Manfaat Vitamin B1 bagi Kesehatan Tubuh dan Sumber Terbaiknya
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 23 Oktober 2022 Tiamin atau vitamin B1, adalah vitamin larut dalam air yang ditemukan secara alami di beberapa...
Apa itu Vitamin B Kompleks? serta Manfaatnya bagi Tubuh
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 23 Oktober 2022 Vitamin B kompleks tidak mengacu pada satu jenis vitamin jasa, tetapi delapan jenis vitamin yang...
7 Manfaat Beras Hitam bagi Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Oktober 2022 Beras hitam mungkin terdengar asing, tidak seperti brown rice dan nasi merah yang lebih populer...
7 Gejala Kekurangan Kalium (Hipokalemia)
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 12 Oktober 2022 Kondisi kekurangan kalium di dalam tubuh sering kali diremehkan banyak orang. Padahal dengan berbagai...
Kekurangan Kalium (Hipokalemia) : Penyebab dan Cara Mengobatinya
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 12 Oktober 2022 Kalium atau potasium adalah mineral esensial yang memiliki banyak peran penting dalam tubuh kita....
Doyan Makan Petai? Ketahui Manfaat Petai bagi Kesehatan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Oktober 2022 Petai (pete) merupakan tanaman yang banyak ditemukan di daerah tropis seperti Malaysia, Indonesia, Thailand, dan...
8 Khasiat Menakjubkan Bawang Putih
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Oktober 2022 Bawang putih telah menjadi bagian dari dapur selama berabad-abad. Selain sebagai bumbu dapur, bawang putih...
Hipokalsemia : Defisiensi Kalsium, Gejala dan Penyebabnya
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 15 September 2022 Hipokalsemia adalah suatu kondisi kadar kalsium yang lebih rendah dari rata-rata dalam plasma darah. Kalsium...
Dampak Ibu Hamil Kekurangan Kalsium (Hipokalsemia)
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 21 September 2022 Ketika wanita mengandung, penting sekali untuk menjaga kesehatannya supaya tidak terjadi masalah serius pada ibu...
10 Manfaat Greek Yogurt
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Membuat yogurt melibatkan fermentasi susu dengan bakteri baik. Umumnya ada dua jenis yogurt yang...
8 Sumber Protein Alami untuk Membentuk Otot
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Bagaimana caranya membentuk otot tanpa harus mengangkat beban berat? Mungkin masih banyak dari Anda...
Yogurt Biasa vs Greek Yogurt, Manakah yang Lebih Sehat
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Kedua jenis yogurt ini berasal dari susu yang telah ditambahkan bakteri sehat yang menyebabkannya...