Fakta Gizi Keju dan Manfaat Kesehatannya
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 17 April 2023 Keju adalah salah satu jenis makanan yang bisa Anda temukan dengan mudah. Di atas...
Manfaat Daun Srikaya untuk Kesehatan
Penulis: Nunik | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Mudahnya merawat pohon srikaya, membuat orang tertarik menanamnya di pekarangan rumah. Buah srikaya rasanya...
Manfaat Daun Murbei bagi Kesehatan
Penulis: Devita | Editor: Ratna Buah beri ternyata bukan hanya stroberi, blueberry, atau raspberry saja, jenis beri lainnya adalah murbei. Murbei dianggap sebagai makanan super yang tinggi akan mineral, vitamin,...
Ketahui Manfaat Rempah-rempah bagi Kesehatan
Penulis | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Rempah-rempah menjadi salah satu kunci utama dalam memberikan rasa dan aroma yang nikmat pada hidangan....
8 Makanan yang Baik Saat Menstruasi untuk Kurangi Gejalanya
Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 17 Februari 2023 Menstruasi bisa menjadi fase yang tidak menyenangkan untuk sebagian perempuan. Bagaimana tidak, kondisi ini sering...
7 Sayuran Hijau Paling Sehat yang Sebaiknya Anda Konsumsi
Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 13 Februari 2023 Mengonsumsi sayuran hijau adalah salah satu jalan terbaik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh Anda. Sayuran...
6 Manfaat Bengkuang yang Wajib Diketahui
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 12 Februari 2023 Buah dan sayuran adalah sumber vitamin serta mineral esensial yang sangat baik untuk tubuh, juga...
Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan
Penulis: Nunik | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Indonesia kaya akan tanaman berkhasiat. Salah satunya adalah lontar. Manfaat buah lontar bagi kesehatan...
Tips Pola Diet Diabetes untuk Kendalikan Gula Darah
Penulis: Nunik | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Dewasa ini banyak orang yang mengatakan bahwa dirinya terkena diabetes dan harus menjalani tips...
Ketahui Fungsi Penting Fosfor dan Sumber Makanannya
Penulis: Dita | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 25 Desember 2022 Fosfor merupakan mineral kedua yang paling banyak jumlahnya di tubuh kita setelah kalsium. Tubuh...
Ketahui Manfaat Teh Pahit bagi Kesehatan
Penulis: Lely Editor: Ratna Teh tanpa gula seringkali diistilahkan sebagai teh tawar atau teh pahit. Teh merupakan salah satu jenis minuman sehat alami yang menawarkan berbagai manfaat nutrisi dan antioksidan...
Menambah Gula Darah lewat Makanan untuk Hipoglikemia
Penulis: Silvia | Editor: Alhasbi Bagi Anda yang mengalami hipoglikemia, menambah kadar gula darah pada tubuh melalui makanan mungkin bisa menjadi tips yang perlu Anda terapkan. Hipoglikemia merupakan kondisi rendahnya...