Dewasa diatas 18 tahun mempunyai denyut 60\u2013100 denyut per menit.<\/li>\n<\/ul>\nKetika Anda beraktivitas, detak jantung akan semakin cepat karena menyuplai oksigen lebih ke seluruh tubuh. Semakin kuat aktivitas fisik yang dilakukan, maka denyutan semakin cepat.<\/p>\n
Selain itu, semakin bugar tubuh Anda maka semakin rendah denyut nadi. Misalnya, seorang atlet mempunyai denyut antara 40\u201360 denyut per menit (bpm) atau lebih rendah.<\/p>\n
Jika Anda mempunyai denyut lebih dari 120 atau kurang dari 40 sebaiknya Anda menghubungi dokter, meskipun itu adalah denyut normal. Karena bisa jadi kondisi tersebut merupakan hal yang tidak normal.<\/p>\n
Namun perlu Anda ketahui, denyut nadi dan detak jantung bisa lebih cepat apabila Anda mengonsumsi kafein, nikotin, maupun mengonsumsi obat-obatan. Selain itu, denyut menjadi lebih cepat ketika Anda merasakan emosi yang kuat seperti takut atau gelisah.<\/p>\n