Pahami Tentang Angka Kecukupan Gizi dan Cara Pemenuhannya
Penulis: Anita | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. R.A Adaninggar Primadia Nariswari Sp.PD Terakhir ditinjau: 1 Desember 2022 Untuk bisa tetap hidup secara sehat dan mampu beraktivitas dengan penuh energi,...
Berbagai Manfaat Kesehatan Biotin Untuk Tubuh
Penulis: Dewi | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 22 Mei 2023 Biotin atau yang dikenal juga dengan vitamin B7 adalah salah satu dari vitamin B kompleks...
Gizi Buruk: Penyebab, Gejala, dan Perawatan
Penulis: Dea | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 26 Juni 2023 Gizi buruk atau juga disebut sebagai malnutrisi merupakan kondisi serius yang terjadi ketika tubuh tidak...
Ketahui Manfaat Senyawa Capsaicin pada Cabai
Penulis: Nunik | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Winda Atika Sari Terakhir ditinjau: 31 Juli 2023 Capsaicin adalah bahan kimia alami yang ada pada cabai. Bahan kimia inilah yang membuat...
Apa yang Harus Dipertimbangkan Sebelum Mengonsumsi Multivitamin?
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 13 Juni 2023 Mengonsumsi multivitamin bisa menjadi cara yang baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi Anda. Namun, memasukkan multivitamin...
Pahami Makanan Terbaik untuk Ibu Menyusui
Penulis: Dea | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 13 Juni 2023 Menyusui tidak hanya sehat untuk bayi Anda saja, tetapi juga baik untuk kesehatan sang ibu....
5 Manfaat Makan Ikan bagi Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 26 Juni 2023 Tidak sedikit ahli menyarankan Anda untuk makan ikan karena mempunyai beragam manfaat untuk tubuh. Ikan...
Mengapa Nasi Merah Lebih Sehat dari Nasi Putih?
Penulis: Dita | Editor: Umi Nasi adalah bagian yang sangat penting dalam pola makan banyak orang di berbagai belahan dunia. Dengan berbagai macam pilihan yang tersedia, nasi bisa diolah menjadi...
Ketahui Tanda-tanda Tubuh Kekurangan Gizi
Penulis: Justina | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Winda Atika Sari Terakhir ditinjau: 6 Juli 2023 Mendapatkan gizi yang cukup merupakan syarat agar tubuh bisa tumbuh dan berfungsi dengan optimal....
Bolehkah Makan Nasi Merah Setiap Hari? Ketahui Manfaatnya bagi Kesehatan Tubuh
Penulis: Dita | Editor: Umi Beras atau nasi telah menjadi makanan pokok bagi manusia sejak ribuan tahun yang lalu. Beberapa peralatan pertanian Cina kuno bahkan menunjukkan bahwa beras sudah dibudidayakan...
Efek Samping Asam Folat pada Ibu Hamil
Penulis: Dita | Editor: Umi Selama masa kehamilan, Anda memerlukan nutrisi yang lebih dari biasanya. Salah satu zat yang mungkin akan Anda temukan dalam produk suplemen kehamilan adalah asam folat....
Kenali Penyebab dan Ciri-ciri Anak Gizi Buruk
Penulis: Heldania | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 14 November 2022 Anak-anak adalah masa depan bangsa manapun. Anak yang kekurangan gizi bukan hanya menjadi masalah masyarakat...