Tag: omega 3

Tips Mencukupi  Asupan DHA dan Omega-3 pada Anak

By: Ratna
Juli 17, 2022
Penulis: Devita | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari  Terakhir ditinjau: 10 April 2023   Saat Anda melihat kemasan makanan, susu, atau multivitamin untuk anak pasti tertulis adanya asupan...

Manfaat Lemak Tak Jenuh (Unsaturated Fat) bagi Tubuh

By: atsa
Juli 10, 2022
Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari  Terakhir ditinjau: 1 September 2022 Kita membutuhkan lemak untuk perlindungan dan menjalankan fungsi tubuh dengan baik. Lemak dalam...

Sebelum Konsumsi, Pahami Perbedaan Omega 3 dan 6

By: Opie
Januari 24, 2022
Penulis: Anggita | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 13 Mei 2023   Anda pasti sudah tidak asing dengan asam lemak omega-3 yang sering ditemukan dalam minyak ikan....

Selain Baik untuk Otak, Ini 11 Manfaat Lain DHA Bagi Tubuh

By: Opie
Desember 27, 2021
Penulis: Ossy | Editor: Opie Asam docosahexaenoic (DHA) merupakan salah satu asam lemak omega-3 yang sangat baik bagi otak. Secara alami tubuh kita memproduksi DHA. Namun, jumlah yang tubuh kita...

Hati-Hati Keracunan! Pahami Aturan Minum Omega-3 yang Tepat

Oktober 7, 2021
Penulis: Silva | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Oktober 2022   Omega-3 merupakan asam lemak tak jenuh yang memiliki manfaat luar biasa untuk pemeliharaan sel-sel...

8 Manfaat Omega-3 untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Desember 25, 2020
Penulis: Devita | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari  Terakhir ditinjau: 20 Februari 2023   Omega-3 adalah sekelompok asam lemak tak jenuh yang penting untuk sejumlah fungsi vital dalam...

7 Manfaat Penting Seafood untuk Tumbuh Kembang Anak

Februari 14, 2020
Penulis: Handa | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Seafood adalah jenis makanan yang bersumber dari laut seperti ikan, kerang, kepiting, udang, rumput laut dan lain-lain. Makanan laut...

Manfaat Penting Minyak Ikan untuk Anak

By: atsa
September 5, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Semua anak memerlukan vitamin, mineral dan berbagai nutrisi lain untuk bisa tumbuh sehat dan normal. Salah satu jenis nutrisi yang...

7 Sumber Makanan Kaya Omega 3

By: Nia
Mei 2, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020   Omega 3 merupakan jenis lemak sehat yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh dan...