Tag: makanan alami

Ragam Minyak Goreng yang Baik untuk Kolesterol Tinggi

Januari 14, 2020
Penulis: Mustika | Editor: Umi Tidak peduli apa saja makanan yang Anda masak, Anda pasti memiliki sebotol minyak goreng yang disimpan. Sayangnya, tidak semua minyak memiliki kandungan yang baik untuk...

Beragam Manfaat Buah Plum bagi Kesehatan

By: Nia
Juli 22, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Apakah Anda pernah mencicipi buah plum? Buah yang umumnya berwarna ungu ini merupakan buah berair yang nikmat dan termasuk ke dalam keluarga buah persik, aprikot,...

5 Makanan Kaya Serat Ampuh Atasi Sembelit Tanpa Obat

Februari 6, 2019
Rasanya hampir setiap orang pernah sembelit. Usia dan jenis kelamin bukan batasan untuk terhindar dari penyakit saluran cerna yang satu ini. Tidak semua BAB yang sulit disebut sembelit, ada ciri...

Metode “Meal-Prep”, Menyiapkan Makanan dengan Mudah & Cepat

Januari 29, 2019
Metode meal prep tengah digandrungi karena klaimnya dapat memangkas biaya makan. Selain hemat, metode ini juga mengajarkan untuk lebih perhatian dan disiplin dalam mengatur pola makan. Berdasarkan cara kerjanya, meal prep...

8 Tips Alami Atasi Nyeri & Kram Haid Tanpa Obat

Januari 23, 2019
Nyeri dan kram dari bawah perut hingga ke punggung, paha, dan betis kerap dirasakan wanita menjelang haid. Rasa nyeri dan kram tersebut berlangsung hingga awal haid dan baru berhenti di...

Makanan yang Boleh Dimakan Penderita Asam Urat

Desember 4, 2018
Nyeri akibat asam urat bisa jadi sangat tidak tertahankan. Salah satu pemicunya adalah konsumsi makanan tinggi purin. Oleh sebab itu, penderita asam urat harus pandai menyeleksi makanan yang akan dikonsumsi....

5 Cara Mencapai Potensi Tinggi Maksimal

November 30, 2018
Memiliki tubuh indah dengan tinggi semampai adalah impian banyak orang. Tidak jarang jalan pintas pun ditempuh, seperti konsumsi pil peninggi badan sampai operasi. Tentunya cara pintas tersebut punya efek samping...

5 Makanan untuk Bantu Hilangkan Wajah Berminyak

November 23, 2018
Banyak orang yang coba menghilangkan kulit berminyak dengan perawatan wajah tertentu. Namun, tidak banyak orang tahu kalau makanan tertentu juga berpengaruh terhadap kesehatan kulit. Lalu makanan apa saja yang bisa...

5 Makanan yang Perlu Dibatasi oleh Kulit Berminyak

November 22, 2018
Kulit berminyak terkadang bikin suasana hati resah. Awalnya sudah dandan cantik,tapi malah terlihat mengkilap karena minyak. Alhasil harus touch up ulang supaya tetap menawan, kan! Tidak hanya genetik, kecocokan skin...

5 Tips Pilih Makanan untuk Bantu Kurangi Bau Badan

November 15, 2018
Bau badan bisa ganggu aktivitas sosial sehari-hari. Turunnya percaya diri dan suasana hati yang buruk adalah contoh efek negatifnya. Selain gaya hidup dan kebersihan, pengaturan konsumsi makanan juga diperlukan untuk...

6 Makanan yang Harus Dikonsumsi Setelah Mendonorkan Darah

November 13, 2018
Mendonorkan darah adalah tindakan yang sangat bermanfaat, baik untuk penerima maupun pendonor. Namun efek samping setelahnya cukup tidak nyaman, seperti pusing, mual, dan lemas. Untuk kurangi efeknya, dianjurkan segera konsumsi...

7 Makanan Alami untuk Meningkatkan Nafsu Makan

Oktober 22, 2018
Beberapa orang punya nafsu makan yang rendah, bahkan tidak ada sama sekali. Biasanya, penurunan nafsu makan ini terjadi pada orang sakit atau sedang masa pertumbuhan. Padahal, di saat itu lah...