Berbagai Gerakan Senam Hamil yang Aman Dicoba di Rumah
Penulis: Anggita | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 5 Juni 2023 Aktivitas olahraga seperti senam sering menjadi pilihan untuk para wanita, tak terkecuali untuk ibu...
Kenali Perbedaan Prenatal Yoga dan Senam Hamil
Penulis: Mustika | Editor: Umi Mempertahankan rutinitas olahraga selama kehamilan dapat membantu Anda tetap sehat dan merasa lebih baik. Olahraga teratur ini dapat memperbaiki postur tubuh Anda dan mengurangi ketidaknyamanan...