Gejala Kekurangan Vitamin A yang Perlu Diwaspadai
Penulis: Lely | Editor: Handa Tubuh membutuhkan vitamin dan mineral agar organ dalam tubuh dapat bekerja secara optimal. Salah satu vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh adalah vitamin A. Selain baik...
10 Pengobatan Alami untuk Penyakit Liver
Penulis: Lady | Editor: Handa Penyakit liver merupakan istilah yang digunakan untuk gangguan liver atau hati yang tidak berfungsi dengan baik. Penyakit ini harus ditangani dengan segera karena bisa mengancam...
10 Makanan Terbaik untuk Penderita Pneumonia
Penulis: Opie | Editor: Handa Pneumonia atau radang paru-paru adalah infeksi bakteri, virus, atau jamur pada satu atau kedua sisi paru-paru. Keadaan ini menyebabkan kantong udara paru-paru Anda terisi cairan...
7 Tips untuk Mengatasi Tubuh Lemas
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Hampir semua orang termasuk Anda pasti pernah mengalami lemas dan lesu. Akibatnya, aktivitas dan produktivitas Anda dapat terganggu. Kondisi lemas biasanya disebabkan oleh banyak hal,...
7 Jus Sehat Bantu Tumbuh Kembang Anak
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Buah-buahan dan sayuran memiliki nutrisi yang baik untuk membantu tumbuh kembang anak. Untuk menyajikannya pun ada banyak cara yang bisa Anda pilih, salah satunya dalam...
Mengidap Asma? Berikut Daftar Makanan yang Harus Anda Konsumsi dan Hindari
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Asma merupakan penyakit yang ditandai dengan sesak napas atau mengi berulang kali. Penyakit ini memiliki tingkat keparahan dan frekuensi yang bervariasi. Asma sendiri dapat dialami...
10 Manfaat Greek Yogurt
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Membuat yogurt melibatkan fermentasi susu dengan bakteri baik. Umumnya ada dua jenis yogurt yang...
6 Tips Kurangi Porsi Makan Tanpa Kelaparan
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Menurunkan berat badan hanya dengan mengurangi porsi makan memang memungkinkan. Tapi bagaimana Anda mengurangi...
8 Sumber Protein Alami untuk Membentuk Otot
Penulis: Yerizya | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Bagaimana caranya membentuk otot tanpa harus mengangkat beban berat? Mungkin masih banyak dari Anda...
Yogurt Biasa vs Greek Yogurt, Manakah yang Lebih Sehat
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Kedua jenis yogurt ini berasal dari susu yang telah ditambahkan bakteri sehat yang menyebabkannya...
Berapa Kebutuhan Serat Harian yang Diperlukan Tubuh?
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 30 Mei 2020 Serat merupakan bagian penting dari diet sehat, namun kebanyakan orang tidak memenuhi kebutuhan serat...
13 Makanan Alami Penambah Nafsu Makan Anak
Penulis: Opie | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020 Anda tentu merasa khawatir jika buah hati Anda tidak nafsu makan. Apalagi anak yang...