{"id":1031,"date":"2019-02-21T05:12:25","date_gmt":"2019-02-21T05:12:25","guid":{"rendered":"https:\/\/gayasehatku.com\/?p=1031"},"modified":"2020-12-14T12:47:08","modified_gmt":"2020-12-14T05:47:08","slug":"ketahui-7-manfaat-vitamin-c-untuk-kulit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gayasehatku.com\/ketahui-7-manfaat-vitamin-c-untuk-kulit\/","title":{"rendered":"Ketahui 7 Manfaat Vitamin C untuk Kulit"},"content":{"rendered":"
Penulis : Adhenda | Editor : Atsa<\/p>\n
Ditinjau oleh:\u00a0dr. Putri Purnamasari<\/a><\/p>\n Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020<\/p>\n Memiliki kulit yang mulus,\u00a0<\/span>glowing,<\/span><\/i> dan cerah merupakan idaman setiap wanita. Namun, masalah polusi, radiasi sinar UV, dan pertambahan usia justru memicu banyak masalah pada kulit seperti kusam, warna kulit tidak rata, dan munculnya garis-garis halus.<\/span><\/p>\n Tidak banyak yang tahu\u00a0<\/span>kalau kulit yang sehat dan cerah bisa didapatkan dari bahan alami yang mengandung vitamin C. Vitamin C memiliki kandungan aktif yang aman dan bagus untuk kulit dan tubuh. Manfaat vitamin C diantaranya bisa membuat kulit Anda cerah dan sehat, karena mampu bekarja mengatasi beragam masalah pada kulit. Berikut beragam manfaat lain vitamin C untuk kulit Anda.<\/p>\n Sinar UVA dan UVB matahari secara signifikan dapat mempercepat laju tanda-tanda kerusakan pada kulit, seperti kulit terbakar atau <\/span>sunburn<\/span><\/i>, dan juga flek hitam. Pada akhirnya, kulit mungkin mulai menunjukkan tanda-tanda penuaan dini. <\/span><\/p>\n Vitamin C dapat melindungi kulit Anda dari kerusakan akibat sinar UV matahari, dengan melawan radikal bebas dari paparan sinar matahari dan polusi lingkungan. Selain itu, vitamin C akan membantu Anda mengurangi efek kulit kusam karena radiasi UVB yang menyebabkan kulit terbakar (burning<\/em>).<\/span><\/p>\n Selain mencegah efek UVB, vitamin C juga mencegah efek berbahaya dari radiasi UVA yang berpotensi menyebabkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan tabir surya <\/span>sebelum Anda beraktifitas sangat penting untuk menjaga kulit awet muda dan juga mencegah terjadinya kanker kulit.<\/span><\/p>\n Baca Juga<\/strong> :\u00a0Tips Memilih Sun Protection yang Tepat untuk Kulit Sensitif<\/a><\/p>\n Kolagen merupakan protein yang sebenarnya diproduksi sendiri oleh tubuh dan memiliki banyak manfaat, diantaranya meningkatkan elastisitas kulit. Seiring bertambahnya usia, kolagen yang diproduksi tubuh akan semakin berkurang. Sementara polusi dan faktor lingkungan lainnya justru semakin memicu kerusakan pada kulit. Karena itulah, vitamin C diperlukan untuk membantu tubuh meningkatkan produksi kolagen.\u00a0Dengan meningkatkan produksi kolagen, Anda akan dapat mengurangi keriput dan melawan tanda-tanda penuaan.<\/span><\/p>\n Vitamin C juga membantu tubuh mempercepat penyembuhan luka dengan menggantikan jaringan yang rusak, sehingga bisa menyembuhkan luka lebih cepat. Misalkan Anda terbentur dan luka memar, jika memar Anda sulit hilang hingga berhari hari, bisa jadi Anda kekurangan vitamin C.<\/span><\/p>\n Memar diakibatkan rusaknya pembuluh darah kepiler di bawah kulit. Vitamin C akan membantu pembentukan membuat jaringan yang baru sehingga memar cepat pulih. Begitu pun jika tubuh Anda mendapat luka, vitamin C akan membantu membentuk kolagen dan membuat jaringan kulit baru, sehingga luka cepat sembuh.<\/p>\n Seperti yang sudah dijelaskan di atas, vitamin C memiliki manfaat untuk membantu meningkatkan produksi kolagen. Konsumsi vitamin C yang cukup akan membuat kulit Anda kencang dan elastis. Selain itu, kulit Anda juga jauh dari efek penuaan dini seperti kerut halus, <\/span>kulit yang kering dan kasar yang bisa terjadi karena paparan sinar matahari.<\/span><\/p>\n Untuk memperbaiki tekstur kulit wajah, Anda juga bisa menggunakan rangkaian perawatan kulit yang mengandung vitamin C seperti serum dan krim wajah. Patikan memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit wajah Anda juga, ya.<\/p>\n1.\u00a0<\/strong>Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari<\/b><\/h3>\n
2.\u00a0<\/strong>Meningkatkan produksi kolagen<\/b><\/h3>\n
3. Menyembuhkan luka<\/b><\/h3>\n
4. Memperbaiki tekstur kulit<\/b><\/h3>\n