Penyebab dan Cara Ampuh Hilangkan Pegal Linu
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 November 2022 Rasa kaku otot atau pegal terjadi ketika otot Anda terasa tegang dan Anda merasa lebih...
Cara Mengatasi Cedera Otot Tegang (Keseleo)
Penulis: Lely | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Agustus 2023 Ketegangan otot disebut juga otot ketarik yaitu jenis cedera otot yang sering terjadi. Umumnya, kondisi...
Kaki Kram saat Tidur? Ketahui 8 Penyebabnya
Penulis: Mustika | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 19 Juni 2020 Apakah Anda pernah mengalami kaki kram saat tidur? Kram kaki merupakan kondisi umum dimana otot-otot kaki...