Mengenal Jenis Air Minum Berdasarkan Prosesnya
Penulis: Dita | Editor: Umi Jika Anda pernah membeli air siap minum, Anda mungkin pernah membaca label bertuliskan “purified water”, “distilled water”, atau “sparkling water”. Meski sama-sama untuk diminum, faktanya...
8 Sumber Makanan Probiotik Terbaik untuk Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Umi Kebanyakan orang mengaitkan bakteri dengan sesuatu yang berbahaya dan harus dihindari. Namun, sebenarnya ada beberapa kelompok bakteri yang bisa meningkatkan kesehatan tubuh. Salah satunya adalah...
Mengenal Manfaat Akar Maca (Maca Root) Bagi Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Umi Anda mungkin pernah mendengar maca root dari bahan-bahan yang terkandung dalam obat herbal yang Anda konsumsi. Apa sebenarnya maca root dan apa saja manfaatnya bagi...
Ketahui Makanan yang Baik untuk Penderita Batu Empedu
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 19 Maret 2023 Kantung empedu adalah organ kecil berbentuk buah pir yang terletak di bawah hati. Organ ini...
Seputar Gula Fruktosa dan Efeknya Bagi Kesehatan
Penulis: Silvia | Editor: Umi Anda mungkin pernah mendengar istilah gula fruktosa. Ini merupakan gula alami yang terkandung dalam buah-buahan, jus buah, beberapa sayuran hingga madu. Selain itu, fruktosa merupakan...
Mengenal Aspartam dan Dampaknya Bagi Tubuh
Penulis: Silvia | Editor: Umi Anda mungkin pernah mengenal istilah aspartam. Biasanya, zat ini bisa Anda temui dalam komposisi produk. Apa itu aspartam? Singkatnya, aspartam merupakan pemanis buatan yang banyak...
8 Manfaat Buah Aprikot bagi Kesehatan Tubuh
Penulis: Dita | Editor: Umi Apricot atau yang dikenal dengan nama latin Prunus armeniaca merupakan buah berbiji yang kadang disebut sebagai plum Armenia. Memiliki bentuk bulat dan warna kuning, buah...
7 Jenis Garam, Mana yang Paling Sehat?
Penulis: Silvia | Editor: Umi Tahukah Anda bahwa ternyata, ada berbagai jenis garam di dunia. Mari cari tahu jenis-jenis garam serta penggunaannya agar Anda tak keliru. Garam merupakan campuran mineral...
6 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Umi Bagi Anda yang menjalankan gaya hidup sehat, konsumsi buah-buahan merupakan hal yang wajib. Ada banyak sekali pilihan buah yang bisa Anda temukan. Salah satunya adalah...
Perbedaan antara Sparkling Water, Air Putih, dan Soda
Penulis: Silvia | Editor: Umi Ada berbagai jenis cairan yang dapat Anda konsumsi selain air putih. Misalnya, sparkling water dan soda. Namun, apakah Anda sudah tahu apa perbedaan antara sparkling...
4 Makanan Hasil Fermentasi Asam Laktat dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Penulis: Silvia | Editor: Umi Pernahkah Anda mendengar makanan hasil fermentasi asam laktat? Ternyata, ada berbagai makanan hasil fermentasi asam laktat yang sering kita temui, tetapi tidak disadari. Sesuai dengan...
6 Jenis Buah untuk Menambah Berat Badan
Penulis: Silvia | Editor: Umi Apakah Anda memiliki masalah dengan berat badan yang terlalu rendah? Jika iya, mungkin bisa mencoba untuk mengonsumsi jenis buah untuk menambah berat badan berikut ini....