Tag: makanan sehat

12 Cara Efektif Menghilangkan Lemak di Perut

Januari 21, 2021
Penulis: Dea | Editor: Handa Lemak adalah salah satu zat penting yang diperlukan oleh tubuh Anda. Selain karbohidrat, lemak juga berfungsi sebagai sumber energi. Namun, tidak semua jenis lemak sehat....

11 Rekomendasi Makanan yang Baik Dikonsumsi Penderita Jantung Bengkak

Januari 21, 2021
Penulis: Dea | Editor: Handa Jantung bengkak merupakan kondisi saat ukuran jantung lebih besar dari ukuran normalnya. Hal tersebut terjadi akibat otot jantung bekerja terlalu keras sehingga membuat jantung menebal,...

Kenali Diet GM dan Cara Melakukannya

Januari 17, 2021
Penulis: Dea | Editor: Handa General motors diet atau diet GM merupakan program diet selama 7 hari yang berfokus pada konsumsi jenis kelompok makanan tertentu. Diet tersebut  menjanjikan membantu menurunkan...

Berbagai Makanan Sehat yang Baik Dikonsumsi Setiap Hari

Januari 7, 2021
Penulis: Dea | Editor: Handa Mengonsumsi makanan sehat menjadi salah satu gaya hidup penting yang perlu Anda terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Pasalnya, makanan sehat terdapat beberapa kandungan gizi penting yang...

Manfaat Vitamin B1 bagi Kesehatan Tubuh dan Sumber Terbaiknya

By: atsa
Januari 5, 2021
Penulis: Emy | Editor: Atsa Tiamin atau vitamin B1, adalah vitamin larut dalam air yang ditemukan secara alami di beberapa makanan dan dijual sebagai suplemen. Thiamin memainkan peran penting dalam...

11 Manfaat Binahong untuk Kesehatan

Desember 28, 2020
Penulis: Novi | Editor: Handa Binahong termasuk salah satu jenis tanaman yang kaya akan manfaat. Tanaman yang berasal dari China ini, dipercaya sebagai bahan pengobatan tradisional secara turun-temurun. Bahkan, pemanfaatan...

8 Manfaat Omega-3 untuk Menjaga Kesehatan Tubuh

Desember 25, 2020
Penulis: Devita | Editor: Handa Omega-3 adalah sekelompok asam lemak tak jenuh yang penting untuk sejumlah fungsi vital dalam tubuh. Terdapat tiga jenis asam lemak omega-3 yang terlibat dalam fisiologi...

6 Manfaat Talas untuk Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Desember 14, 2020
Penulis: Lely | Editor: Handa Talas atau taro adalah salah satu umbi-umbian yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di pasar tradisional. Tumbuhan ini memiliki ciri khas daun yang panjang dan...

Doyan Makan Petai? Ketahui Manfaat Petai bagi Kesehatan

By: atsa
Desember 12, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Petai (pete) merupakan tanaman yang banyak ditemukan di daerah tropis seperti Malaysia, Indonesia, Thailand, dan Filipina. Tanaman polong ini kaya akan mineral dan vitamin, bijinya...

8 Tips Makan Sehat untuk Orang yang Super Sibuk

Desember 11, 2020
Penulis: Opie | Editor: Handa Gaya hidup yang sibuk dan dipenuhi dengan berbagai macam pekerjaan akan membuat Anda kesulitan untuk merawat diri sendiri, salah satunya di dalam menerapkan pola makan...

Kandungan Nutrisi Wortel dan Manfaatnya untuk Kesehatan

Desember 5, 2020
Penulis: Dita | Editor: Umi Wortel yang memiliki nama latin Daucus carota merupakan sayuran yang berasal dari umbi-umbian. Tanaman ini pertama kali ditanam di area yang sekarang kita kenal dengan...

Selain Menambah Kesuburan Pria, Ini 7 Manfaat Toge Lainnya

Desember 4, 2020
Penulis: Opie | Editor: Handa Masalah kesuburan tentunya menjadi momok yang sangat menakutkan bagi sebagian pasangan di dunia karena menginginkan kehadiran buah hati. Berbagai macam faktor, seperti pola hidup tidak...