7 Daftar Sumber Makanan Kaya Zat Besi
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 22 Juli 2020 Zat besi (iron) adalah mineral yang memiliki beberapa fungsi penting. Utamanya untuk membawa...
7 Makanan Sehat Kaya Prebiotik
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 22 Juli 2020 Pentingnya probiotik telah lama diketahui. Bakteri baik ini memainkan peran penting dalam menjaga...
Tips Ampuh Kurangi Makan Makanan Tidak Sehat
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020 Mengonsumsi makanan tidak sehat terjadi pada hampir semua orang karena biasanya makanan yang tidak...
Manfaat Susu Kedelai bagi Ibu Hamil
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 25 Juli 2020 Bukan hal rahasia lagi bahwa ibu hamil membutuhkan nutrisi yang lebih selama masa kehamilan....
Manfaat Sari Kurma bagi Kesehatan
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 9 Juli 2020 Kurma merupakan buah dengan rasa manis yang berasal dari pohon sejenis palem yang dikenal dengan...
Manfaat Minyak Zaitun bagi Kesehatan
Penulis: Helen | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Kebanyakan orang mengenal minyak zaitun merupakan alternatif utama untuk meningkatkan kecantikan wajah. Namun, di...
13 Makanan Pemicu Produksi Kolagen
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Usia bukanlah satu-satunya variabel yang menentukan kemampuan kita untuk memproduksi kolagen. Sebagian besar...
Pilihan Finger Food untuk Balita
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 30 Juli 2020 Ketika usia bayi mulai diperbolehkan makanan padat, disarankan untuk pelan-pelan memperkenalkan buah, sayur dan daging...
7 Sumber Makanan Kaya Omega 3
Penulis: Dhiya | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 23 Juli 2020 Omega 3 merupakan jenis lemak sehat yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh dan...
Alasan Pentingnya Buah dan Sayur bagi Anak
Penulis: Dita | Editor: Niahappy Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 1 Agustus 2020 Ada banyak sekali orang tua di dunia ini yang melakukan beragam trik untuk membuat...
Tips Memilih Susu untuk Anak 5 Tahun ke Atas
Penulis: Dhiya | Editor: Nia Happy Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 6 Agustus 2020 Susu merupakan salah satu sumber gizi yang sangat baik untuk anak. Umumnya susu mengandung...
Manfaat Teh Hijau dan Matcha Bagi Kesehatan
Penulis: Unik Fa | Editor: Atsa Ditinjau oleh: dr. Bianda Dwida Terakhir ditinjau: 2 Agustus 2020 Teh hijau dan matcha adalah salah satu minuman memiliki sejumlah besar manfaat kesehatan...