit, termasuk memberikan nutrisi pada bibir Anda supaya lembut dan tidak pecah-pecah.<\/span><\/p>\n1. Banyak minum air putih<\/b><\/h3>\n
2. Banyak makan buah dan sayur<\/b><\/h3>\n
3. Gunakan pelembab bibir<\/b><\/h3>\n
4. Masker dengan potongan timun atau tomat<\/b><\/h3>\n
5. Oleskan madu<\/b><\/h3>\n