Category: Kesehatan Mental

Gejala dan Penyebab Paling Umum Gangguan Bipolar

By: atsa
January 19, 2020
Penulis: Emy | Editor: Atsa Gangguan bipolar adalah penyakit mental serius yang ditandai oleh perubahan suasana hati ekstrem dari posisi terendah (depresi) ke tertinggi (manik).  Namun, seringkali bipolar disorder sulit...

Ketahui Apa Itu Depresi: Gejala dan Penyebabnya

By: atsa
October 31, 2019
Penulis: Dhiya | Editor: Atsa Apakah Anda sedang merasa sangat sedih, galau atau kehilangan minat dalam melakukan aktivitas sehari-hari? Maka Anda perlu waspada, bisa jadi Anda mengalami depresi. Tapi sebelum...

ADHD, Pengaruhnya dan Bagaimana Penanganannya

By: atsa
October 2, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Attention-deficit and hyperactivity disorder atau yang lebih dikenal dengan istilah ADHD (Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas/GPPH) merupakan kondisi yang sering disalahpahami di kehidupan sosial. Kesulitan...

Mengenal Lebih Jauh tentang Hyperactivity Disorder (Hiperaktivitas/GPPH)

By: atsa
September 26, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) atau yang juga dikenal dengan istilah GPPH (Gangguan Pemusatan Perhatian dan Hiperaktivitas) adalah kondisi kelainan mental yang bisa menyebabkan level...

Kenali Tanda Tubuh Kalau Anda Stress

By: atsa
August 1, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Stress adalah hal wajar yang sering terjadi di tengah keseharian kita. Anda mungkin akan menyadari gejalanya saat tertekan karena pekerjaan, kebingungan mengatur keuangan atau mengatasi...

Kenali Jenis Gangguan Kecemasan dan Gejalanya

By: atsa
August 1, 2019
Penulis: Dita | Editor: Atsa Kecemasan adalah bentuk emosi yang wajar dan hampir semua orang pernah mengalaminya. Rasa cemas saat baru tempat kerja, rasa cemas karena kesulitan keuangan hingga rasa...

Pengaruh Emosi Terhadap Kesehatan Tubuh

By: Nia
July 16, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Seringkali, penyebab penyakit dalam tubuh adalah emosi yang terperangkap yang mempengaruhi kita secara fisik. Anda dapat merasakan emosi dalam tubuh sebagai perubahan fisiologis, misalnya, ketika...

8 Makanan untuk Meningkatkan Serotonin

By: atsa
July 5, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Sebagai neurotransmiter di otak, serotonin memberikan peranan untuk mengatur kecemasan, kebahagiaan, dan suasana hati. Kadar serotonin yang rendah telah dikaitkan dengan risiko depresi. Meski...

Kenali Gejala Depresi Ringan

By: Nia
July 4, 2019
Penulis: Gladiola | Editor: Niahappy Merasa sedih dari waktu ke waktu adalah bagian normal dari kehidupan. Namun, ketika emosi berlebih muncul seperti putus asa, itu kemungkinan adalah tanda dari depresi....

Cara Tingkatkan Serotonin Agar Terhindar Dari Depresi

By: atsa
July 3, 2019
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Serotonin adalah bahan kimia yang ditemukan di otak, darah, usus, dan jaringan ikat tubuh manusia. Ini membantu pembuluh darah mengirimkan informasi di seluruh sistem...