Penyebab Berat Badan Susah Turun
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 3 Juli 2020 Ada banyak mitos yang beredar terkait berat badan, penurunan berat badan dan diet. Banyak orang...
Berat Badan Naik saat Puasa? Inilah 5 Penyebabnya!
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Bulan puasa biasanya seringkali dimanfaatkan sebagian orang untuk menurunkan berat karena hanya makan dua kali saat...
Kesalahan dalam Konsumsi Oatmeal yang Bikin Berat Badan Naik
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020 Oatmeal dikenal sebagai salah satu makanan sehat yang cukup banyak digemari oleh banyak orang. Terutama bagi...
Perut Buncit? Ketahui dan Hindari Penyebabnya
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020 Memiliki berat badan ideal dengan perut yang rata adalah impian semua orang, terutama untuk para...
Cara Efektif untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Jika Anda merasa mudah lelah tetapi bukan karena anemia, tidak kuat berolahraga, dan...
Tips Turunkan Berat Badan Tanpa Menurunkan Metabolisme
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Meskipun memotong kalori makanan secara drastis adalah salah satu cara paling efektif untuk...
Ingin Langsing dan Sehat? Coba Tips Diet Mediterania
Penulis: Adhenda | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Ingin melakukan program diet tapi bingung? Tenang tidak perlu bingung, Anda bisa mencoba diet...
10 Cara Cepat dan Mudah Turunkan Berat Badan
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Meskipun ada obat diet (penurun berat badan) yang mengklaim dapat menurunkan berat badan...
Mudah Gemuk? Berikut Tips Mengantisipasinya
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Sebagian orang merasa berat badannya mudah sekali naik meski sudah merasa mengurangi porsi...
Baiknya Berapa Kali Makan dalam Sehari?
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 30 Juli 2020 Berapa banyak makanan yang Anda butuhkan dalam sehari sebenarnya tergantung pada banyak faktor, seperti...
Ketahui Dampak dari Diet DEBM bagi Kondisi Tubuh
Penulis : Dita Safitri | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020 Begitu banyak metode diet bermunculan dengan klaim yang paling efektif. Beberapa diantaranya...
Fakta Diet Karbohidrat
Penulis: Dina R | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 10 Agustus 2020 Bentuk tubuh ideal, dan berat badan yang proposional biasanya menjadi impian semua orang....