Berbagai Perkembangan pada Usia Kandungan 23 Minggu

Berbagai Perkembangan pada Usia Kandungan 23 Minggu

Penulis: Heldania | Editor: Opie

Ditinjau oleh: dr. Tommy

Terakhir ditinjau: 7 November 2022

 

Pada usia kandungan 23 minggu, janin semakin kuat dan aktif. Anda pun akan lebih sering merasakan gerakan-gerakan kecil dalam di perut Anda.

Di usia kandungan ini, Anda tetap perlu secara rutin memeriksakan kondisi kehamilan ke dokter.

Penting untuk memastikan keadaan janin dan bertanya pada dokter jika Anda mengalami beberapa gejala aneh atau mengkhawatirkan.

Umumnya, di usia kandungan 23 minggu ini Anda mungkin merasa lebih hangat dari sebelumnya dan mengalami perubahan pada mata dan penglihatan.

Berikut informasi lengkap mengenai perkembangan janin dan ibu hamil di usia kandungan 23 minggu.

Baca Juga: Kenali Perkembangan Janin Usia 25 Minggu

Perkembangan Janin di Usia Kandungan 23 Minggu

Beberapa perkembangan janin di usia kandungan 23 minggu di antaranya adalah:

  • Bertambahnya berat badan dan tinggi janin

Pada usia kandungan 23 minggu, tinggi janin biasanya lebih dari 28 cm dengan berat sekitar 565 gram. Perbandingannya, janin berukuran sebesar jeruk bali.

  • Aktivitas

Janin sedang membangun lebih banyak otot dan menjadi lebih kuat.

Anda mungkin merasakan janin di dalam kandungan menjadi sangat aktif sehingga Anda merasakan lebih banyak gerakan darinya.

  • Pertumbuhan otak

Tak hanya semakin aktif, Otak janin pun berkembang sangat cepat selama usia kandungan ini.

  • Mata dan kuku jari

Janin dapat merespon cahaya dimulai dari usia kandungan 23 minggu.

Jika Anda menyorotkan senter ke perut, bayi Anda mungkin bereaksi dan bergerak.

Selain itu, kuku jarinya sekarang tumbuh sempurna.

  • Kulit dan organ

Kulit janin sedikit kendur karena tumbuh jauh lebih cepat daripada lemak, tapi selanjutnya akan mulai menyesuaikan tubuhnya saat timbunan lemak mengisi kulit.

Saat lahir, janin menjadi gemuk dan berisi, dari pipi tembem hingga jari kaki tembem.

Meskipun pada usia kehamilan 23 minggu organ dan tulang bayi terlihat melalui kulit, janin akan menjadi kurang transparan setelah timbunan lemak tersebut mengendap.

  • Bertahan hidup di luar rahim

Sangat jarang bagi bayi yang lahir sebelum 23 minggu dapat bertahan hidup.

Namun, bayi sangat prematur yang lahir selama minggu ke-23 kehamilan tetap memiliki peluang untuk bertahan hidup.

Bayi yang lahir sedini ini masih belum siap untuk hidup di luar kandungan. Mereka membutuhkan perawatan khusus tingkat tinggi di unit perawatan intensif neonatal (NICU).

23%-27% di antaranya mampu bertahan hidup dan pulang bersama keluarganya.

Baca Juga: Pahami Perkembangan Kehamilan 30 Minggu

Gejala Umum Usia Kehamilan 23 Minggu

Beberapa gejala yang mungkin Anda rasakan termasuk:

  • Nafsu makan yang tinggi

Sangat normal jika di usia kandungan ini Anda mengembangkan nafsu makan yang tinggi.

Ini berhubungan dengan fakta bahwa Anda memiliki bayi yang sedang tumbuh untuk diberi makan.

Jadi, cobalah untuk menyiapkan camilan sehat seperti buah, potongan sayuran, kacang-kacangan, dan biskuit gandum utuh.

  • Kembung

Jika Anda kembung, sepertinya, Anda mengalami efek progesteron.

Hormon tersebut menyebabkan saluran pencernaan menjadi rileks dan memperlambat pencernaan, sehingga nutrisi lebih lama untuk memasuki aliran darah Anda dan mencapai janin.

Minumlah lebih banyak air untuk membantu memperlancar pencernaan.

  • Mendengkur

Gejala kehamilan yang umum tapi mengganggu ini dapat mengganggu tidur Anda dan pasangan.

Ini karena hidung tersumbat yang disebabkan oleh kelebihan berat badan dan pembengkakan selaput lendir di hidung.

Dengkuran dapat dikurangi dengan memakai strip hidung selama tidur dan memakai warm-mist humidifier di kamar.

  • Merasa lebih hangat

Anda mungkin merasa lebih hangat dari biasanya.

Lebih dari satu dari tiga bumil mengalami hot flashes selama kehamilan. Penyebabnya adalah hormon kehamilan dan penambahan berat badan.

  • Penglihatan

Cairan ekstra dalam tubuh dan perubahan hormon selama kehamilan dapat menyebabkan masalah mata dan penglihatan.

Gejala yang mungkin Anda alami meliput penglihatan kabur, perubahan pada kelopak mata, mata kering, hingga iritasi atau rasa sakit saat mengenakan lensa kontak.

  • Gusi berdarah

Gusi membengkak lebih dari biasanya karena hormon.

Anda dapat mengurangi iritasi pada gusi dengan menghindari permen kenyal, menyikat gigi dan flossing secara teratur, dan mengunjungi dokter gigi setidaknya sekali saat Anda hamil.

  • Tangan kesemutan

Pembengkakan selama kehamilan dapat memberi tekanan pada saraf di pergelangan tangan dan menyebabkan rasa sakit dan kesemutan yang terkait dengan carpal tunnel syndrome.

Jika Anda bekerja di depan komputer, sering-seringlah meregangkan tangan dan pastikan pergelangan tangan Anda lurus dan siku tidak lebih tinggi dari tangan saat Anda berada di meja kerja.

Tips untuk Bumil di Usia Kandungan 23 Minggu

Ada beberapa tips yang sebaiknya Anda lakukan guna memaksimalkan kenyamanan selama kehamilan 23 minggu, di antaranya:

  • Isi ulang botol air. Simpan sebotol air di sisi Anda setiap saat. Tetap terhidrasi membantu menjaga volume darah tambahan, memperbarui cairan ketuban, dan meningkatkan produksi susu. Cobalah untuk minum antara 8 dan 10 gelas air sehari.
  • Cobalah pilates. Jenis olahraga ini berfokus pada penguatan inti dan memanjangkan otot, meningkatkan nada, kekuatan, dan fleksibilitas. Pastikan untuk tidak mencoba gerakan sendiri jika masih pemula. Lakukanlah gerakan bersama instruktur pilates yang berspesialisasi dalam latihan prenatal.
  • Berjemur. Sedikit sinar matahari sehat untuk Anda dan bayi. Paparan cahaya selama kehamilan penting untuk perkembangan mata bayi. Menghabiskan waktu di luar ruangan juga baik untuk kesehatan mental Anda. Vitamin D membantu pertumbuhan tulang dan perkembangan otak bayi. Untuk bumil, vitamin D meningkatkan tulang yang kuat, sistem kekebalan tubuh yang sehat, dan mengurangi peradangan pada tulang.

Baca Juga: Perkembangan Janin 31 Minggu

Sumber

What To Expect. (2021). 23 Weeks Pregnant. www.whattoexpect.com

Verywell Family. (2021). Week 23 of Your Pregnancy. www.verywellfamily.com

BabyCenter. (2020). 23 Weeks Pregnant: Symptoms, Baby Size & Development. www.babycenter.com

Healthline. (2021). 23 Weeks Pregnant: Symptoms, Tips and More. www.healthline.com