Tag: tips

9 Makanan Penambah Darah untuk Ibu Hamil

Maret 13, 2020
Penulis: Lady | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Nutrisi yang dikonsumsi selama masa kehamilan sangat berpengaruh terhadap kesehatan ibu hamil dan janin dalam kandungan. Ibu hamil harus...

10 Tips Penting Menjaga Sendi Tetap Sehat dan Kuat

Februari 20, 2020
Penulis: Handa | Editor: Umi Banyak orang mengalami penyakit radang sendi karena tidak melakukan aktivitas fisik atau olahraga secara teratur. Bahkan seseorang yang mengidap penyakit sendi berpikiran bahwa dengan berolahraga...

Waspada Virus Corona : Gejala dan Cara Mencegah Penularannya

Januari 30, 2020
Penulis: Dita | Editor: Umi Virus Corona merupakan virus pernapasan baru yang pertama kali terdeteksi di kota Wuhan, Provinsi Hubei, Cina pada akhir Desember 2019. Virus ini telah menginfeksi lebih...

8 Tips Ampuh Mengatasi Bau Kaki

By: Nia
Maret 11, 2019
Penulis: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Ketika Anda diundang ke rumah seseorang dan melepas sepatu, lalu Anda mencium sesuatu, kemudian Anda menyadari bahwa bau itu berasal dari kaki...

Ragam Cara Mengolah Sayuran agar Gizinya Tidak Hilang

Februari 15, 2019
Banyak orang yakin bahwa konsumsi sayuran mentah seperti lalapan, lebih sehat dibandingkan sayuran matang. Padahal, tidak semua sayuran cocok untuk dimakan mentah, lho!  Bahkan, beberapa sayuran mentah bisa sebabkan penyakit....

5 Pantangan Makanan Bagi Penderita Hipertensi

Februari 15, 2019
Tekanan darah merupakan seberapa besar tekanan agar darah bisa melaju melalui pembuluh darah. Saat darah butuh tekanan yang besar untuk melaju, itu merupakan kondisi hipertensi (tekanan darah tinggi). Kadang penderita...

5 Tips Atasi ASI Tidak Keluar Setelah Melahirkan

Februari 12, 2019
Saat baru melahirkan, perasaan bahagia pasti dirasakan semua ibu. Rasa lelah setelah perjuangan hebat tergantikan dengan kehadiran buah hati. Setelah melahirkan, tanggung jawab selanjutnya adalah menyusui bayi agar tumbuh kembangnya...

5 Makanan Kaya Serat Ampuh Atasi Sembelit Tanpa Obat

Februari 6, 2019
Rasanya hampir setiap orang pernah sembelit. Usia dan jenis kelamin bukan batasan untuk terhindar dari penyakit saluran cerna yang satu ini. Tidak semua BAB yang sulit disebut sembelit, ada ciri...

Posisi Bayi Sungsang? Ini Tips untuk Ibu!

Desember 20, 2018
Seminggu sebelum melahirkan, biasanya kepala janin sudah berada di bawah dekat vagina ibu. Namun 4% janin mengalami sungsang, yaitu saat kaki dan pantat janin berada di bawah sedangkan kepalanya di...

6 Makanan yang Harus Dikonsumsi Setelah Mendonorkan Darah

November 13, 2018
Mendonorkan darah adalah tindakan yang sangat bermanfaat, baik untuk penerima maupun pendonor. Namun efek samping setelahnya cukup tidak nyaman, seperti pusing, mual, dan lemas. Untuk kurangi efeknya, dianjurkan segera konsumsi...