{"id":10738,"date":"2021-01-30T19:36:02","date_gmt":"2021-01-30T12:36:02","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=10738"},"modified":"2022-11-06T15:48:27","modified_gmt":"2022-11-06T08:48:27","slug":"penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/","title":{"rendered":"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya"},"content":{"rendered":"<p>Penulis: Dita | Editor: Atsa<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ditinjau oleh: <\/span><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/team_member\/dr-putri-purnamasari-husein\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">dr. Putri Purnamasari\u00a0<\/span><\/a><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Terakhir ditinjau: 24 Oktober 2022<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dalam istilah medis, eritrosit dikenal sebagai sel darah merah. Sel ini merupakan sel terbanyak yang ada di dalam tubuh kita. Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen sekaligus membantu tubuh melawan infeksi. Seperti sel darah putih, ada kalanya tubuh mengalami penurunan jumlah eritrosit.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Jumlah eritrosit yang menurun tidak selalu menandakan adanya masalah kesehatan pada tumbuh Anda. Pada beberapa orang, menurunnya jumlah sel darah merah ini bisa terjadi karena sedang mengalami datang bulan atau sedang dalam masa kehamilan.<\/span><\/p>\n<h3><b>Kondisi dan Penyakit yang Berhubungan dengan Rendahnya Eritrosit dalam Darah<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Penurunan jumlah sel darah merah yang terjadi secara signifikan bisa disebabkan oleh berbagai hal antara lain:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tubuh memproduksi sel darah merah lebih sedikit dari biasanya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tubuh menghancurkan sel darah merah lebih cepat dibanding proses produksinya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tubuh mengalami kehilangan darah dalam jumlah banyak.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adapun beberapa penyakit yang bisa membuat tubuh memproduksi sel darah mereka lebih sedikit antara lain adalah:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Anemia aplastik. Anemia aplastik merupakan kasus penurunan jumlah sel darah merah yang paling sering terjadi. Ini merupakan kondisi di mana tubuh memproduksi sel darah merah lebih sedikit dari yang seharusnya. Orang yang mengalami anemia aplastik akan mengeluhkan rasa lelah dan cenderung rentan terhadap infeksi dan perdarahan<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Kanker. Kanker yang berhubungan dengan sumsum tulang termasuk limfoma dan leukemia bisa membuat produksi eritrosit menjadi tidak normal. Kanker prostat dan kanker payudara juga bisa menyebabkan penderitanya mengalami anemia atau kekurangan sel darah merah<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pengobatan tertentu. Obat-obatan yang bersifat antivirus seperti obat HIV juga bisa menyebabkan sel darah merah rendah. Begitu juga obat-obatan yang diresepkan untuk kemoterapi.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Seperti halnya sel-sel lain dalam tubuh, sel darah merah juga mengalami regenerasi. Namun, ada kalanya proses penghancuran sel darah merah ini berlangsung lebih cepat dibanding proses produksinya. Inilah yang kemudian menyebabkan eritrosit dalam darah turun drastis. Penyakit dan kondisi yang menyebabkan tubuh menghancurkan sel darah merah lebih cepat antara lain adalah:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pembengkakan pada limpa (splenomegali)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hemolisis atau kerusakan pada membran sel darah merah<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Porphyria atau penumpukan bahan kimia yang mengganggu produksi hemoglobin<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0Anemia sel bulan sabit<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Thalasemia kelainan darah yang menyebabkan penderitanya mengalami anemia sehingga harus ditransfusi secara berkala.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain itu, kehilangan darah yang disebabkan oleh perdarahan (misalnya perdarahan pada sistem pencernaan), terlalu sering melakukan donor darah dan menorrhagia (menstruasi dengan jumlah darah yang sangat banyak) juga bisa memicu eritrosit di dalam tubuh Anda turun drastis.<\/span><\/p>\n<h3><b>Mengatasi Rendahnya Eritrosit dalam Darah<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rendahnya eritrosit secara umum dapat diatasi dengan konsumsi suplemen penambah darah. Namun mengubah pola makan tentu akan lebih baik lagi. Simak beberapa jenis zat dan nutrisi penting yang bisa membantu Anda mengatasi masalah eritrosit rendah berikut ini!<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Konsumsi makanan kaya akan zat besi seperti bayam, ikan tuna, kerang-kerangan dan lain sebagainya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B kompleks seperti produk susu dan turunannya, asparagus, hati sapi, buah jeruk dan lain sebagainya<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mengonsumsi banyak vitamin C. Vitamin C tidak secara langsung menaikkan tingkat eritrosit tapi membantu tubuh menyerap zat besi secara maksimal. Beberapa jenis makanan yang tinggi vitamin C antara lain jeruk, brokoli, kiwi, stroberi dan tomat<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A seperti wortel, ubi manis, brokoli dan hati ayam.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Selain mengubah pola makan, mengganti gaya hidup menjadi lebih sehat juga bisa membantu Anda mengatasi rendahnya tingkat eritrosit. Mulai dengan mengurangi bahkan menghilangkan kebiasaan mengonsumsi alkohol hingga berolahraga secara rutin.<\/span><\/p>\n<p><strong>Baca Juga:<\/strong> <a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-tinggi-dan-cara-mengobatinya\/\">Penyebab Eritrosit Tinggi dan Cara Mengobatinya<\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><span class=\"collapseomatic \" id=\"id655a6d294d62b\"  tabindex=\"0\" title=\"Sumber\"    >Sumber<\/span><div id=\"target-id655a6d294d62b\" class=\"collapseomatic_content \"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cure Search for Children\u2019s Cancer (2020).<\/span><a href=\"https:\/\/curesearch.org\/Low-Red-Blood-Cell-Count\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Low Red Blood Cell Count (Anemia)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.curesearch.org<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medical News Today (2020).<\/span><a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/319457\"> <span style=\"font-weight: 400;\">How to Increase Red Blood Cell Count<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.medicalnewstoday.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mayo Clinic (2020).<\/span><a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/symptoms\/low-hemoglobin\/basics\/causes\/sym-20050760\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Low Hemoglobin Count<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. www.mayoclinic.org<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Healthline (2018).<\/span><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/rbc-count\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Red Blood Cell Count (RBC).<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> www.healthline.com<\/span><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><\/div><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari\u00a0 Terakhir ditinjau: 24 Oktober 2022 Dalam istilah medis, eritrosit dikenal sebagai sel darah merah. Sel ini merupakan sel terbanyak yang ada di dalam tubuh kita. Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen sekaligus membantu tubuh melawan infeksi. Seperti sel darah putih, ada&#8230;<\/p>\n<div class=\" [&hellip;]\"><a href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/\">Read More<\/a><\/div>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":10739,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[331],"tags":[210,216],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.4 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen. Ada kalanya tubuh mengalami jumlah eritrosit yang menurun.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen. Ada kalanya tubuh mengalami jumlah eritrosit yang menurun.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gayasehatku\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-01-30T12:36:02+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-11-06T08:48:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/C7E320F6-5BCA-4EA8-B5FC-923B1D606885.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"745\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"497\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"atsa\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ditulis oleh\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"atsa\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimasi waktu membaca\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 menit\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/\",\"name\":\"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-01-30T12:36:02+00:00\",\"dateModified\":\"2022-11-06T08:48:27+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\"},\"description\":\"Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen. Ada kalanya tubuh mengalami jumlah eritrosit yang menurun.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"id\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/\",\"name\":\"Gayasehatku\",\"description\":\"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"id\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d\",\"name\":\"atsa\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"id\",\"@id\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"atsa\"},\"url\":\"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku","description":"Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen. Ada kalanya tubuh mengalami jumlah eritrosit yang menurun.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/","og_locale":"id_ID","og_type":"article","og_title":"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku","og_description":"Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen. Ada kalanya tubuh mengalami jumlah eritrosit yang menurun.","og_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/","og_site_name":"Gayasehatku","article_published_time":"2021-01-30T12:36:02+00:00","article_modified_time":"2022-11-06T08:48:27+00:00","og_image":[{"width":745,"height":497,"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/C7E320F6-5BCA-4EA8-B5FC-923B1D606885.png","type":"image\/png"}],"author":"atsa","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ditulis oleh":"atsa","Estimasi waktu membaca":"4 menit"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/","name":"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya - Gayasehatku","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website"},"datePublished":"2021-01-30T12:36:02+00:00","dateModified":"2022-11-06T08:48:27+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d"},"description":"Peredaran eritrosit di dalam pembuluh darah berguna untuk membawa oksigen. Ada kalanya tubuh mengalami jumlah eritrosit yang menurun.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb"},"inLanguage":"id","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/penyebab-eritrosit-rendah-dan-cara-mengatasinya\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gayasehatku.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Penyebab Eritrosit Rendah dan Cara Mengatasinya"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#website","url":"https:\/\/gayasehatku.com\/","name":"Gayasehatku","description":"Gaya sehat merupakan kunci kebahagiaan hidup anda","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gayasehatku.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"id"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/86315356c8377a0038609213dc60b80d","name":"atsa","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"id","@id":"https:\/\/gayasehatku.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/8baf76c02395fc9a1d5b348ceeda6fd7?s=96&d=mm&r=g","caption":"atsa"},"url":"https:\/\/gayasehatku.com\/author\/atsa\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/C7E320F6-5BCA-4EA8-B5FC-923B1D606885.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10738"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10738"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10738\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33133,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10738\/revisions\/33133"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10739"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10738"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10738"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gayasehatku.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10738"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}