Manfaat Pepaya untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Manfaat Pepaya untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Penulis: Emy | Editor: Atsa

Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari 

Terakhir ditinjau: 2 Desember 2022

Pepaya adalah buah yang mendapatkan popularitas karena manfaatnya untuk pencernaan, juga sebagai bahan alami perawatan kulit dan rambut. Manfaatnya untuk kulit bervariasi, salah satunya pepaya dapat memperbaiki warna kulit Anda berkat enzim aktif yang ada di dalamnya, seperti papain. Ini membantu mengurangi pigmentasi dan mengontrol jerawat dan pembentukan kerutan.

Pepaya juga membantu untuk menjaga kesehatan rambut. Teruslah membaca untuk mengetahui manfaat buah pepaya yang luar biasa untuk rambut dan kulit.

1. Melembabkan Kulit

Pepaya bisa jadi solusi bagi mereka yang memiliki kulit kering. Menggunakan paket wajah pepaya dapat membuat kulit Anda lembut dan kenyal. Enzim yang ada dalam pepaya dapat membantu merawat kulit kering dan bersisik serta menghidrasinya.

Campurkan sendok makan pepaya yang sudah dilembutkan dengan 1 sendok teh madu. Oleskan masker madu pepaya ke wajah Anda, lalu diamkan selama 30 menit. Terakhir, bilas hingga bersih dengan air dingin.

2. Membersihkan Pigmentasi

Jika jerawat telah meninggalkan bekas luka atau pigmentasi yang tidak merata, pepaya dapat membantu Anda. Pepaya memiliki sifat pencerah kulit yang membantu menghilangkan noda dan pigmentasi. Selain itu, beta-karoten, enzim, dan fitokimia yang ada dalam pepaya membantu menjaga kesehatan kulit wajah.

Enzim papain, bersama dengan asam alfa-hidroksi, bertindak sebagai eksfoliator yang membantu melarutkan protein tidak aktif dan sel kulit mati. Ini, pada gilirannya, dapat membuat kulit Anda lebih cerah dan lembut.

Rendam bola kapas dalam jus pepaya. Tepuk-tepuk jus pepaya ke area wajah sebagai masker. Diamkan masker selama 15 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

Anda juga dapat membuat warna kulit Anda lebih cerah dengan menggunakan campuran 1/4 cangkir pepaya yang dilumatkan dengan 1 sendok makan madu dan 1/2 sendok teh jus lemon segar.

Oleskan pasta ini sebagai masker wajah dan biarkan selama 15 sampai 20 menit. Gunakan air hangat untuk menyeka masker dengan lembut. Bilas dengan air dingin dan keringkan. Ikuti proses ini seminggu sekali untuk mendapatkan kulit yang cerah.

3. Cegah Kerutan Kulit

Kulit pepaya dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan. Beberapa mengklaim itu sama efektifnya dengan Retin-A. Kulitnya mengandung enzim yang menghilangkan sel-sel mati dari permukaan kulit. Ini membantu mengurangi kerutan dan bintik-bintik penuaan.

Gosokkan kulit pepaya yang sudah dibersihkan ke seluruh wajah dan leher Anda. Biarkan selama 20 menit supaya meresap, lalu bilas dengan air dingin.

Baca Juga: Masker Wajah Alami untuk Kulit Berminyak dan Rawan Jerawat

4. Mengurangi Lingkaran Hitam Bawah Mata

Menggunakan pure pepaya pada lingkaran hitam adalah cara alami yang baik untuk menghilangkannya. Karena merupakan zat pencerah alami, pepaya membantu menghilangkan pigmentasi warna kulit.

Oles pepaya yang sudah dilembutkan pada lingkaran hitam Anda dan biarkan selama setidaknya 10 menit. Gosok kulit Anda dengan lembut dengan ujung jari Anda dan kemudian bersihkan pasta dengan kain bersih. Setelah itu, cuci wajah dengan air hangat kuku. Lakukan perawatan ini setiap hari agar lebih efektif dalam menghilangkan lingkaran hitam tersebut.

5. Mengontrol Jerawat Breakout

Pepaya mengobati jerawat dan mencegah jerawat di masa depan juga. Enzim proteolitik papain yang terdapat dalam pepaya efektif untuk membantu mengatasi jerawat.

Selain daging buahnya, daun, kulit, dan biji pepaya juga mengandung enzim tertentu yang dapat membantu menghilangkan bekas luka dan pigmentasi jerawat.

Gunakan daging pepaya matang yang sudah dilembutkan sebagai masker wajah dan biarkan selama 15-20 menit, lalu cuci wajah dengan air dingin.

Anda juga dapat menggunakan jus pepaya mentah pada area yang terkena jerawat untuk mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit yang disebabkan oleh jerawat.

6. Menghidrasi dan Melembutkan Rambut

Pepaya dapat membantu membuat rambut Anda lembut dan terhidrasi. Karena kandungan vitamin A yang tinggi, pepaya meningkatkan produksi sebum. Sebum adalah minyak alami tubuh Anda, dan produksinya membuat rambut Anda terkondisi.

Vitamin A juga diperlukan untuk pertumbuhan semua jaringan tubuh, termasuk kulit dan rambut. Asupan vitamin C yang cukup, yang dapat disediakan oleh pepaya, diperlukan untuk membangun dan memelihara kolagen, yang memberikan struktur pada kulit.

Haluskan daging pepaya hingga membentuk pasta yang halus. Tambahkan plain yogurt ke pasta pepaya dan aduk rata. Oleskan campuran ini ke rambut Anda, mulai dari akar hingga ujung rambut. Diamkan selama satu jam dan bilas menggunakan sampo.

Baca Juga: 6 Manfaat dari Rutin Facial Treatment

Sumber