Ketahui Penyebab dan Ciri-Ciri Mata Minus

Ketahui Penyebab dan Ciri-Ciri Mata Minus

Penulis: Dewi | Editor: Agnes

Miopia atau yang biasa dikenal dengan rabun jauh atau mata minus, adalah kondisi dimana Anda mampu melihat benda-benda di sekitar tampak jelas, namun benda-benda yang jauh menjadi tampak buram. Mata minus sangat sering terjadi pada semua orang dan dapat diobati. Menurut American Optometic Assosiation, hampir 30% orang Amerika mengalami rabun jauh.

Mata minus adalah kelainan refraksi, sehingga tidak dapat membiaskan cahaya dengan benar. Hal ini menyebabkan  cahaya yang masuk melalui mata akan berhenti di depan retina, bukan diatasnya. Sehingga mata tidak bisa memfokuskan cahaya yang masuk dengan baik, lalu menyebabkan gambar di kejauhan akan tampak buram atau tidak terlihat dengan jelas.

Baca Juga: Pahami Penyebab Mata Gatal dan Cara Mengatasinya

Penyebab Mata Minus

Sampai saat ini, penyebab pasti mata minus masih belum dapat dipastikan. Namun ada beberapa faktor yang dapat meningkatkan resiko Anda terkena mata minus, diantaranya:

1. Faktor genetika

Anak-anak yang memiliki orang tua dengan mata minus, biasanya lebih berisiko terkena mata minus juga. Hal ini yang membuat banyak anak kecil menderita miopia dengan minus yang cukup besar.

2. Gaya hidup

Anda yang sering berada di dalam ruangan dan membaca dari jarak dekat atau melakukan pekerjaan lainnya yang sering menggunakan pengelihatan dari jarak dekat juga berisiko terkena mata minus. Penglihatan yang kabur itu disebabkan oleh penggunaan mekanisme fokus mata yang berlebihan.

Jika terlalu lama bekerja dari jarak dekat, mata tidak dapat memfokuskan kembali untuk melihat dengan jelas di kejauhan. Mata akan kembali normal jika Anda mengistirahatkan mata Anda. Namun jika Anda memberikan tekanan terus menerus terhadap mata Anda, akan menyebabkan gangguan secara permanen.

3. Kurangnya pencahayaan

Beberapa orang mungkin mengalami penglihatan yang buruk saat malam hari. Cahaya yang minim dapat membuat mata Anda menjadi sulit untuk fokus.

Ciri-Ciri Mata Minus

Ciri-ciri  yang paling jelas saat Anda mengalami mata minus adalah sulit untuk fokus pada benda yang jauh dari pandangan Anda. Mata minus biasanya terjadi pada usia sekolah. Namun usia dewasa juga tidak menutup kemungkinan untuk mengalami mata minus. Biasanya, penyebabnya adalah stress yang dialami akibat terus menatap gadget, namun beberapa juga disebabkan oleh diabetes.

Untuk mencegah mata minus, Anda perlu mengetahui gejalanya, seperti:

  • mata terasa lelah
  • sakit kepala
  • penglihatan buram saat malam hari
  • sering menyipitkan mata ketika melihat benda jauh.

Cara Mengatasi Mata Minus

Jika Anda mengalami ciri-ciri mata minus yang disebutkan di atas, segera konsultasikan ke dokter spesialis mata. Untuk memastikan apakah Anda mengalami mata minus atau tidak. Dokter mungkin akan melakukan beberapa tes untuk memastikan penyebab buramnya penglihatan Anda.

Salah satu bagian dari pemeriksaan yang dilakukan oleh dokter adalah, Anda harus membaca huruf dengan berbagai ukuran. Dokter biasanya akan meminta Anda menutup mata satu-persatu lalu membacanya secara bergantian.

Jika hasil diagnosa dokter menunjukkan bahwa Anda mengalami mata minus, Anda akan memberikan beberapa pilihan kepada Anda. Diantaranya ialah menyarankan untuk penggunaan kacamata atau lensa kontak (softlense), sebagai upaya untuk mengatasi buramnya penglihatan Anda.

Menggunakan kacamata atau lensa kontak membuat mata Anda dapat melihat dengan jelas benda yang jauh. Namun perlu diingat bahwa penggunaan kacamata dan lensa kontak ini tidak mampu menyembuhkan Anda dari mata minus.

Dokter juga mungkin akan menyarankan untuk melakukan tindakan dengan prosedur dengan laser atau yang biasa dikenal dengan lasik. Tindakan ini dilakukan dengan menembakkan sinar laser untuk mengoreksi kecembungan kornea mata dengan cara membuang sedikit jaringan mata.

Namun jika Anda memiliki kornea mata yang tipis, Anda mungkin dapat melakukan tindakan operasi refraktif, yakni dengan menanamkan lensa kecil dengan koreksi optikal yang tepat pada mata, sehingga Anda dapat mendapatkan penglihatan yang normal kembali.

Baca Juga: Penyebab, Gejala, dan Diagnosis Kanker Mata

Sumber

Mayo Clinic. (2020) Near sightedness. www.mayoclonic.org

AOA. Eye and Vision Problem. www.aoa.com

Healthline. (2017). Near sightedness symptoms. www.healthline.com

Medical News Today. (2020). Myopia. www.medicalnewstoday.com