Baik atau Buruk Olahraga Saat Menstruasi?
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 26 Juni 2020 Masa menstruasi kadang memang memberikan rasa yang tidak nyaman pada tubuh. Rutinitas olahraga yang biasa dilakukan...
Kenali 13 Penyebab Gangguan Darah Menstruasi
Penulis: Handa | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Gangguan menstruasi adalah kondisi di mana siklus menstruasi tidak normal. Sebagian besar wanita memiliki periode menstruasi yang berlangsung selama 4-7...
Penyebab dan Efek Menopause Dini
Penulis: Mustika | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Meskipun semua wanita pasti akan mengalami fase menopause, tetapi menopause dini tetap menjadi salah satu momok yang paling ditakutkan. Menopause...
Nyeri Menstruasi : 7 Hal yang Harus Dihindari
Penulis: Dita | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 1 Juli 2020 Meski sudah menjalaninya selama bertahun-tahun, datang bulan bagi seorang wanita tetaplah bukan kondisi yang menyenangkan....
Lemas dan Pusing Saat Menstruasi? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 6 Juli 2020 Keluhan yang sering dirasakan oleh para kaum wanita ketika masa haid datang adalah badan...
Cara Ampuh Menstruasi Tidak Teratur Kembali Normal
Penulis : Unik Fa | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Ada banyak kasus wanita dengan periode menstruasi yang tidak teratur. Ada yang menstruasi hanya dua bulan...
Tips Menjaga Badan Tetap Fit Saat Menstruasi
Penulis : Nia Happy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Menstruasi terkadang membuat kehidupan wanita terasa berat. Perut kram, kembung, mual, payudara...
Mengatasi Lapar Berlebih saat Menstruasi
Penulis: Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020 Sering merasa gampang lapar saat menstruasi? Hal tersebut emang banyak bikin wanita khawatir, berat badan juga jadi mudah...
Ketahui 7 Tanda Nyeri Haid Normal atau Tidak
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 18 Juni 2020 Setiap bulan, wanita yang telah mengalami pubertas mengalami haid (menstruasi). Haid merupakan proses luruhnya lapisan dinding rahim dan sel telur...
8 Tips Alami Atasi Nyeri & Kram Haid Tanpa Obat
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Nyeri dan kram dari bawah perut hingga ke punggung, paha, dan betis kerap dirasakan wanita menjelang haid. Rasa nyeri dan kram tersebut berlangsung hingga...
Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Haid
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Menjelang dan saat awal haid, perut bagian bawah terasa sakit dan kram. Terkadang rasa pegal menjulur hingga betis kaki. Kalau sudah begini, mau beraktivitas...