Cara Mengatasi Perut Mulas Berdasarkan Penyebabnya

Cara Mengatasi Perut Mulas Berdasarkan Penyebabnya

Penulis: Heldania | Editor: Handa

Perut mulas adalah kondisi perut mengalami sensasi tidak nyaman. Kondisi yang sering disebut juga sebagai sakit perut karena disertai dengan rasa nyeri pada perut ini bisa disebabkan oleh banyak hal, sehingga pengobatannya perlu diperhatikan. Obat perut mulas harus sesuai penyebabnya agar efektif dan sesuai dengan penyebab keluhan ini.

Perut mulas umumnya akan hilang dengan sendirinya tanpa penanganan khusus. Namun, Anda mungkin harus khawatir dan segera memeriksakan diri ke dokter jika rasa tidak nyaman di perut berlangsung lama dan menyebabkan kesulitan dalam beraktivitas.

Penyebab Perut Mulas

Saat perut Anda mulas, coba cari tahu penyebabnya dengan mengingat kembali makanan yang Anda konsumsi mungkin menjadi penyebab kondisi ini. Selain makanan, mulas yang terasa konstan mungkin disebabkan oleh hal lain, seperti:

• Makanan tinggi lemak. Makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi, seperti keju, alpukat, dan kacang-kacangan dapat merangsang pelepasan hormon cholecystokinin (CCK) yang mendorong makanan untuk bertahan lebih lama di dalam perut agar lebih mudah dicerna dengan baik. Kondisi ini dapat meningkatkan risiko refluks asam yang menyebabkan perut terasa mulas.
• Mengonsumsi obat-obatan. Apakah Anda terbiasa mengonsumsi obat non steroid, seperti ibuprofen atau naproxen karena sering sakit kepala? Jika iya, sebaiknya kurangi karena obat-obatan ini dapat memicu mulas. Mulas juga bisa disebabkan oleh beberapa resep antibiotik, seperti antibiotik untuk tekanan darah tinggi, obat osteoporosis, dan albuterol untuk asma.
• Stres. Banyak gangguan kesehatan yang disebabkan oleh stres, termasuk perut mulas. Ini karena stres meninggalkan efek neurologis yang memunculkan rasa sakit di kerongkongan dan membuat perut mulas.
• Kelebihan berat badan. Kemungkinan perut mulas semakin besar jika Anda kelebihan berat badan. Ini karena adanya peningkatan risiko refluks asam penyebab mulas seiring dengan meningkatnya berat badan.
• Sembelit. Kondisi umum yang bisa dialami oleh siapa saja ini menimbulkan sensasi tidak nyaman di perut, seperti rasa sakit, mulas, dan rasa penuh di perut. Penyebabnya sendiri umumnya adalah asupan serat yang kurang dan tidak cukupnya asupan cairan dalam tubuh.
• Diare. Jika mengalami diare, Anda akan merasakan ketidaknyamanan di perut yang dibarengi keinginan untuk buang air besar (BAB).
• Menstruasi. Perut mulas juga bisa terjadi saat Anda mengalami menstruasi. Sensasi tidak nyaman di perut selama menstruasi muncul karena tubuh menghasilkan lebih banyak hormon prostaglandin untuk merangsang kontraksi otot rahim.
• Asam lambung. Perut Anda juga bisa mulas saat asam lambung naik. Ketidaknyamanan di perut yang Anda rasakan di perut mungkin termasuk sering bersendawa, perut kembung, dan terasa melilit.

Baca Juga : Mengetahui Berbagai Jenis Obat Penenang

Obat Perut Mulas

Berdasarkan penyebabnya, berikut beberapa obat perut mulas yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi perut mulas, yaitu:

• Obat perut mulas karena sembelit. Anda bisa mengonsumsi obat pencahar, seperti bisacodyl yang bekerja dengan cara merangsang pergerakan usus. Setelah mengonsumsi obat ini, BAB akan lebih lancar.
• Obat perut mulas karena diare. Ketidaknyaman di perut karena diare bisa Anda atasi dengan mengonsumsi obat diare. Pertama, Anda bisa mengonsumsi loperamide yang berguna memperlambat gerakan usus dan membuat feses menjadi lebih padat. Kedua, Anda bisa juga mengonsumsi bismuth subsaliclayte yang bermanfaat menyeimbangkan cairan di usus dan memperlambat pertumbuhan bakteri.
• Obat perut mulas karena menstruasi. Konsumsilah obat pereda nyeri, seperti paracetamol untuk meredakan perut mulas karena menstruasi. Obat lain berupa ibuprofen atau aspirin juga bisa Anda konsumsi selama sesuai dengan anjuran dokter.
• Obat perut mulas karena asam lambung. Anda bisa mengobati kondisi ini dengan mengonsumsi sejumlah obat yang dijual bebas, seperti obat golongan antagonis H2, antasida, dan obat golongan penghambat pompa proton.
• Obat perut mulas alami. Anda juga bisa menggunakan beberapa jenis bahan alami untuk mengatasi mulas, seperti jahe yang mampu mengurangi rasa tidak nyaman dan nyeri di daerah perut, daun mint yang mengurangi mulas karena mengandung mentol yang bersifat analgesik, hingga cuka sari apel yang baik untuk pencernaan.

Baca Juga : Ketahui Efek Samping Obat Pencuci Perut Sebelum Mengonsumsinya