Tips Membuat Bakwan Enak dan Sehat
Penulis: Anita | Editor: Ratna Bakwan merupakan salah satu makanan atau cemilan yang sering dikonsumsi. Gorengan yang asin dan gurih ini selalu menjadi andalan di kala sedang lapar dan butuh...
Ketahui Manfaat Kerang bagi Kesehatan
Penulis: Anita | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Bagi para pecinta hidangan laut, olahan kerang merupakan salah satu makanan laut yang wajib...
Suka Makan Pedas? Kenali Berbagai Manfaat Jalapeno
Penulis: Heldania | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 12 Maret 2023 Jalapeno adalah cabai pedas dari jenis polong capsicum. Ukuran panjang rata-ratanya adalah 5 cm hingga...
Sering Menjadi Camilan. Ketahui 9 Manfaat Biji Bunga Matahari
Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Maret 2023 Bunga matahari (Helianthus annuus L.) adalah spesies tanaman dari keluarga Asteraceae. Selain sering diolah menjadi...
Apa itu Superfood? Ketahui 15 Sumbernya di Sekitar Anda!
Penulis: Ossy | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 16 Maret 2023 Superfood atau makanan super adalah istilah yang bisa digunakan untuk makanan yang kaya nutrisi dan...
Benarkah Bisa Menurunkan Berat Badan? Ini 5 Manfaat Coconut Oil
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 6 Maret 2023 Coconut oil atau minyak kelapa merupakan minyak nabati yang dibuat dengan cara memeras daging kelapa...
Dikenal sebagai Bahan Jelly, Ini 5 Manfaat Kesehatan Gelatin
Penulis: Siska | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 2 Maret 2023 Gelatin adalah bahan pengental dan pembentuk gel yang umum ini adalah produk hewani yang mengandung...
Tips Mencukupi Asupan DHA dan Omega-3 pada Anak
Penulis: Devita | Editor: Ratna Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 10 April 2023 Saat Anda melihat kemasan makanan, susu, atau multivitamin untuk anak pasti tertulis adanya asupan...
Seputar Gula Fruktosa dan Efeknya Bagi Kesehatan
Penulis: Silvia | Editor: Umi Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 3 April 2023 Anda mungkin pernah mendengar istilah gula fruktosa. Ini merupakan gula alami yang terkandung dalam...
Ketahui Manfaat dan Efek Samping dari Guar Gum
Penulis: Anita | Editor: Ratna Dalam industri makanan, sudah bukan rahasia lagi kalau ada banyak zat atau senyawa tertentu yang dimasukkan ke dalam makanan yang diproses di pabrik. Mulai dari...
Masih Jarang Diolah di Rumah, Ketahui 6 Manfaat Artichoke
Penulis: Meimei | Editor: Opie Ditinjau oleh: dr. Tommy Terakhir ditinjau: 8 Maret 2023 Artichoke adalah salah satu jenis sayuran yang kaya manfaat kesehatan. Sayang, belum banyak orang yang...
Manfaat Lemak Tak Jenuh (Unsaturated Fat) bagi Tubuh
Penulis : Emy | Editor : Atsa Ditinjau oleh: dr. Putri Purnamasari Terakhir ditinjau: 1 September 2022 Kita membutuhkan lemak untuk perlindungan dan menjalankan fungsi tubuh dengan baik. Lemak dalam...