Mitos dan Fakta Penggunaan Susu Protein yang Harus Dipahami
Penulis: Lady | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Susu protein atau juga sering disebut sebagai bubuk protein umumnya bisa berasal dari kedelai, whey, dan protein kasein. Kebanyakan...
Apa Bedanya? Whey vs Casein Protein
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Susu protein whey dan casein sama-sama kelompok protein yang kaya akan asam amino esensial, meskipun dalam proporsi yang berbeda. Penelitian...