Mata Gatal Karena Alergi? Begini Cara Mengatasinya!

Mata Gatal Karena Alergi? Begini Cara Mengatasinya!

Penulis: Devita | Editor: Ratna

Zat-zat alergen seperti debu, tungau, bulu hewan, dan serbuk sari, tidak hanya menimbulkan alergi pada hidung seperti bersin. Zat tersebut juga dapat mempengaruhi mata dengan membuat mata menjadi merah, bengkak, gatal, dan berair. Mata alergi dapat mengganggu aktivitas dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Alergi muncul karena sistem kekebalan tubuh bereaksi berlebihan terhadap zat alergen sehingga menimbulkan peradangan. Hal ini terjadi karena tubuh melepaskan histamin, senyawa yang menyebabkan peradangan. Akibatnya pembuluh darah pada mata membengkak.

Ciri-ciri alergi pada mata diantaranya iritasi, mata merah, mata gatal, kelopak mata membengkak, muncul rasa nyeri, dan terbakar. Untuk itu, sebaiknya Anda segera mengobati dengan obat tetes mata dan melakukan pengobatan rumahan. Apabila gejalanya makin parah, tindakan medis harus segera dilakukan. Berikut ini adalah cara untuk membantu mengatasi mata alergi:

Baca Juga: Pahami Penyebab Mata Gatal dan Cara Mengatasinya

1. Minum Pil  atau Meneteskan Cairan Antihistamin

Pil dan cairan antihistamin bekerja dengan menghambat histamin untuk mengurangi mata berair dan gatal. Obat yang dapat menyebabkan kantuk ini, sebaiknya tidak digunakan secara terus-menerus lebih dari 3 hari. Jangan campur penggunaan obat tetes mata antihistamin dengan obat tetes mata lainnya karena dapat menyebabkan mata kemerahan. Apabila Anda mengidap glaukoma, sebaiknya hindari obat tetes mata ini.

2. Hindari Menggaruk Mata

Sefatal apapun yang Anda rasakan, sebaiknya jangan menggaruk mata. Kebiasaan menggaruk mata dapat membuat mata alergi makin teriritasi. Selain itu, tindakan tersebut dapat merusak lapisan atas kornea sehingga alergi yang semula ringan bisa berpotensi menjadi infeksi.

3. Mengompres Mata dengan Air Dingin

Suhu dingin dapat mengurangi rasa gatal dan membuat mata tenang. Oleh karena itu, Anda bisa meredakan alergi pada mata dengan kompres air dingin. Caranya cukup mudah, yaitu dengan mengambil kain bersih, rendam di dalam es atau air dingin, kemudian tempelkan pada mata yang mengalami alergi selama beberapa saat.

4. Memastikan Mata Tetap Bersih

Untuk mengurangi mata yang gatal karena alergi, salah satu yang utama adalah dengan menjaga kebersihan mata. Jauhkan mata dari zat-zat alergen seperti debu, tungau, serbuk, sari, bahan kimia atau riasan yang memicu gatal. Anda bisa membersihkan area mata dengan membasuh atau mengelapnya dengan air dingin. Selama mata alergi, hindari menggunakan riasan seperti maskara dan eyeliner.

5. Lepaskan Lensa Kontak

Selama mata mengalami alergi, usahakan jangan memakai lensa kontak. Lensa kontak kemungkinan akan memperparah gatal yang dirasakan. Lebih baik istirahatkan mata dari lensa kontak hingga sembuh. Jika kerap menggunakan lensa kontak, usahakan supaya mata selalu terhidrasi dan rajin membersihkan lensa tersebut.

6. Imunoterapi Alergi

Perawatan yang disebut imunoterapi  alergi dilakukan dengan cara meneteskan allergen setiap harinya, supaya mata toleransi terhadap zat alergen tersebut. Namun cara ini bisa berisiko membahayakan bila tidak dilakukan oleh dokter.

7. Menggunakan Humidifier

Humidifier merupakan pelembap udara yang dapat dimanfaatkan mencegah mata kering. Mata yang terhidrasi bisa mengurangi gatal yang ditimbulkan oleh mata kering. Letakan pelembap udara di ruangan yang sering Anda gunakan terutama kamar tidur.

Baca Juga: Jangan Dikucek! Kenali Dulu Berbagai Obat Mata Merah