Tag: makanan sehat

5 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan

Februari 27, 2019
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 14 Agustus 2020   Kalau suka masak, pasti terdapat kayu manis di dapur anda. Rempah yang punya citarasa pedas manis ini diklaim...

5 Manfaat Konsumsi Kacang Hijau untuk Ibu Hamil

Februari 26, 2019
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 16 Juli 2020   Saat hamil, ibu wajib perhatikan asupan makanannya. Tidak boleh sembarangan, ibu hanya boleh makan makanan sehat dan...

Ragam Cara Mengolah Sayuran agar Gizinya Tidak Hilang

Februari 15, 2019
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Banyak orang yakin bahwa konsumsi sayuran mentah seperti lalapan, lebih sehat dibandingkan sayuran matang. Padahal, tidak semua sayuran cocok untuk dimakan mentah, lho!  Bahkan, beberapa...

 7 Tips Pencegahan Penyakit Jantung

Februari 12, 2019
Penyakit jantung banyak macamnya seperti penyakit jantung koroner, gagal jantung, aterosklerosis, penyakit jantung bawaan, dan stoke. Inti dari penyakit tersebut sama, yaitu tentang kerusakan jantung dan pembuluh darah. Penyakit jantung...

Ketahui Makanan Apa Saja yang Harus Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi

By: atsa
Februari 7, 2019
Penulis : Adhenda | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juni 2020 Jika kadar kolesterol dalam darah Anda sedang tinggi, ini saatnya untuk memperbaiki pola makan dan...

Pasien Diabetes Boleh Makan Buah Manis atau Tidak?

Januari 29, 2019
Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juni 2020 Buah merupakan makanan yang tidak perlu diragukan lagi manfaatnya. Kandungan serat, vitamin, dan mineral di dalamnya sangat diperlukan oleh tubuh....

Penjelasan 5 Jenis Label Kadaluarsa pada Makanan Kemasan

Januari 25, 2019
Penulis: Graminda Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020   Setiap orang dipastikan pernah membeli makanan kemasan. Entah untuk cemilan, stok cadangan makanan, maupun ingin koleksi makanan tertentu....