Tag: penyebab pms

Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Haid

Januari 22, 2019
Menjelang dan saat awal haid, perut bagian bawah terasa sakit dan kram. Terkadang rasa pegal menjulur hingga betis kaki. Kalau sudah begini, mau beraktivitas pun tidak semangat. Kram selama periode...