Kategori: Mental

Mengenal Trypophobia: Pemicu dan Perawatannya

Januari 8, 2021
Penulis: Dita | Editor: Umi Dalam istilah medis, fobia adalah perasaan takut atau cemas yang tidak masuk akal terhadap sebuah objek atau situasi yang sebenarnya tidak menimbulkan bahaya nyata. Orang...

Kenali Ciri-ciri dan Tipe Kepribadian Introvert

By: Ratna
Desember 21, 2020
Penulis: Ratna Introvert adalah ciri kepribadian yang ditandai dengan fokus pada perasaan internal. Mereka biasanya cenderung bersifat tenang, pendiam, dan reflektif (kritis atau teliti). Meskipun beberapa dari mereka menikmati kesendirian...

Waspada Ciri- Ciri Obsessive Compulsive Disorder (OCD)

By: Ratna
Desember 16, 2020
Penulis: Ratna Obsessive Compulsive Disorder atau OCD adalah salah satu gangguan mental dimana seseorang memiliki pikiran obsesif (berlebihan) dan perilaku kompulsif (dorongan). Pola pikiran dan ketakutan yang mendorong seseorang melakukan...

Ketahui Ciri-Ciri Mental Illness dan Faktor Penyebabnya

By: Ratna
November 23, 2020
Penulis: Ratna Mental illness atau gangguan mental yaitu suatu kondisi yang mempengaruhi pemikiran, perasaan, suasana hati, dan perilaku seseorang. Gangguan ini umumnya mempengaruhi kemampuan seseorang dalam berhubungan dengan orang lain...

Waspadai Ciri-Ciri Psikopat dan Ketahui Penyebabnya

By: Ratna
November 17, 2020
Penulis: Ratna Psikopat merupakan kondisi dimana seseorang mempunyai gangguan kepribadian atau mental kronis. Psikopat bukanlah diagnosis resmi secara medis, umumnya dokter mendiagnosisnya dengan istilah gangguan kepribadian anti sosial. Seorang dengan...

Cara Menurunkan Hormon Kortisol untuk Atasi Stres

By: atsa
Juni 15, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Ketika seseorang stres, kelenjar adrenalin melepaskan hormon steroid kortisol. Kortisol adalah hormon stres utama tubuh, dan berperan dalam banyak fungsi tubuh, termasuk mengendalikan kadar gula...

10 Cara Jitu Hilangkan Rasa Cemas Berlebihan

April 18, 2020
Penulis: Lady | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Rasa cemas merupakan hal normal karena kehidupan tidak selalu berjalan dengan baik. Sayangnya, terus-menerus khawatir dan berpikir negatif dapat berdampak...

Waspada Bahaya Penyakit Anorexia

By: atsa
April 8, 2020
Penulis: Unik | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 28 Mei 2020   Anorexia nervosa, lebih dikenal sebagai anoreksia, adalah gangguan makan dan dimana penderita menginginkan penurunan...

8 Tips Meredakan Stres di Tempat Kerja

Maret 10, 2020
Penulis: Dea | Editor: Handa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Tuntutan atau tekanan di tempat kerja, baik dari atasan maupun pekerjaan yang terasa tidak ada habisnya, seringkali membebani pikiran...

Kenali Perbedaan Depresi dan Stres

Februari 10, 2020
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Banyaknya kasus bunuh diri perlahan-lahan meningkatkan kesadaran publik terhadap depresi. Sayangnya, masih banyak yang gagal mendeteksi masalah depresi dalam...

Ketahui 11 Faktor Penyebab Depresi Paling Umum

Januari 31, 2020
Penulis: Lady | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnama Sari Depresi adalah salah satu gangguan mental yang dapat memengaruhi siapa saja mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Gangguan mental...

Ketahui Gejala Umum Psikosomatik dan Cara Mengatasinya

Januari 7, 2020
Penulis: Mustika | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 2 Juli 2020 Stres merupakan hal yang dianggap lumrah karena bisa terjadi pada setiap orang, terutama ketika Anda...