Cara Mengatasi Sakit Pinggang saat Hamil
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 5 November 2022 Sakit pinggang sangat umum terjadi selama kehamilan, apalagi saat berat badan semakin bertambah. Selama kehamilan,...
Kenali Perbedaan Prenatal Yoga dan Senam Hamil
Penulis: Mustika | Editor: Umi Mempertahankan rutinitas olahraga selama kehamilan dapat membantu Anda tetap sehat dan merasa lebih baik. Olahraga teratur ini dapat memperbaiki postur tubuh Anda dan mengurangi ketidaknyamanan...
5 Gerakan Olahraga yang Bagus untuk Ibu Hamil
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Banyak orang yang menyangka bahwa ibu hamil harus membatasi aktivitas, termasuk olahraga. Padahal olahraga saat hamil punya banyak...