Tag: gaya hidup

Ragam Minyak Goreng yang Baik untuk Kolesterol Tinggi

Januari 14, 2020
Penulis: Mustika | Editor: Umi Tidak peduli apa saja makanan yang Anda masak, Anda pasti memiliki sebotol minyak goreng yang disimpan. Sayangnya, tidak semua minyak memiliki kandungan yang baik untuk...

Beragam Manfaat Buah Plum bagi Kesehatan

By: Nia
Juli 22, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Apakah Anda pernah mencicipi buah plum? Buah yang umumnya berwarna ungu ini merupakan buah berair yang nikmat dan termasuk ke dalam keluarga buah persik, aprikot,...

Lakukan 9 Gerakan Yoga ini Untuk Mengecilkan Perut

By: Nia
Juli 19, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Kurang olahraga, kebiasaan makan makanan yang tidak sehat, serta stres menyebabkan pinggang menjadi lebih lebar, perut lembek dan tingkat masalah kesehatan yang lebih tinggi. Sulit...

Penyebab Osteoporosis pada Wanita Lansia

By: Nia
Juli 3, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Pada dasarnya, tulang manusia terus hidup dan tumbuh. Tulang dalam tubuh terus berubah sepanjang hidup Anda dengan beberapa sel tulang larut dan sel tulang baru...

Olahraga yang Cocok untuk Lansia

By: Nia
Juli 3, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Nia Happy Individu dengan usia lanjut biasanya lebih mudah lelah dan rentan terkena penyakit. Oleh karena itu, lansia lebih baik melakukan olahraga. Pada usia 50 tahun,...

Perut Buncit? Ketahui dan Hindari Penyebabnya

By: Nia
Juni 19, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Memiliki berat badan ideal dengan perut yang rata adalah impian semua orang, terutama untuk para kaum hawa, karena hal ini tentu saja bisa meningkatkan rasa...

6 Manfaat Air Putih Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari

By: Nia
Mei 3, 2019
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Tubuh manusia mengandung lebih dari 50% air. Menjaga tubuh agar tetap segar harus dimulai dengan memberikan asupan air yang cukup. Selain itu, air juga penting...

8 Tips Ampuh Bepergian Tanpa Mabuk Perjalanan

By: Nia
April 30, 2019
Penulis : Adhenda | Editor : Niahappy Apakah Anda sering merasa mual saat perjalanan dengan menggunakan mobil, bus, kapal atau kereta api? Jika ya, berarti Anda tidak sendirian. Banyak orang...

8 Cara Alami Redakan Radang Tenggorokan

By: Nia
Maret 18, 2019
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Radang tenggorokan memang tidak menakutkan seperti kanker, HIV, Tumor ataupun penyakit keras lainnya. Namun, jika penyakit ini tidak segera diatasi dengan cepat dan serius, penyakit...

Mengenal Berbagai Penyebab Kanker

By: Nia
Maret 6, 2019
Penulis: Niahappy Kanker adalah penyakit mematikan kedua di dunia. Kanker terjadi saat sel-sel dalam tubuh mulai berkembang secara tidak normal dan kemudian membentuk benjolan, yang dikenal sebagai tumor. Jika sel-sel...

5 Efek Insomnia Terhadap Kesehatan

Februari 21, 2019
Semakin hari, penderita insomnia semakin banyak. Tahun 2017, tercatat ada 28 juta orang di Indonesia yang mengalaminya. Bahkan tahun 2018, Indonesia dinyatakan sebagai negara dengan pengidap insomnia tertinggi di Asia....