Solusi Alami dan Aman Mengatasi Jerawat Selama Kehamilan

Solusi Alami dan Aman Mengatasi Jerawat Selama Kehamilan

Penulis: Mustika | Editor: Umi

Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari

Terakhir ditinjau: 26 Juni 2020

Sebagian besar wanita hamil akan mengalami jerawat yang paling umum terjadi pada trimester pertama dan kedua. Kondisi ini merupakan pengaruh dari perubahan hormon androgen yang meningkatkan aktivitas kelenjar minyak untuk menghasilkan lebih banyak sebum yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.

Sayangnya, Anda tidak dapat menggunakan berbagai macam obat jerawat saat hamil karena beberapa kandungan dalam obat jerawat memiliki efek samping pada janin Anda. Deretan kandungan dalam obat jerawat yang perlu Anda hindari saat hamil yaitu isotretinoin, retinoid, tretinoin, doxycycline, dan asam salisilat. Namun Anda tak perlu khawatir, berikut solusi alami untuk mengatasi jerawat selama kehamilan.

1. Madu

Madu bersifat antibakteri dan antiseptik yang berguna menenangkan kulit. Untuk mengaplikasikannya, bilas dulu wajah Anda dengan air hangat. Lalu, oleskan madu langsung ke area wajah yang berjerawat. Biarkan selama 20 hingga 30 menit, kemudian bilas dengan air hangat.

Selain mengaplikasikannya langsung pada jerawat, Anda juga dapat membuat masker wajah dengan mencampurkan madu dan beberapa tetes minyak lavender atau air lemon.

Baca Juga : Jenis TORCH dan Gejalanya Saat Hamil

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa mengandung asam laurat yang bermanfaat untuk mengobati jerawat yang sedang meradang. Anda bisa menggunakan minyak kelapa sebagai pelembab setelah membersihkan kulit sebelum tidur. Di samping itu, mengoleskan minyak kelapa selama kehamilan juga bisa mengurangi risiko pembentukan stretch mark karena mengandung tinggi asam lemak sehingga efektif untuk menjaga kulit tetap elastis dan terhidrasi.

3. Cuka Apel

Bahan alami selanjutnya yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi jerawat saat hamil adalah cuka apel. Kandungannya yang kaya akan mineral, kalsium, kalium, fosfor, magnesium, natrium, belerang, serta vitamin B dan C dipercaya mampu menyeimbangkan pH kulit Anda, menghilangkan kulit mati, serta mengurangi produksi minyak berlebih.

Campurkan satu sdm cuka apel ke dalam sdm air untuk menghasilkan toner, kemudian rendam kapas dengan toner tersebut dan oleskan kapas ke wajah Anda. Toner cuka apel akan menyerap minyak pada wajah Anda sehingga jerawat akan cepat mengecil. Jangan gunakan cuka apel langsung ke kulit karena kandungannya yang sangat asam dapat menyebabkan luka bakar.

4. Buah Jeruk

Vitamin C adalah salah satu vitamin terpenting untuk menjaga kulit Anda. Vitamin ini sangat penting untuk tetap menjaga struktur kolagen dalam tubuh sehingga membantu menjaga kulit yang elastis dan sehat.

Asam alfa hidroksi (AHA) yang terkandung dalam buah jeruk seperti lemon dan limau dapat membantu membuka pori-pori dan melepaskan sel kulit mati. Selain itu sifat astringen dan antibakterinya juga menjadikannya eksfolian yang sangat efektif.

5. Kunyit

Selain menambah cita rasa pada masakan, kunyit juga merupakan antiseptik alami dan agen penambah warna kulit. Kandungan kurkumin yang terdapat dalam kunyit merupakan komponen bioaktif yang bersifat anti-inflamasi dan antioksidan untuk mengobati infeksi yang menyebabkan jerawat serta meningkatkan kualitas kulit Anda.

Untuk penggunaanya, Anda bisa membuat pasta kunyit dengan mencampurkan 1/2 sdt bubuk kunyit dengan air. Lalu oleskan pasta kunyit pada jerawat dan biarkan selama satu jam atau lebih, kemudian cuci bersih wajah Anda. Pastikan juga Anda berhati-hati dalam menggunakan pasta kunyit agar tidak menodai pakaian Anda.

Baca Juga : Cara Mengatasi Flek pada Kulit Wajah

6. Lidah Buaya

Anda tentu sudah tidak asing lagi dengan tanaman satu ini. Berbagai jenis vitamin dan mineral yang terkandung dalam lidah buaya memang sudah dikenal sangat efektif mengatasi berbagai masalah kulit dan rambut. Oleh karena itu, lidah buaya bisa menjadi pilihan yang aman untuk merawat kulit Anda saat sedang hamil.

Hormon giberelin dan polisakarida yang terkandung dalam lidah buaya berperan sebagai antibakteri untuk membunuh bakteri penyebab jerawat. Namun, meski tergolong aman untuk digunakan pada kulit selama kehamilan, Anda tidak disarankan untuk mengonsumsi suplemen atau jus lidah buaya karena dapat meningkatkan risiko keguguran.

7. Campuran Oatmeal dan Timun

Selain menggunakan kelima bahan alami diatas, perawatan ini juga sangat mudah Anda lakukan karena menggunakan bahan alami yang biasa ditemukan di dapur. Cukup campurkan oatmeal dan timun dengan cara diblender, lalu simpan beberapa saat di dalam freezer.

Setelah campuran tersebut menjadi dingin, oleskan ke wajah Anda selama 10 hingga 15 menit sebelum dicuci. Campuran timun dan oatmeal akan membuat jerawat semakin mengecil dan memberikan sensasi menyejukkan bagi kulit Anda.

8. Tanah Liat Bentonit (Bentonite Clay)

Bagi Anda yang belum familiar, tanah liat bentonit merupakan tanah liat jenis alami yang diekstrak dari abu vulkanik gunung berapi. Bentonite clay mengandung zat besi, kalium, silika, natrium, dan kalsium yang bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit, seperti jerawat, eksim dan psoriasis.

Bahkan berdasarkan penelitian yang diterbitkan Journal of Antimicrobial Chemotherapy, bentonite clay memiliki sifat alami menyembuhkan dan detoksifikasi sehingga dapat membantu meringankan banyak masalah pencernaan terutama pada ibu hamil seperti sembelit, mual dan muntah. Kini bentonite clay banyak digunakan sebagai masker dan tersedia dalam bentuk powder maupun pasta krim yang dijual secara online.

Perlu diingat bahwa setiap orang memiliki jenis kulit yang berbeda, sehingga bahan alami diatas juga memiliki reaksi berbeda pada kulit Anda. Jika Anda belum pernah menggunakan salah satu dari bahan di atas, lakukan uji tempel sederhana pada lengan Anda untuk melihat sensitivitas kulit anda terhadap suatu bahan. Anda juga bisa melakukan konsultasi secara rutin dengan dokter ketika ingin menggunakan produk tertentu.

Baca Juga : 8 Cara Hilangkan Jerawat Fungal

Sumber

Web MD. 2018. Acne During Pregnancy. www.webmd.com
Healthline. 2019. 6 All-Natural Pregnancy Acne Remedies. www.healthline.com
Motherly. 2018. 7 Natural Tips to Treat Pregnancy Acne. www.mother.ly
Mama Natural. 2019 Pregnancy Acne: Natural Remedies. www.mamanatural.com