Tag: makanan alami. tips kesehatan

Makanan Wajib Anda Konsumsi saat Diare!

By: Nia
Agustus 23, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Diare merupakan salah satu penyakit yang juga bisa membuat hari-hari Anda menjadi tidak nyaman, karena penyakit ini bisa menyerang Anda selama beberapa hari. Selain itu,...

Tips Ampuh Mencegah Anemia Kambuh

By: Nia
Agustus 13, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Jika Anda sering merasa mudah lelah, kemungkinan Anda memiliki anemia. Anemia adalah kondisi tubuh yang kekurangan sel darah merah. Anda mungkin memiliki terlalu sedikit sel...

10 Alasan Anda Harus Mengonsumsi Dark Chocolate

By: Nia
Agustus 8, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Dark chocolate terbuat dari biji kakao yang kaya akan flavonoid. Flavonoid adalah sumber antioksidan yang tinggi. Kandungan ini merupakan penangkal bagi penyakit yang menyerang radikal...

Berat Badan Naik saat Puasa? Inilah 5 Penyebabnya!

By: Nia
Agustus 6, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Bulan puasa biasanya seringkali dimanfaatkan sebagian orang untuk menurunkan berat karena hanya makan dua kali saat sahur dan buka puasa. Namun, tidak sedikit orang yang...

7 Khasiat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan

By: Nia
Juli 26, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Apakah Anda pernah mendengar tentang daun kelor? Daun kelor merupakan tanaman super yang sangat bergizi dan dikenal dengan khasiatnya sebagai obat yang dapat dikonsumsi. Daun...

Inilah 5 Manfaat Ikan Kakap Merah untuk Bayi

By: Nia
Juli 23, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ikan adalah salah satu hewan air yang kerap kali dijadikan sebagai menu harian yang sehat. Mengonsumsi ikan tertentu membuat kita mendapatkan banyak manfaat kesehatan. Salah...

Beragam Manfaat Buah Plum bagi Kesehatan

By: Nia
Juli 22, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Apakah Anda pernah mencicipi buah plum? Buah yang umumnya berwarna ungu ini merupakan buah berair yang nikmat dan termasuk ke dalam keluarga buah persik, aprikot,...

Tips Ampuh Kurangi Makan Makanan Tidak Sehat

By: Nia
Juni 21, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Mengonsumsi makanan tidak sehat terjadi pada hampir semua orang karena biasanya makanan yang tidak sehat memiliki rasa yang “enak”, tetapi sebenarnya menjebak. Terdapat beberapa...

Manfaat Susu Kedelai bagi Ibu Hamil

By: Nia
Juni 17, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Bukan hal rahasia lagi bahwa ibu hamil membutuhkan nutrisi yang lebih selama masa kehamilan. Hal ini dikarenakan, nutrisi tersebut tidak hanya dibutuhkan oleh ibu hamil...

Manfaat Sari Kurma bagi Kesehatan

By: Nia
Mei 23, 2019
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Kurma merupakan buah dengan rasa manis yang berasal dari pohon sejenis palem yang dikenal dengan nama Phoenix dactylifera. Buah yang popularitasnya naik pesat selama bulan...

Ingin Langsing dan Sehat? Coba Tips Diet Mediterania

By: Nia
April 24, 2019
Penulis : Adhenda | Editor : Niahappy Ingin melakukan program diet tapi bingung? Tenang tidak perlu bingung, Anda bisa mencoba diet yang baru saja dinobatkan sebagai diet terbaik, yaitu diet...

6 Fungsi Penting Serat bagi Tubuh

By: Nia
April 23, 2019
Penulis : Dhiya | Editor : Niahappy Serat merupakan jenis karbohidrat yang ditemukan secara alami dalam makanan nabati. Makanan nabati yang kaya serat seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian, kacang-kacangan yang juga...