Kenali Gejala Depresi pada Anak dan Penanganannya
Penulis : Emy | Editor : Atsa Depresi adalah suatu kondisi kesehatan mental yang dapat menyerang orang-orang dari segala usia. Anak-anak yang mengalami depresi mungkin merasa tidak bahagia, sengsara, atau...
Anda Ingin Mengobati Stres? Lakukan 12 Cara Berikut!
Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 28 Desember 2022 Teman kantor yang menjengkelkan atau tumpukan tagihan yang harus dibayar terkadang menyebabkan kita merasa stres....
Cara Menurunkan Hormon Kortisol untuk Atasi Stres
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 15 September 2022 Ketika seseorang stres, kelenjar adrenalin melepaskan hormon steroid kortisol. Kortisol adalah hormon stres utama tubuh,...
8 Tips Meredakan Stres di Tempat Kerja
Penulis: Dea | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Tuntutan atau tekanan di tempat kerja, baik dari atasan maupun pekerjaan yang terasa tidak ada habisnya, seringkali membebani pikiran...
Ketahui Apa Itu Depresi: Gejala dan Penyebabnya
Penulis: Dhiya | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Apakah Anda sedang merasa sangat sedih, galau atau kehilangan minat dalam melakukan aktivitas sehari-hari? Maka...
7 Tips Atasi & Hilangkan Stres Agar Hidup Lebih Nyaman
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 17 Juni 2020 Di tengah modern dan majunya kehidupan masa kini, terselip permasalahan mental yang cukup serius. Stres sebenarnya adalah respon tubuh untuk...