Otot Betis Tertarik, Ketahui Penyebab Hingga Cara Mengatasinya
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 20 Februari 2023 Pernahkah mendadak Anda merasakan sakit luar biasa pada betis dan sensasinya, seperti otot betis sedang...
Anda Mengalami Cedera Hamstring? Lakukan ini!
Penulis: Shania | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 3 Agustus 2023 Hamstring adalah salah satu tendon yang menonjol pada bagian belakang lutut Anda. Pada paha bagian...