Perbedaan Diet Ketogenik dan Diet Ketofastosis
Penulis: Lely | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Agustus 2023 Program diet adalah salah satu cara yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan. Salah...
Freeletics Untuk Bakar Kalori Secara Efektif
Penulis: Justina | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 24 April 2023 Freeletics merupakan suatu olahraga di mana Anda melakukan gerakan dengan berat badan Anda sendiri....
Menurunkan Berat Badan saat Puasa
Penulis: Gradita | Editor: Alhasbi Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 16 November 2022 Puasa merupakan kegiatan menahan hawa nafsu agar tidak makan dan minum mulai...
Tips Menu Diet Karbo dalam Seminggu
Penulis: Lely | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022 Diet karbo adalah sebuah diet rendah karbohidrat yang dapat Anda lakukan dengan...
Ragam Olahraga yang Tepat untuk Menurunkan Berat Badan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 13 November 2022 Selain diet, olahraga adalah salah satu strategi yang paling umum digunakan oleh mereka yang mencoba...
8 Cara Melangsingkan Tubuh Secara Alami
Penulis: Devita | Editor: Handa Beberapa orang yang ingin menurunkan berat badan khawatir bisa terkena penyakit tertentu, terutama jika menggunakan bantuan obat yang tidak alami. Sebenarnya menurunkan berat badan bisa...
Tips Diet OCD untuk Menurunkan Berat Badan
Penulis: Lely | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 17 Oktober 2022 Diet OCD merupakan program penurunan berat badan dengan cara berpuasa pada kondisi...
Mudah Gemuk? Berikut Tips Mengantisipasinya
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Sebagian orang merasa berat badannya mudah sekali naik meski sudah merasa mengurangi porsi...
7 Tips Diet Sehat Saat Menyusui Buah Hati
Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 8 Juli 2020 Menjadi seorang ibu merupakan kebahagiaan yang patut disyukuri. Namun, perlahan kebahagiaan itu bersaing dengan rasa gelisah akibat penampilan yang dianggap...